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布施亜希子です。未来がこうなったらいいな、ああなったらいいな、と思うことで変化をつけようと行動をしていてもなぜかいつもブレーキがかかるのはどうしてだと思いますか?1そもそもの願望の起点がおかしい2本当に叶えたい願いなのかどうか3自分自身のペースに見合っているかどうか大体、この3点が当てはまることが多いです。今回は1について少しお話しします。そもそもの願望の起点がおかしい・過去の問題回避から来ている言い換えれば、昔で
2022年11月24日未明にこれを書いています。全然関係ないのですが、2022カタールワールドカップ日本代表はドイツ代表に2-1で逆転勝ちしましたね。0-1からの逆転勝利。完璧なトラップと完璧なシュートこんなの今まで見たことないです。うおー。やったー。次もがんばろう!・・はあ、深呼吸。さて、前回は、PNTとは脳のエネルギーをの浪費をなんとかする心理療法の1つであるとお話ししました。まあ、よくわからないと思います。笑
「欲求」とはそもそも何だろう?「欲求」とは、「必要が満たされない時に感じる一種の緊張感」と言われています。人間には、以下の「8つの欲求」が生物学的にプログラムされているらしいです。1.生き残り、人生を楽しみ、長生きしたい。2.食べ物、飲み物を味わいたい。3.恐怖、痛み、危険を免れたい。4.性的に交わりたい。5.快適に暮らしたい。6.他人に勝り、世の中に後れを取りたくない。7.愛する人を気遣い、守りたい。8.社会的に認められたい。「マズローの5段階欲求説」は有
アメリカの社会心理学者ロバート・チャルディーニが、「影響力の武器」という本で紹介している「顧客を説得するための6つの手がかり」は「CLARCCS」をと名付けられており、以下の通りです。1.社会的証明(Comparison)「みんながそうしているのに、なぜあなたはそうしないのか?」という質問は、消費者の考えを大きく動かします。以前に触れた「バンドワゴン効果」を利用した考え方です。2.好意の重要性(Liking)「私のことが好きなら、私のお願い聞いて欲しい」と言われると、人は心を動
セルフイメージを書き換え、内側・外側から美しさあふれるありのままの本当の自分で生きながら自分基準で楽しく自己実現を叶えるメンタルトレーナー・心理技術コーチのさきです。①からの続きです✨たいてい、しばらくしてから私の年齢を誰かから聞き焦って今までの分を挽回しよう?としてこられました。ものすごく申し訳ない顔をして、いきなり後輩ポジションになって「はい!はい!」と私の話聞いたり、そこまでせんでもってくらいの気を遣ってき