心の整理

皆さんこんばんは。今朝出勤前にビッフル家の出来事を知り、今ようやく帰って落ち着いていろいろ考えている状況です。私の人生として、現役の頃とても応援しているorしていたドライバーがこう亡くなってしまうことは、初めての経験であり心の整理がまだついていない状況でもあります。とりあえずビッフルの良かった思い出やシェアしたいことを綴っていきます。最悪の初認知良かった思い出と言いつつこのタイトルはなんだ？と言われそうですが、実際彼の認知は最悪の方法でしてました。NASCARを見始めたの

週末のことについて海ちゃんは子供達の要望を川太に送る。送りながら、心は複雑だったが楽しみにしている子供達のためにも致し方ないとは思う。さらにこの先、生活費をもらい続けるなら何も反発しないこの夫を子供達に会わせることは、嫌というわけじゃない。こんなことを心に思うたびに数ヶ月前の、何も知らなかった自分に戻りたい。あんなに信頼して、家族としてやってきていたのに。それでも、その数ヶ月前だって1年前だって川太はリクと付き合っていた。

https://news.yahoo.co.jp/articles/614e0f80fdea7ff3c772c16d3ac4e3a1ffe248dd木村拓哉、“中居正広の危うさ”を警告していた女性への横柄な接し方を「改めた方がいい」と忠告するも中居は激高、2人の間の溝は決定的に（NEWSポストセブン）-Yahoo!ニュースかつての盟友である中居正広の芸能活動引退に際し、元SMAPメンバーにも驚きと困惑が広がった。新しい地図のメンバー3人は連名でコメントを発表。《突然のことでまだ心の整

中1年の娘(Mちゃん)とうまく会話できていない、、、という悩みをもつＹさん。いつもお母さんの前で泣いてしまう、Mちゃん。Ｍちゃんに、書道ジャ-ナリング、親のＹさんに書道ジャ-ナリングを別々に受けてもらうことにしました。Ｍちゃんの話聞いていくと、親の愛が評価にすり替わっていることがわかりました。自分のお誕生日の日に習い事の試験が落ちてしまい祝ってくれなかった。半年後無事試験に合格💯したのに、でも、、、、何もしてくれない。欲しいプレゼントは、お母さんから「お誕生日おめでとうの言葉」だった

毎日ちょっとずつ「なりたい私」に近づきたい♡セレブに憧れる自己肯定感低めのママです✿モンテ園に通う3歳の息子とインテリ夫との3人暮らし。子育て・知育・お金・お片づけ・美容…ゆるっと楽しむ日々を綴っています。こんにちは今日は、ずっと悩んでた「子供服の断捨離」について子供の成長ってあっという間で、気がつけばケースに服がパンパン💦でも、ひとつひとつに思い出があって、なかなか捨てられないんですよね…今回は、私がやっと「後悔しない手放し方」にたどり着いた体験談をシェアします✨

緩和ケアを経験した人生の選択私が緩和ケア病棟で過ごした日々は、人生における選択の重みと尊さを深く考えさせてくれるものでした。がん専門病院で外科、内科、外来とさまざまな経験を積んだ後、緩和ケアの現場に立つことで、治療だけでは解決できない心のケアや人生の質について学びました。最近では、検診や訪問看護も経験しました。今は老人ホームという場所において最期を考えているところです。患者さんとの出会いが教えてくれたこと緩和ケア病棟では、患者さん一人ひとりが自分らしい最期を迎えるために

こんにちは！ぽぽです絶賛開催中の無印良品週間今回はネット注文NGのため、爆買いしておりませんが、『【無印良品週間】ネット注文NG』無印良品週間始まりましたね！！！めっちゃ楽しみにしていたのですがまさかのネット注文NGこれ買おうと思ってたのにｗ竹材スリムワゴン大次回に見送ります…ameblo.jpインスタで偶然「マインドノート」なるものを見つけましてそれに無印のノートが適しているということでこちらを追加で購入してきましたナンは食べてみたくて購入

