心の品格

口角上げて深呼吸！リズ山﨑です♪あなたの思いや想像があなたの現実をつくります。これは引き寄せの法則であり宇宙の確かな真理です。いま目の前にある景色も今日出会う出来事もすべてはかつてあなたが心の中で描いた「思いの種」が芽吹いたもの。だとしたらこれから先の未来をどんな景色にしたい？幸せに満ちた毎日にしたいならいまこの瞬間の「思い」をあたたかく力強い光で満たしてあげることが何より大切です。けれどただ「こうなったらいい

口角上げて深呼吸！リズ山崎です♪人の感情は自然のもの。そしてどんな感情を選ぶかはその人の自由です。私はムッとしたり落ち込んだりしたとき自分自身にこう問いかけます。「どっちが得か、よーく考えよう！」って泣いていたい？怒っていたい？それとも笑っていたい？誰かに嫌なことを言われたらムカつくのは当たり前です。それは心のお天気みたいなもので自然に雨が降るのと同じでその感情は止められません。でも知っ