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だいぶ前になりますがようやく時差ボケから抜け出しました。☟前回記事はこちら☟日本から帰国した当時は夜中睡眠3〜4時間程度日中昼寝3〜4時間程度これが1週間ほど続きました。一番最初に時差ボケから抜け出したのは小学生の息子。2〜3日で完全復活。素晴らしい✨若いって素晴らしいですね♡そこから娘、夫と続く。夫は帰国早々メラトニンを飲んでいたのでかなり早く時差ボケから抜け出していました。日中仕事をする人には時差ボケはかな
文字をつかう人間であれば、老若男女問わず担う責任。この責任を、誰もが自覚する必要があるのではないでしょうか。仙台カウンセリング心理セラピールームBerry'sColor心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。セラピールームから見える東北新幹線「はやぶさ」たくさんの人々が乗っているのがわかります。コロナ禍の時は、無人かと思うほどにスカスカでしたが・・・今ココを生きる昭和の時代、わたしは「子ども」として過ごしました。そこには、最強で、優しい「スーパーMum」の存在がありまし
あなたにはあなただけの幸せのなり方があります・他の人がうまくいった方法があなたに合うわけじゃないし・そのまま真似したからって幸せになれるわけでもありません・・それは問題解決でも成功するでも同じこと・あなただけのやり方があります・・だから誰かと比べてできないとかダメだとか考えなくていいのです・他の人のようにできるようになろうともしなくていいのです・・あなたにはあなただけのルートがあります・それを見つけるために心や体を整え
セッションの感想をいただきました。ご了承を得てご紹介します。−−−−−−−−困っている人や苦しそうな人を見ると自分が何とかしなきゃいけないと思ってしまう。誰かが傷ついたり嫌な思いをするなら自分が嫌な思いをすればいいと思い、仕事も家族の問題も1人で抱え込んでしまう。ずーっと自己犠牲してるな。いい加減自己犠牲やめたいなと思い今回セッションを受ける事にしました。ワークを進める中で気付いたのが、困った人を見ると考えるよりも先に体が反応して臨戦態勢(
こんにちは🌺横浜生まれ横浜育ち2001年に渡米アメリカNC州に20年在住の経験を持つリトリーブサイコセラピー心理セラピストヒギンズ純子ですいつも「いいね」をありがとうございますとても励みになっていますこの度HPを開設いたしましたのでお知らせさせてください♪https://iamwithyou.net/about-me/ABOUTME|自分の力で幸せになれる心理心理セラピストヒギンズ純子(関東・横浜)心理セラピーの世界に入ったきっかけ4人家
心のストレッチ™️サロン"ゆるスマイル"コラージュセラピーアートセラピー/心理カウンセリングヒーリングコラージュ®︎セラピストひろみです赤裸々自己紹介ヒーリングコラージュ®︎|自己紹介|動画視聴プレゼント応募は→概要欄をご覧ください💕動画を最後まで見てくださった方へ💕公式LINEアカウントへhttps://lin.ee/jBEe5kf💫【ムービー】とコメント返信ください💫返信くださった全ての方へ【ハッピーを引き寄せるコラージュ画像】プレゼントいたしますお気軽に返信ください❣️🍀🍀🍀
今朝は超不毛な話し合いが行われましたw(仕事)私は、特別発言することもなくジーーッとしていましたが途中で、可笑しくなってきてニヤニヤしてしまい、ヤバい状況に🙄絶対に笑ってはいけない状況なのにニヤケてしまって😓笑っちゃいけない・・と思うと余計に可笑しくて耐えられなくて本当に苦しかったのですwみんな真剣な顔しているのに自分だけがニヤケてる状態の辛いことよ。途中からマスクをして誤魔化しましたwしかし、今日の話し合いで、人間心理が少し分かりました。素人ながら自分なり
年商1000万円超え&独立起業10年超えのカウンセラー兼ヒーラーが伝える売れるカウンセリング起業、ヒーラー起業、心理セラピスト起業の真実!0→1起業から年商1000万円超えのロードマップを解説!現役カウンセラー兼ヒーラーの心理系起業コンサルタント:猪狩祐希です。そもそもマーケティングとは何か?カウンセラーやヒーラー、心理セラピストとして起業して、人に貢献しながら自分もしっかり稼ぐなら、マーケティングを学ぶのは必須です(*'ω'*)毎日歯磨きするのと同じレベルで、当たり前に取り組まなけれ