川太からのLINEを読んで海ちゃんはすぐに、渚ちゃんに声をかける。海ちゃん「今週の土日、パパが来るって。」渚ちゃん「えっ、なんでっ！って・・・あぁ、前に書いてあったことね。ママがそうしてって言ったの？」海ちゃん「うぅん、自分で考えてって言ったの。全部私に決めさせないでって。反省してる姿を見せたいなら自主的にやってって思ってるから。」渚ちゃん「まぁ、そっか。でもいいんじゃない。凪たちは喜ぶだろうし。私も友達

２２日目昨日の40度はさすがに焦りましたその後はロキソニンのおかげ？か少し下がり、朝を迎えることができました朝イチは36.7度ま、その後は...また３８度台まで戻りましたけど血液検査の結果は貼ったとおり血小板は更に下げてきました７万かぁ〜マーカーは19-9がほぼ横ばいＣＥＡはがっつり上がっています腹水があると上がるらしい朝イチ寄ってくれた主治医があとから外来で呼びますねそこでいろいろ話をしましょう大丈夫な時は、口頭でその場で画像説明してくれます大丈夫じゃないと

昨夜19時から大切なお客様が3時間コース今朝嬉しいメールを頂戴したのでアップします『おはようございます😊メンテとお放しで心の整理ができて、今朝も元気いっぱいです👍！！今さらながら、鈴子さんの美と健康に対する情熱はすごいですね😍！！そして学んだことをわかりやすく伝えてくださるのも感謝しかありません💕💕💕進化し続けるサロンに通えるのは最高のシアワセです✨✨✨いつもありがとうございます🎶今日も一生懸命励んできますよー🙌』『進化し続けるサロンに通えるのは最高のシアワセです』とはなんと嬉

♡お金大好きさくら♡前回のアベンヌ写真をみて気づいた方いらっしゃいますか？▼よく見ると、字体が違う！←並行輸入品/正規品→私が使ったアベンヌ１本目は正規品→日本のドラッグストアで夫が買ってくれた、2,200円ほど2本目は並行輸入品→韓国食材店で大量に積み上げ品。1,400円！破格で飛びついた2本目が並行輸入品ということは、あとで気づきました。安いには理由がありますねアベンヌ並行輸入品の口コミ

ボイスマルシェをご利用いただいた方から、感想をいただきました。はなさん、ありがとうございました。両親との関係、相談して、具体的なアドバイスをいただけました自分を守るためにできるだけのことはやろうと思えました。自分の行動や選択が正しいのか相談テーマ「母娘関係・毒親・過干渉」電話カウンセリングを受けた方の感想両親との関係、相談して、具体的なアドバイスをいただけました。自分を守るためにできるだけのことはやろうと思えました。はなさん（50代）母娘関係・毒親・過干渉

カウンセリングが終わったその日海ちゃんは今日、今まで知らなかった渚ちゃんの気持ちを色々と知った気がする。子供のために、と1人で頑張ってきたようなつもりでいたが子供は子供で親に気を遣って頑張ってくれていたんだ。海ちゃん「とにかく渚が、いろんな気持ちを打ち明けられてよかった。」渚ちゃん「でもさ、今までだってママに話したくなかったわけじゃないよ！」海ちゃん「わかってる。多分やっぱりプロの方は話の引き出し方が違うの

「もう、放っておこう。」海ちゃんから出た言葉に渚ちゃんは黙ってしまう。渚ちゃん「・・・・・・・・」海ちゃん「・・・・・って、今のはママの気持ちだけど渚は渚の気持ちぶつけてくれていいんだからね。」渚ちゃん「いや、、なんかもうわかんなくなってなんて言えばいいか思いつかないだけ、、ママの言う通りだなっていう気持ちとなんていうか・・うーん放っておいたらもっとパパってダメになっちゃうんじゃないかなって思

こんにちは明石市大久保町のピアノとリトミック教室【ピッコリーノ】【コモド】です私はリトミック講師ピアノ講師チャイルドコーチングアドバイザー心理カウンセラーとして活動していますまた三人の子どもを育てた母としての視点も大切にしていますこの【ここねのーと】では子育てや教育の現場で日々感じることそして音楽や心の動きにまつわるエピソードを少しずつお届けしています誰かの心がふっと軽くなったり「そうだったのか」と気づけるようなやさしいヒントをまとめていけたらと思っ

