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今、大きな変化の時代をむかえて、焦りやもっと変わらなきゃと焦っている人いませんか？私も年末が近づき、新しい年を迎えるにあたって、来年こそは変わりたい！変化するために何か新しいことを始めないとと、なんだか焦る気持ちが出ていましたそしたら、ちゃんとそれに対する答えが、ユーチューブ動画を通して、すぐ届いたので、ここでお伝えします今回のメッセージは「自分を雑に扱わないこと」自分を雑に扱うとは・・・・・疲れてるのに無理すること・違和感を感じてるのに「まあいいか」と流すこと・本音を押し込めて、
