快腸

動機横山秀夫4つの掌編が収録されてまして、私は2つ目の話が気に入りました。犯罪トリックをそのまま使わないで応用版となっているので、繋がりが見えず。なかなか解けない謎は深まるばかり。復讐の鬼と化した人間、もう長らく憎悪の塊ばかりとなっていた心に兆す良心の片鱗をちら見せされて、ついほろりとする結末でした。こういう演出は巧いなと思いました。でもサイアクだったのは居眠り裁判官の話。所作の美しさに惹かれるのって罪なんですかね。っていうか、この本に出てくる女性キャラたち全員イタい。素敵な

おはようございます。仕事が始まりましたが調子が出ませんwそんな中、とても下品な話をします。朝から申し訳ありません。先に謝っておきます。お食事中の方がいたら本当にすみません。うちだけかもしれないのですが、朝に限らず快腸といいますかとても良いアレ(ご想像にお任せします)がスルスル出た時、どうしても報告したくなる性質があります。健康的なアレが出ると嬉しくなって「いいのが出た！」と色々説明してみんなで「おー！良かったね」と讃えあうのです。これは小さいとからずっと

今日は弱い雨降りの1日でした。どのような連休明けをお過ごしでしたか？突然ですが、毎日、快腸ですか？能卒中の後は、力むと、脳の血管に圧力を与えてしまうので、良くないのです。。。だから、トイレでは力まないようにしてます。。。毎日快腸！が理想です😁最近これ良いのでは？と思っているのが、朝起きて直ぐのスプーン1杯のオイルです。なんだか調子が良い(^^)20日ほど前に、アナスタシアの本の流れで、シベリア杉の松の実のオイルを購入。説明書に朝イチの空腹時にスプーン一杯飲むのが良いと書かれてい

メッセージカードが届きましたうれしいな♡♡♡ここのカレー屋さんご夫婦はお二人ともとても感じが良くてまめにおハガキも下さってそこに必ず手書きのメッセージが添えてあるのにいつもほっこりしています。と言っても、私はまだ２回？それしか訪問出来てませんのに大変ありがたいです。サロンから徒歩数秒ですし本当はもっと行きたいのですが、何せ営業日時が超超超限定金土

持続可能な美腸学専門管理栄養士の水野遥日です😊先日快腸カウンセリングを受けてくださったM様。こんなお悩みいただきました。何やっても肌荒れが治らない問題。私も過去に、ほとんど自炊してるのに食事も気をつけているのに治らなかった肌荒れ。「きちんと油を選べてますか？？」肌の質を上げる油の選び方加熱に強い油、弱い油の選び方肌荒れを防ぐ調理法揚げ物を食べる時に一緒に組み合わせて上げるし具材などなど、他にも普段の生活でできるキレイな肌作りのポイントをお伝えしました💓嬉しい感想あり

快腸活続けてますビオスリーを飲み始めて数ヶ月快腸です腸と肌は直結しているときいたことがありますがそれを大いに実感20代は減肥茶というお茶で便秘対策をしていました。30代はマグネシウム40代以降は、やずやの香醋50代でやっと腸の菌に興味を持ちビオフェルミンを経てのビオスリーただ出るのとは違う質の良い排便ここにきて思うのは50代の今が人生で一番肌のクスミがないかもしれません腸を綺麗に保つってすごく大事なことなんですね皆様も是非ご一緒にビオスリーHi錠270錠楽天市

今朝も21時就寝５時起床の「早寝早起き」でお腹の調子も「快腸」ですが、耳の調子はやや回復したもののすっきりしません。曇り空の朝ですが、５時前から空は明るくなり、季節の移り変わりを感じる今日この頃です。今日は久しぶりに丸の内で打合せがあり、宴席もありですが、耳の調子もあり、お酒控えた方が良さそうです。ということで今日の一枚ですが、再提出中の審査で却下された二枚のうちの一枚のお庭のバラの写真です。明るさや色調を調整しては見たものの、「白」の表現はいまいちの感じで

部活が休みになった初めての土日ダラダラ生活満喫中朝寝坊して借りてきたDVD見て楽しんでいます娘は拒食症になってから毎日必ず食べるものがある納豆キムチヨーグルトバナナ味噌汁しかも銘柄指定で面倒くさい少ししか食べない拒食の時でも毎日お通じがあったのは許可食のおかげかもしれない何が出てるのか不思議なくらいでした(笑)ただ一度だけ便秘に苦しんでお腹が苦しくて太ったもう死にたいママなんとかして…としくしく泣いていた当時体重を聞いても絶対に言わなかったので