おはようございます中村ちょこです↓初めましての方はこちらもどうぞ♡＼中村ちょこの自己紹介／お返事は、できるときのみしています！基本的にはコメントもメッセージもお返事期待しないでください全て大切に読んでいます！ありがとうございます今月も断捨離してます毎月毎月、少しでも身軽になるべくお家のものを見直す時間を作っていますが今月は手放す機会があり絵本も手放しましたどちらも頂き物で場所も取らないしずっと所有していました二番目の悪者は、嘘と噂と嫉

最近ハマってるんですよ、らぶぶのガチャガチャ出先で見かけると、もうスルーできない「今日はやめとこう」って思ってても、気づいたら100円玉を並べてる自分完全に“ガチャの沼”です（笑）小さいのに、存在感バツグン。らぶぶって、なんかこう…見てるだけで「まあまあ、そんなに力入れなくてもええやん」って言ってくれてるような気がするんですよね（笑）しません？ちょっとゆるくて、いい意味で力が抜ける。忙しい日々の中で、こういう存在って意外と大事本当に大

1年のはじまりと聞くと、多くの人は1月1日の「元旦」を思い浮かべます。しかし、実は1年のはじまりは一度きりではありません。1年には、気が大きく切り替わる節目が、4回存在します。・12月22日前後冬至・1月1日元旦・2月4日立春・3月20日前後春分これらはすべて、「気」が切り替わる重要なポイントです。その中でも、私が特に重要だと考えているのが冬至です。筮竹を使った易占は、冬至を基準に行われます。陰が極まり、ここから陽へと転じる。冬至は、

毎日ちょっとずつ「なりたい私」に近づきたい♡セレブに憧れる自己肯定感低めのママです✿モンテ園に通う3歳の息子とインテリ夫との3人暮らし。子育て・知育・お金・お片づけ・美容…ゆるっと楽しむ日々を綴っています。幼稚園の入園グッズ制作から刺繍に大ハマりしている、にこです🙋‍♀️✨最近は、息子の推しであるピクミンの刺繍に夢中🌱ピクミンの解説はこちら↓『「ピクミンって何？」めちゃくちゃ聞かれるからゆるくまとめた』毎日ちょっとずつ「なりたい私」に近づきたい♡セレブに憧れる自己肯

こんばんは♪2025年もいよいよ中旬を過ぎ、来週には、「冬至」を迎えますね。今年もここまで一緒に時間を重ねてくださったみなさん、本当にありがとうございました今年の冬至は12月21日（土）深夜0:03。まさに「陰が極まり、陽へと転じる」大きな節目のタイミングです。今年は特に、「もう十分に向き合ってきたこと」「頑張りすぎてきた思考や役割」を手放すための出来事が多かったのではないでしょうか。冬至は、必要のなくなったものを整理し、断捨離するのに最適な時期。過去へのこだわりがふっと

こんにちは、まりこです。「もう無理かもしれない」「でも、できることなら離婚したくない」そんな葛藤の中で、心が揺れていませんか。夫婦関係に悩みを抱える方にとって、離婚という言葉は簡単に出せるものではありません。だからこそ、悩み、迷い、苦しみますよね…今回は、離婚を避けたいという気持ちを持ちながらも限界を感じている方に向けて、少しでも心が整理されるような視点をお届けします。1.感情ではなく、合意

おはようございます。神奈川県横浜市在住の整理収納アドバイザーです。元役員秘書が伝えるシステマチックな暮らし上質な暮らしアドバイザー山本裕子「これ、本当にすごい！」と感動したお掃除ブラシをご紹介します。それがこちらのTAISEI（タイセイ）のJ型ブラシ実はこれ、お客様が「すっごく便利だからぜひ使って見て！」とくださったものです。半信半疑で使ってみたところ、これはすごい！と感動しました！J型ブラシってどんなの？このブラシ一見地味なんですが

立ち直ったのか微妙な心境ですが、仕事をしていると忘れる日が少しずつ増えてきました。でも最後のメッセージ見ると泣けてきますね。本当に彼は最後だと吹っ切れた文面でした。私だけがまだ同じ場所に立っています。いつか忘れるのかな。嫌だな。好きな気持ち無くしたくないな。でも持ち続けるのはかなりきつい。最後のメッセージ何度も読んでたらまた涙が出てきて。彼は前を向いているのだから、私も向かないと。でもいないのが辛い。思い出になるのもならないのも同じくらいしんどい。相手も１ヶ月位は未練で苦しんで

