心のこと

🌼「はじめましてと、ちょっとした私のこと」はじめまして、モカです。このブログでは、日常のことや心や体のことを、自分のペースで書いていこうと思っています。今日から、ここでゆっくり自分のことを書いていこうと思って、ちょっとドキドキしながら初投稿してます。実は、中学2年生くらいから急にトイレの失敗が増えてしまって、その頃から対策としてオムツを使う生活が続いています。ずっと悩んでいたけど、同じような経験をしている人もいるかもしれないと思って、思い切って書いてみることにしました。中学2年

メガネザルのブログをお楽しみいただいているみなさまへご案内です5月もやさしいおはなし会開催します人の言葉や顔色ばかり気にしていたら、耳はデカく目が悪くなったメガネザルのブログお楽しみいただいていますでしょうかブログの最後のおまけにちょこっと解説をしていますのでぜひ最後までお楽しみください5月もブログをお読み頂いている方と直接お話をする機会を作りたいということでメガネザルの独り言でお伝えしていることの質問会をおこないますブ

友達追加していただけると嬉しいですご予約もこちらのアカウントのリンクページからおねがいいたしますこんにちは毒親の元に生まれてなかなかハードな子供時代を過ごし自分に自信がない大人になりハプニングだらけの人生を送ってきましたがそれが全て親のせいかというとそうではないんです全てが親のせいではない全てが親のせいではないはい、2回言いました恋人も結婚相手も友達も進路も就職先も好きなこと嫌いなこと自分で選択してきただからうまくいかなくても、それは自分の責任ですそん

仕事を休むことに罪悪感を感じてしまう理由「体は限界なのに、仕事を休む勇気が出ない」「休んだら申し訳ない…」「周りが働いているのに、自分だけ休むなんてできない」アダルトチルドレンの方には、この悩みが本当に多く見られます。でもそれは、怠けているからでも、意思が弱いからでもありません。心の奥にある【深い自己否定】が関係しています。なぜこんなにも休むことに罪悪感が出るのか？アダルトチルドレンの多くは、幼い頃からずっと・親の期待に応える・良い子でいる・役に立

こんにちはＵＭＩカウンセラーのゆきうさぎですいつもお読みくださり、ありがとうございます。私の娘(HSC)は中学生になって間もなく、学校に行かなくなりました。自分と向き合い、娘と向き合い、そして娘に寄り添った結果、２ヶ月で自分から学校に戻った娘。そしてその１年半後、２度目の不登校で私はうつ病を発症するも、娘は１か月半で学校に戻りました。現在は、都内国立大学の１年生です。当時私が意識したことや、現在勤務している某難関私立中高一貫校で学んだことや気付いたことなども、綴っていき