心の悩み

先日軽いギックリ腰になりました正確に言うとギックリ腰になりそうな違和感がありました。ギックリ腰の原因は主に、嫌なことをやらされているこんなにやっているのに感謝されていない（と自分で思い込んでいる場合も含む）です。痛くなった当初は心当たりが全くなく、私は鈍感だなぁと思っていました。今日になってやっと気付きました言えずに我慢していたからこそ、痛みというお知らせになって外に出てきたのだと思います。先日全くの新規の方からお悩み相談のようなお問い合わせメールをいただきました。私は一生懸命考

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やあ♪エビスちゃんだよ♪今日は今すぐ嫌な気持ちを消す方法を教えるよ♪紙を用意してね。あなたが違和感を感じていること、不快に感じていること、関心ごと、嫌だなーって思っていること、不安、心配、恐怖、悩みなど、これらが全部消えたら自分は完全にすっきりするなぁと思うまでぜーんぶ紙に書きだしてね。ポイントは、悩みだけでなく、違和感のようなモヤモヤしていることまで、微細なことまでぜーんぶ書き出すってことだ。書き出した？一つ一つに番号を与えてね。①、②って感じで。

あなた自身の光を使って最上級の人生を！横浜魂と心理のセラピスト晴海亜紀（はるみあき）です。★このブログをご覧頂きますとブログを読んで頂いている間、ずーっと【無条件の愛のエネルギー】が、流れる様に自動設定させて頂いています。そのエネルギーを【受け取る】と心の中で意図するだけで、受け取って頂けますので是非(*^^*)♡今日もお読みいただき、ありがとうございます。さて、先日お会いした美容サロンにお勤めのBさん。お仕事柄か、話し上手で気配りも抜

思うことがある、、そんな時はいつもタイムリーなお客様が来店されているような気がします。基本的にセラピストって、クライアントの話を聞くと思うでしょう？？わたしは、自分も結構喋ります…しかも結構腹割って話します(そんなのダメとか、ここでは置いておいて、、)でもそういう時、本当に不思議なんだけどお客様も「わたしもそうですよ〜」「うちなんかこうだったよ〜」みたいなことが多く、共感が多いで、お客様もスッキリ(そう信じてます)わたしもスッキリするという…わたしは人見知りなんですけど

リトリーブサイコセラピー®で、あなたの生き辛さを解決していきませんか？神戸の心理セラピスト日吉マリコですこんにちは。花が咲き乱れる季節ですね。私の大好きなコデマリも満開ですさて皆さんは、子供の頃親や周りの大人からこんなことを言われたことがありませんでしたか…!?「泣かないで」「怖くないよ」「こんなことくらいで怒らないの」ええ、私も子供の頃悲しくて泣いていたら「泣かな