元彼のSNSを見た日。そこには、彼と見知らぬ女性が映っていました。楽しそうに笑ってるふたり。…その瞬間、心がキュッと痛んで、画面を閉じても、涙は止まりませんでした。「もう、私のことなんて完全に忘れたのかな」「こんな私は、前に進めないのかな」そう思ってしまう夜、私もたくさんありました。忘れられない理由、あなたのせいじゃない「もう終わった関係なのに」「新しい彼女もいるのに、まだ気になる自分が苦しい」でもね、それってあなたが弱いからじゃない。それだけ彼との関係が大切だった証

おはようございます。神奈川県横浜市在住の整理収納アドバイザーです。元役員秘書が伝えるシステマチックな暮らし上質な暮らしアドバイザー山本裕子今日は朝から気持ちがざわざわ…。そんな時、私にはいつも決まってすることがあります。「とにかく掃除！」頭の中が散らかっている時ほど、手を動かして空間を整えると不思議と気持ちも落ち着くんです。ざわついた心には「普段やらない場所」の掃除＆片付け忙しくてやることは山ほどあるのに、なぜか手につかない…。そんな時はあえて、普段後回しにし

動画をアップしました！HSS型HSPさんが「捨てたら本当にラクになった価値観」を3つ紹介しています。もし今、“不自由さにモヤモヤしている”“頑張りすぎている”そんな感覚があれば、ぜひ動画を参考にしてみてくださいね。『○アラフォーからのキャリアチェンジ〜HSS型HSPのあなたが「適温の」働き方にシフトするステップ』・今まで仕事を頑張ってきたけど、体力的に同じ働き方を続けるのはキツい。でも、仕事をやめたり、ただ楽な働き方をするのはピンと

こんにちは、レイさんです🌱皆さん、「やらなきゃ！」と自分を追い込んでしまうこと、ありませんか？朝起きてすぐ家事リストを思い出すメールやタスクが頭から離れない休もうとしても「やらなきゃ…」で心がざわざわ…私も友人も、そんな“やらなきゃ縛り”で自分を苦しめたことがあります（笑）でも、この縛りを外すことで、思わぬ発見や気づきがあったんです。今回は、私や友人の体験談を交えつつ、やらなきゃ縛りから自由になる方法をフルボリュームで解説します。目次“やらなきゃ”に縛られる日々とは縛られるこ

ALOHA３ヶ月のオンラインdeコンサルを終えられたE・Tさんからご感想をいただいておりますので、シェアさせていただきます。オンラインdeコンサルを受講されたRさんのご感想■受講されたセラピー３ヶ月間オンラインdeコンサルあんさんご無沙汰しております。年末からあんさんのスカイプdeコンサルでお世話になったRです。ずっと近況報告をしたかったのですが、なかなか踏み切れず今になってしまいました。引き続きいつもブログを読ませていただいて

渚ちゃんは、多分今の心境では食べたくもなかったはずの唐揚げを無心で食べていた。せっかく頼んだものを無駄にはしたくなかったのだろう。だっていつも、下の子達が残したものは「ママが一生懸命作ってくれたのに！」と言いながら、食べてくれる。こうやって小さいところでいつもこの子は気が回るのだ。海ちゃん「あなた」海ちゃんの声に、川太が顔をあげる。海ちゃん「私もあなたも今、渚に大変な負担を背負わせてる。」川太「あぁ、

おはようございます！\日本一明るい霊視霊感占い師/魂の冒険家✨Kaorinです↑2026年は、「自分推し」ブームを起こしたい！！(ってか来るでしょう♡)という熱い想いでハイ、生きております！自分推ししたいけど出来ないよ～(´；ω；｀)気が付いたらつい他の人推しちゃってます～(〃∇〃)そんなお声もふむふむ。聞こえてきますね～！わかりますよ～！「それはそれ♡」「これはこれ♡」で良いです推しも推しつつ♡自分推し