ウーマン・イン・ザ・ウィンドウのMY評価★★★☆☆映画「ウーマン・イン・ザ・ウィンドウ」のあらすじ広場恐怖症のため外に出られない心理学者のアナは、マンハッタンのウエストサイドに一人で暮らしています。彼女は向かいの家に引っ越してきたラッセル家の一家と知り合い、彼らの生活を覗き見るようになります。しかし、ある日、アナは向かいの家で起きた恐ろしい犯罪を目撃し、その謎を解こうと奮闘します。ジョー・ライト監督の手腕映画「ウーマン・イン・ザ・ウィンドウ」の監督は、才能あふれるジョー・ライトで
おはようございます。直です。皆さんは、小さい頃から、母親の愚痴を聞かされ続けてきた。大人になって、今でも母親が愚痴を言ってくる。聞きたくないなーと、モヤモヤしても、聞いてあげないと可哀想かな?と、思ってなかなか、断ることができない。そんなことは、ありませんか?私は、まさに、ど真ん中でこの状況にいました。しかも、アダルトチルドレンで、機能不全家族だったので、親の顔色を伺って、まあ、頑張っていい子をやっていたことが、母の愚痴を聞かないといけないという想いに拍車をかけてい
今日もありがとうございます。ナースのためのこころのセラピスト香住しずくですこのブログでは‣看護師辞めたい!‣毎日がもう、とにかくつらい!‣明日仕事に行きたくない…‣でも、転職する勇気もない…‣辞めるなんて恐くて言えない(´;ω;`)‣私は看護師に向いていないと思う…‣でも、他にやりたいことも思いつかない…‣やっぱり明日こそ、やめるって言おう…(100回目の決意)そんな想いで過ごす毎日から抜けだして‣休日が少し楽しくなる!‣転職
雨ですよね。東京も雨、沖縄も雨です。今月は決算期なので税理士さんと弁護士さんと動画編集スタッフさんとの打ち合わせで沖縄に出張しています。あのローカルな旭橋バスターミナルがオサレになっててびっくらこいたさてさて、世の中にはわざわざ自分がいかに幸せかということをアピールしたがる人がいますね。なぜ過剰に「幸せアピール」するのかああ、私今本当に幸せー!!などとわざわざSNSなどに書いて幸せアピールする心理について記事を書きます。
こんにちはLifeBloomセラピストのmaaiです初めましての方はこちらから皆さんは、頑張りすぎちゃうことはありませんか?いつもいつも頑張って周りのことばかり考えて、、「何とかしよう」と意気込んで、少し疲れてないですか?私自身のことですが、この前、すごく大きな気づきがあったんです。ちょっとパートナーシップで苦しいことがあって、信頼できる先輩セラピストの一美さんに相談していま
きのうはアレクサンダー・テクニークを受けてきました。悩み事や気になることにいつもは心の方からアプローチしているけれど身体の方からアプローチするのも別の角度からの気づきがあっていいのよねー^^アレクサンダー・テクニークでは自分が身体をどのように動かしていてどのように感じるかに気づいていきながら不要な緊張を取り除きラクで無理のない動きを学んでいきます。いくつも学びがあったのだけどそのうちのひとつが『
千葉県いすみ市から心のあれこれ発信中心理セラピスト時々アロマの先生私のプロフィール中学校教員歴18年間5000人以上の子どもたちと関わり子育てや生きづらさを感じるたくさんの方に0~6歳の頃の子育ての大切さと大人の中の子ども心を癒して育てる心の教育をお伝えしている笠松清美です。『もっと早く知りたかった‼』『子育てやり直したいです‼』『やっと自分の人生を歩けます‼』そんなお声を、たくさんいただいてますなぜこうなの?どうして生きづらいの?子育てが辛
どうせ私なんて・・・から卒業!ありのままの自分を受け入れて自己実現を叶える心理セラピスト池田めぐみです11月11日(土)12日(日)起業ミニメッセ出展します!いろかなカラーのワークショップ参加者募集中詳細はこちらモヤモヤしてなんか気持ち悪いなあの人もう少しなんとかならないのかなあ?頑固な人に言っても聞いてくれないしあーもう、イライラする!でもこのイライラどうしたらいいんだろう?言っても無駄だし…
はじめましてカラーセラピスト、心理セラピストのYUKAと言います。簡単な自己紹介をさせていただきます1973年北海道生まれのアラフィフ。幼少期に親からの心理的虐待を受けて育ち、いつの頃からか自分に自信がなくなり、自分を出せずにずっと生きづらさを抱えていました。赤面症、恋人の突然の死、潰瘍性大腸炎、子供の不登校、離婚…など様々なことを経験。現在はベストパートナーと共に自分らしく、自分をまるっと認めて生きています。私を助けてくれたのは、たくさんの書籍
いつもお読みいただきありがとうございますカラー&心理セラピストのYUKAです簡単な自己紹介はこちら『自己紹介』はじめましてカラーセラピスト、心理セラピストのYUKAと言います。簡単な自己紹介をさせていただきます1973年北海道生まれのアラフィフ。幼少期に親から…ameblo.jp今日は散歩がてら買い物に行きお花屋さんでお花を買いました。近所に素敵なお花屋さんがあるんですやっぱりお花っていいですよね今の私にはピンクが必要と思ったのでパステルピンクとコーラルピンク