注入した脂肪がしっかり定着するためには、タンパク質と脂質をしっかり摂ることが必要とのこと。(痩せるような生活禁止)術前は食事に手抜きだったのですが、今は頑張って意識的に摂取するようにしています。普段は避け気味なお肉の脂なども食べるようにしています。タイ料理のランチ↓ただ、お肉の脂は摂りすぎても良くないですし、もともとお肉や脂をそんなに食べられない消化器官強くない私なので😅プロテイン、MCTオイル、エクストラバージンオリーブオイル、フィッシュオイルサプリなども取り入れてバランス良くを

みなさん、こんばんは～仕事の為にいつもより1日はやく旦那さんのもとを離れ別宅に帰ってきました～高温期7日目気になった身体の症状をメモメモ身体が熱い朝起きた瞬間から身体がぽかぽかしてる感じ。起きてすぐ旦那さんにくっ付いたら『あっつ!!』と言われました。(笑)天然カイロらしいです。(笑)食欲がある！珍しく甘い物が食べたくなる。快腸下腹部がなんか気持ち悪い感じ右の骨盤辺りがやたらと痛い（ホント気になるくらい）あと、今日から禁酒します。毎日のんでるわけじゃな

自閉症スペクトラムの男児との日々を中心にあれこれ書いているブログです（料理・愚痴・雑記・PR等、育児以外の話も書きます）よろしくお願いします◎登場人物→自己紹介育児話は年齢毎に分けて書いています興味のある方はブログテーマから検索してみて下さい本日２記事目の投稿はPRです！おなかの菌をミカタにつける新発想の抹茶『するっと抹茶プレミアム』をお試しさせて頂きました抹茶といえば緑茶の葉を粉末にしたものが一般的ですが、こちらは桑の葉から作られた桑

2017.9.2119w0d42.3kg(妊娠前+0.3kg)妊娠線予防を強化したからか、お腹かゆいのが治った⁉︎そのことはまた別で書きます♡そして胸元の血管が凄い…浮き上がって見えてるのは私だけ⁉︎わたくし、快腸体質なんですが、食物繊維や発酵食品が大好きなので間食&お通じ対策なものをご紹介まずはコレ☟干し芋めっちゃくちゃ好きで、会社にも持参。小腹空いたら、つまんでる何がいいって、ボリボリ音がしないこと仕事中は気を使うのです。さつまいもが美味しい季節蒸して、その

私が、もう何年もやっている《ビューティーレシピラジオ》で、この度ロート製薬さんからの視聴者プレゼントとして送られてきたのが、でます茶なんとも可愛いパッケージ💖中はティーパックになっています。味はかなり甘味が強く、甘草の味がしっかりします。ショウガやシナモンもしっかり味を感じて、なんとなく自然な感じに癒されます。「溜め女子さん達の、スッキリ生活を応援します」と書かれていますが、ゴボウやキクイモなど繊維豊富なものが入っていると結構お腹が張って苦しくなることが多

ガーン、、、、昨日大量に作った春雨サラダ。今朝、春雨サラダ、食べる？と聞くと子供が喜んで食べる〜ウキウキ、同時に春雨サラダを口にしました。子供とは向かい合わせで座ってるんだけど、口に入れて、同時に顔を見合わせてあれ？春雨がボソボソしてる、、？子供、おいしくないと口にしてくれず。大抵のおかずは翌日に持ち越した事がないので知らなかった、、春雨、って翌日はボソボソするんですね捨てるのはもったいないので(ツルッの食感がちょっとボソボソするだけに変わっただけなんです)

チャレンジ26日目ゴール達成が近いその影響に引っ張られて、他の様々な事も動き出している。どれだけの他の出来事にまで揺さぶりがかかっているかで、このゴールの大きさがとてもよくわかるなぁと感じています。ゴール達成喉から手が出るほど渇望しているもの。そんな半面、コワさもあります。ゴール達成って、そんな感じのものなんですよね。刺激的小さなところでも変化が起こっています。メルカリで、いきなり出品しているものが売

ご訪問ありがとうございます。美味しく、食べながら『腸を元気に』『幸せ感を爆上げ』麹と防災のらく家事杉田まみえですGW終わっちゃいましたねむむむ楽しいときはあっという間。どこに出かけた！ということなく、のんびりした日常を過ごしました。何かした。。。。というと先日学びなおしをした時に美腸にするために今の私の体質に合わせた食材を多めに意識して摂るようにしたくらいです。暑がりさん寒がりさん汗っかき、いらいらさんや