心の悩み

●のんびりした人を見てもイライラしなくなりましたこんにちは、坂本純子です。娘に対してイラつかなくなりました！これは、心理セッションを受けられているAさんからいただいたご報告です。今まで、のんびりとしたおっとりタイプの娘さんに、イライラすることがよくあったそうです。「そんなにのんびりしてたら、周りについていけないんじゃないか...」「何にでも前向きに取り組み、テキパキ行動できないと、大人になって苦労するんじゃないか...」こんなふうに思って

●不機嫌オーラ全開な人に振り回されなくなりますこんにちは、坂本純子です。繊細な気質をお持ちの方から、不機嫌な人に振り回されやすくて困ってます。と、相談されることがよくあります。不機嫌でイライラした態度の人が、近くにいると気になりますよね。物言いにトゲがあったり、立ち居振る舞いが乱暴だったりすると怖いですし。。。そんな人とは、できるだけ距離をとりたいものです。ですが、職場の隣席の人や家族がそうだったりすると、そうそう距離をとってもいられない