お立ち寄りいただき、ありがとうございますカラー&心理セラピストのYUKAです簡単な自己紹介はこちら『自己紹介』はじめましてカラーセラピスト、心理セラピストのYUKAと言います。簡単な自己紹介をさせていただきます1973年北海道生まれのアラフィフ。幼少期に親から…ameblo.jp先日、釣り好きのパートナーが師匠と朝早くから釣りに行き🎣なかなか帰ってこないなぁと思っていたら見事!大漁でしたホッケにカレイにコマイ自然の恵みに感謝していただきました命をありがとうパート
こんにちは😃ヨガ講師&心理セラピストの香凛です🌿とても…とても……モヤモヤしたので文章にしたいと思います『ルールやマナーを守ること』これは私たちが1人では生きていけない以上とっても大切なことだと思うんです今朝、情報番組を流しながら家事をしていたら…そんな情報がいくつか取り上げられていました一つは観光地でのマナーの悪さ写真を撮るために車の往来のあるなか車道に出て写真を撮るクラクションを鳴らされているのにそれでも動かず写真を撮り続ける目の前に自動車が迫って
いつもありがとうございます。仙台・上杉・北四番丁・勾当台女性のための「職場の人間関係の悩み」専門心理カウンセリング&心理セラピールームJewelClover心理セラピストの江澤さおりです。「初めまして」のみなさま、いつも訪問してくださっているみなさま、数あるサイトの中から訪問してくださりありがとうございます。改めまして、私、心理セラピスト江澤さおりの自己紹介をさせていただきます。心理セラピスト江澤さおりの経歴生まれは、母の故郷山形県酒田市です。生まれてすぐ父の故郷東
あなたは誰かに優しい言葉をかけてもらってそれまで何でもなかったのに突然涙が溢れ出してびっくりしたなんて経験ありませんか?そんなあなたはかなーり頑張り屋さんです。頑張っている自覚はないかもしれないけどね頑張り屋さんほど自覚がないものなのです。これまでいろいろ我慢して我慢して頑張ってきたねあなたは頑張る力がある人だね『我慢する』というのは
心の悩みや問題解決を専門とする株式会社ユアエクセレンスカズ姐さんこと大鶴です。この一か月ニュースを賑わせていた常磐道の煽り運転で暴行容疑で逮捕された宮崎文夫と喜本奈津子容疑者。私的にはこのニュースは非常に大きな関心を持ちました。私も昔からよく煽られていましたし幅寄せやパッシングや急ブレーキで何度も危険な思いをしてきたからです。この容疑者の異常性と容疑者を支えた喜本容疑者との関係性に私は特に注目しました。いやーこの映像怖いですよね。異様
今日もありがとうございます。ナースのための心理セラピスト香住しずくです。このブログでは‣看護師辞めたい!‣毎日がもう、とにかくつらい!‣明日仕事に行きたくない…‣でも、転職する勇気もない…‣辞めるなんて恐くて言えない(´;ω;`)‣私は看護師に向いていないと思う…‣でも、他にやりたいことも思いつかない…‣やっぱり明日こそ、やめるって言おう…(100回目の決意)そんな想いで過ごす毎日から抜けだして‣休日が少し楽しくなる!‣転職/退職す
心理セラピーをしていて非常によく感じるのがみんな怒りの表現がうまくないなーということ。うまく怒りを表現出来てる人は極めて稀な印象を持ちます。多くの方が怒っていないフリをしていますまたは自分の怒りに気づいていないかもしれませんそういうときの代表的な症状として「イライラする」というのがあります。なんだかやたらとイライラするいつもイライラしている先日そう話したらある方が「え!イライラと怒りは違うんですか!?」とビックリしたようにおっしゃいました。
どんなに何気ない日常でも10年前、20年前の自分の日常を思い出すと、今の自分の日常とは全然違うところがある。そう思うと、10年前の私が体験していた何気ない日常は、今の私から見たら、あの時の自分にしか味わえない特別で大切な時間だったんだなぁってしみじみ思う。だから、今のあなたがどんなに大したことないと感じる日常だとしても未来のあなたには特別で大切な時間になるよ。どんなことも今しか味わえない期間限定の体験だ。今を大切に味わっていこう💖私は本気で夢を
お立ち寄りいただきありがとうございますカラー&心理セラピストのYUKAです簡単な自己紹介はこちら『自己紹介』はじめましてカラーセラピスト、心理セラピストのYUKAと言います。簡単な自己紹介をさせていただきます1973年北海道生まれのアラフィフ。幼少期に親から…ameblo.jp今日の北海道は雨です♪雨ってどんよりした気持ちになってしまいがちですが「雨もまた良し」斎藤一人さんの言葉。晴れも良し、雨も良し何事もそのままを受け入れてプラスに考えたほうが楽しいですよね