快腸

遅れてやってきたバターコーヒーダイエット実は、せっかく、-５キロ減っていたのに3.８kgリバウンド今、朝バターコーヒー☕️飲んでます！！お腹はあんまりすきません！！もともと、朝食をあまり食べなくて飲んでもアイスコーヒーだったのでバターコーヒーのために朝ホットコーヒーを入れてます。そして、もともと快腸のですが、立派な形の素晴らしいモノが毎日でます特にバターコーヒーしか飲んでないのですが4日で−3.８キロ元に戻りましたお腹に溜まってた？？そんなわけで、-５.0

noshのチキントマトチーズ焼きとミドリムシスムージーチキントマトチーズ焼きは初めて食べましたが、なかなかのボリューム感で美味しかったリピ決定ミドリムシスムージーはムスメ用に買ったはずが、ムスコも気に入ってしまい、1ケース飲み切ってしまった。慌てて追加発注。前回注文したショップは在庫ナシになっていましたユーグレナ果実スムージーミドリムシ×植物発酵エキス280gペットボトル24本入〔果汁飲料〕楽天市場5,961円楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見る

今日は休みなので、お風呂に入りました。額から汗が流れてくるまで直ぐのぼせてしまうので、時間は短いですが額から汗でるのひたすら待つ最近は、お風呂上がりの汗がすごい流れてくる昼間も、少し動くと時々すごく汗がでるように更年期なのか代謝が変わったのか？すこぶる快腸も続いてます。明日も休みゆっくりしよ体温37*1おっと、体重も計らんと❗️

便Pにいい「こうじ水」試してまーす。麹菌が腸内細菌を元気にしてくれて、快便になるらしい。肌にもいいそうな。おつまみ料理が得意なイチトモさん、SP♪さんに教えてもらいました。SP♪さんもP体質で、「調子よくてもうやめられない」と言ってました。そんなに〜わたしは子供の頃からめっちゃ便P体質。おつーじを人と客観的に比べる機会ってないけど、これまで2回やった大腸内視鏡検査で判明。その日集まった数人で下剤スタートすると、必ず最下位になってました...くやし

先週の土曜日に、いつもの箕面市の整体院で２箇所、鍼を打って頂きました。気圧の変化から来る頭痛と腹痛。頭痛は耳の後ろ辺り、お腹は腰の背中側。鍼が刺さった時は、そんなに痛みは感じませんが、筋肉の中に届くあたりから、うう…って来るんです😰どの位、刺さっているのか自分では見えないので分からないんですけどね。それから１週間経ちますが、お腹の調子が劇的に変化しました。毎朝、快腸(笑)鍼の効き目、すごーい😀こんなに変化を感じたのは初めてです。鍼は苦手😅でも、頑張らなきゃね💪

お盆だからそうなのか？わたしがスーパースペシャルラッキーgirlだからなのか？たまたま偶然なのか？(偶然=必然と聞きますね)お値引き狩りの収穫がえげつなかったのでご報告します♡＼日用品With食料／実は健康診断が近々ございまして生まれて初めて💩検査があるのです(/ω＼)ビスコ食べると絶好腸になるのでお腸様のご機嫌をとるべく購入(;´∀｀)二回分の💩を提出せねばいけないのでなんとしても整えなくては💦＼the☆値引きカーニバル／黄色のシールが光輝く宝石のような煌めきで

おはようございます昨日の食事記録朝ごはん以前から食べている途中でしんどくなるのを感じていたけど頑張って食べてました連休中に朝ごはんを食べていなかったせいかあまり食べる気がしなかったので納豆は無しにしましたその後なんとまあ快腸なこと！めちゃくちゃスッキリでしたそのせいかお腹が空いて空いて仕方ないお昼ごはんまで耐えれんと早めのお昼ごはんにしました気分は激辛でもやっぱり麺を食べる事が出来ず、茹でたキノコと糸寒天で代用お腹ペコペコだったからサラダチキンは2個！家にある韓国産の激

今朝の胸痛なんだろ痛みが少なく範囲も10✕10cmくらいの感覚しかも、起きてから痛む時間が大分短い腹巻き、兼胴巻きは、続けてます。昨日は、お風呂に入り温活❗️横になる時は、右向きですると痛くなーい横になると痛むので、休むときが憂鬱でしたがここ数日は、右向きゆっくりで痛み無く横になれてます。ただ寝返りというか向きを変えようとすると痛みが出ます。夜中息苦しさや痛みで起きるのが無くなりトイレに起きるくらい昨日の夕御飯、白菜サラダが良いようで朝から快調、快腸です。😃🍀巻き寿

