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おはようございます😊今朝の都内は少し肌寒くて久しぶりに床暖を入れてしまいましたとはいえ気温でいうと既に10度はあるのでそこまで寒くないはずなのですが前日との差が凄いので寒く感じますね💦人は心地良い気温に体が馴染みやすいらしく一度暖かく過ごしやすい気温の日がくると体が勝手に順応してしまうみたいそれは確かにそうだよね気持ち良い方が良いもの。笑でも、『勝手に』という所がミソで…後日寒い日が来ても体はもう暖かい日のモードになっているから急な寒さに対応しきれず体調を
連日の雨のせいか体が重くてスッキリしないので、身体を動かしにジャイロトニックへ!コロナ禍で…なかなか出来なかったフラメンコも、三年ぶりに復活🎵無理せず心地良いくらいがちょうどイイ!!汗をかいてスッキリした後はアイスが食べたい。最近のお気に入りは、こちらいつの頃からか好きなチョコミント!やめられないです☺︎
おはようございます✨昨夜の試合の余韻と暖かさを引きずる🎵今朝の空事情🎵明るい曇り空でスタート。ライトグレーの雲が広がりましたが、近くでヒバリが鳴いて心地良い朝時間。寝不足の僕に優しい気温になりました。太陽は小休止でしょうか?雲と仲良くする木曜日!今日もよろしくお願いします!