こんにちは、きなこもちです！このブログでは５歳の娘・もちこと２歳の息子・もちたろの子育てを中心に、おもちファミリーの日常を描いています。家族紹介はこちらから。＊＊＊現在わたしの産後クライシスシリーズを描いていますが、今日はモニター記事です(´∀｀)(１話目から見たい方はこちら→★★★)ある日、モニターの依頼が来ました。依頼主は『おつうじ屋』さんで商品は『快調ご飯するり麦』です！これ、某有名ブロガーさん達のモニター記事で見た事がある〜！密かに気になっていたヤツで

今の目標コレステロー値を下げる😁治せないものは、治せない治せるものから治してやはり、どろどろ血液では元気になれない最近、玉葱マリネ毎日食べてます😁これも、今日２本買った明日の為に３ヶ月位しないと、なかなか体質改善は分からないらしいそんなにストックには、やってないし😁😅手頃な食材しかも安価な物ばかり白菜は、高かった❗️お野菜は、今お値段高めだからそんな劇的には変わってないだろうけど多少は、良くなってるか？今週中には血液検査の結果出るかなぁ？イオン派の父に頼んでおい

調子良くなる食べ物私の場合は、巻き寿司😆それも安い具が沢山入ってないやつ😆😆何故か分かりませんが、巻き寿司食べた翌日は快調、快腸なのです。のり、酢、かんぴょう、きゅうり、椎茸、高野豆腐、アナゴ？入ってるのかなぁ何があってるのか昨日は安いのが売って無く、具沢山のを買うピンクの甘いのが入ってる名前でてこない、でんぶ？だったかなぁ米少なめ具多めの巻き寿司これだと快調とまでいかないその手前不思議缶コーヒーを前は、沢山飲んでましたが今は、自分で入れて飲んでます。コーヒーにココ

人参ジュースかぼちゃの種アーモンドヨーグルト熟成黒ニンニクココアコーヒー🤗手軽に取れるものばかり🤣🤣伊藤園充実野菜キャロット100％930gペットボトル（12本入り1ケース）キャロットジュース人参ジュースにんじんジュース※ご注文いただいてから3日〜14日の間に発送いたします。/uy/楽天市場2,332円ジュースにしてくれてると摂りやすい❗️あまり冷たくない状態で飲むように気持ち気を使い、冷蔵庫からだしてコップに入れ少し時間がたってから飲むまたは、ち

仕事が終る頃少し前から晴れてきてんー(;＞_＜;)ってなってた体調もマシになりバス停留所一つ分雨風の中酸素吸入器濡らさずにするには、どうしたものかナイロン袋でっかいのに入れてタクシーという手もある近距離だし酸素吸入器を使いだしてから出勤していて、まだ台風の中で歩いた事がなかったので自分のカバンだけでも大きく重いお茶、コーヒー、お薬更に酸素吸入器肩からかけて想像しただけで😂以前は、レインコート着たりしてたいつも、なぜだか、うまく雨があがってくれる今日もなぜだか

昨日お知らせしたミニマリスト佐々木典士さんオススメのこれ。その効果は半端なかった‼︎別にまわし者でも何でもないのよ。とにかく、朝目覚めがシャキーン。快腸。身体が軽い。そして、私みたいにゆるい毎日をおくっていると、ランチ後睡魔が必ずやってくるのだけど…それがない！全然眠たくならないの。スゴくない？若い人風に言うと、ヤバくね⁈ってやつよ。これは本当に自信を持ってオススメするわ。あ、体質もあるから自己責任でネ。お味はね、決して美味しいものではないけれど、効

みなさん、こんばんは～仕事の為にいつもより1日はやく旦那さんのもとを離れ別宅に帰ってきました～高温期7日目気になった身体の症状をメモメモ身体が熱い朝起きた瞬間から身体がぽかぽかしてる感じ。起きてすぐ旦那さんにくっ付いたら『あっつ!!』と言われました。(笑)天然カイロらしいです。(笑)食欲がある！珍しく甘い物が食べたくなる。快腸下腹部がなんか気持ち悪い感じ右の骨盤辺りがやたらと痛い（ホント気になるくらい）あと、今日から禁酒します。毎日のんでるわけじゃな

今日のお散歩は出勤する娘にくっついて出かけました。白い花が綺麗でした。ハクモクレン白い桜です。大島桜？それにしても、娘の歩くのが早くて、いかに娘と別れてからの私の散歩はゆるゆるだとわかります。お昼くらいからすごい風と、にわか雨！洗濯物はこうなったら雨が止んで風で乾いてもらうしかないと、出先で諦めました。夫から、給食で牛乳が使われなくて生産者が苦労しているらしい。できるだけうちの市のものを買って欲しいとのメール。出かけたスーパーは、しまった、他の県が本社だった！牛乳も、もち