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こんにちは。めぐこです。今日も必要な人へのメッセージです。どうせわたしなんかと拗ねたり落ち込んだりするとき目の前の人のせいで目の前の出来事のせいでそうなった・・・・と思いがちだけどそうではない。どうせわたしなんか、ダメなんでしょどうせわたしなんか、居なくてもいいんでしょという言葉、気持ちの裏側にはわたしが居ていいよって、言っ
あなたにも好きなブロガーさんや作家さんこの人の文章好きだなーって感じる人きっといると思うのだけれど。そういうのって自分の”何となく”惹かれるその感覚が左右すると思うんだよね。いわゆる潜在的なもの。わたしも自分がアメブロを再開して色んな方のブログを読ませていただいてますがやっぱり(自分が)惹かれる文章を書く方には共通点があるんだよね。今日は最近わたしがグッときた記事を1つご紹介させてもらいます。是非あなたにも読ん
朝から雨で連休の初日の公園は静かです。♪こんにちは武石久美子です♪恒例の鯉のぼりは濡れてしまいましたけど、フレンチラベンダーが開いてきてハーブガーデンは華やかです。今年はタケノコが豊作とニュースで言っていたけど・・・あ、ありましたっ!雨に濡れたモミジのプロペラはちょっと風流な感じ明日は晴れるといいね。最後までお読み下さいまして、ありがとうございました。武石久美子公式LINEご登録はこ
こんにちは。めぐこです。今日もあなたにお届けします。大切な人大切なもの失うかもしれないおわかれかもしれないと思うと悲しい寂しい不安心配いろんなネガティブな感情が浮かんだりする日常のささいな場面でも不安や寂しさ孤独感後悔怒りむなしさいろいろありますそういうネガティブになりそうな気持ちはわたしたち、感じないようにしてしまいがち感じるの、怖い、よねどれだけのネガティブな気持ちが出てくるかたくさん止まらないほど出てきたらどうし
病気になるとつらいですよね。私は10代の時からあまり体が強くなくて、よく病気をしていたし、何度か長期入院や手術も経験しているので、病気の方の心の状態って理解しやすい部分があります。理解できるからこそ共感もできるのですが、病気でのつらい思いを乗り越えた先の、その方の人生に期待してしまうところもあって。私の過去の病気の体験が、今の自分を形作ったのは確かで、病気をしたから体のことに強烈に興味をもったし、病気になるパターンを探求していくうちに、心のこともとても影響していることを知って、今の仕事をや
今ね・・・読み返したかったブロガーさんの記事が見つからず・・・このブログに着手するまでに30分も時間ロス中(笑)おかげで今日の記事テーマも全く思い浮かばず。。まっ、こういう日もあるよね〜現時点で「何書こっかな」状態です(爆)そんなわけで今日はゆるゆると。今思っていることそのままつらつら書いてみます。ブレイクタイム記事と思って軽く読み流してもらえたら幸いです。うちの愛犬ファンの皆様(いるのか?笑)お待たせしま
こんばんは、優海です。今日も書いていこうと思いますー。************今日は、ほんとに細かいこと。LINEでのやりとりで感じたことについて。最近、新しい学びを初めて。で、講師の方と公式LINEで繋がってたんですけど、そうじゃない普通のLINEも知ってたんですね。公式LINEのやり取りは、「三営業日以内の返信をします」となっていました。で、その講座に参加する時。私は用事があって、リアル参加できるけど、ちょっと遅れるという状態に。参加できるかどうかを連
金曜日は5行ブログの日♪こんにちは武石久美子です♪一気に夏がきた感じだけど、地面を見たらキレイな桜の絨毯。夕方の空はピンクと青のストライプ。明日からG.W.だね。最後までお読み下さいまして、ありがとうございました。武石久美子公式LINEご登録はこちらから↓音楽のこと、心のこと、人生100年時代の認知症予防から脳トレまで!音楽で笑顔&健康になる記事を毎週日曜日に無料配信中です。その日のテーマに合わせて
朝からお約束ある日はお掃除お洗濯テキパキ動けるから一日が充実👍今日は平日ちくちく部私は、前半は日記カキカキ去年11月から始めた3年日記毎日は書かなくても何日か分をまとめて書いたりなんとか続いています。久しぶりに遊びに来てくれた人も「なんだかちょっと元気じゃなくて…」と会いにきてくれて少しだけお話しも聞かせてもらえてみんなで、うんうんって。やさしいなあったかいなそんな風に感じる心の話もできる場所ちくちく部月に2回ゆるーくやってるのでよかったら時々で
おはようございます。今日もいいお天気です。昨日はKaworiさんのCureソマティック受講の日でした。お話くださった中で『有言実行』がなぜ大事なのか?ということを考えさせてもらう時間がありわたしは言わずにやっていることが多く「無言実行」という言葉があるかわかりませんがなぜ言わないのか?を思ったときやらなくなった時の逃げ道を作っているのだなとわかりました。言ってやらなくなったら恥ずかしい既に色々やったりやらなかったりの経験もしてますが、、継続できるようにな
こんにちは。めぐこです。今日も必要な人へのメッセージです。「『言いたいこと』を言おう」ってよく言うけど。なかなか、言えないこともある。そうしたほうがいいって分かってるけど。分かってても言えない。だから、悩んでる。「言いたいこと」がそんなにすんなり言えたら苦労しないんだよね。「言いたいこと」が言えないのってどうしてなのかな~ってふと考えてみたのね。
こんにちは。めぐこです。今日も必要な人へのメッセージです。今日のメッセージは・・・「ない、ない、ない」と思っているときは入ってこないです。「あってもなくてもいいか」と思ったら入ってきます。この「スポンジの法則」のお話だよ例えば「わたしは認めてもらえてない」と思っていたとする。職場でも家でも友だちの中でも「わたしって、認めてもらえてない」と思っていたとする。だから「認めても
こんにちは。めぐこです。今日も必要な人へのメッセージです。あのね。唐突だけど。もっとしあわせになっていいんですよ。もっとしあわせを感じることをたくさんしてもいいんですよ。贅沢するとバチが当たる今も十分しあわせだしいろいろしてもらってるからこれ以上なんて贅沢だからそんなことをしてもらってはダメ・・・なんてことはないのですよ。もしあなたのそばにあなたの役に立ち
こんばんは、優海です。今日はラジオ!過去の記憶になってしまったけど、休職をしたあの時。自分は何を感じて、何を思っていたのかを少しだけ振り返ってみる。#11何を思って休職を選択したか、という話-自分研究所〜私になっていくために〜|stand.fmおはようございます。こんにちは、こんばんは。優海です。今日は休職していた頃の話。過去の記憶になっちゃったけど、あの時どんなことを感じて、考えていたのかちょっと振り返ってみる。ゆる
みなさん、こんにちは!三井彩莉です。久々に更新します🎶今日はバリ島からお届け!みなさんは『幸せはお金じゃ買えない』そう思っていますか?きっと心のことを優先し魂のことを優先して生きているみなさんであれば大前提でそう思っていると思います。しかーし!!!事実(実際)はどうでしょうか?実際は『お金に支配されていませんか?』え?お金に支配されてないよ。そう思う方はぜひチェックをしてみてください。✅何かを始める時に何かの役に立つこ
先日こころカフェを開催しました。この会は、✅話を聴いてほしい✅色んな人の話を聴いてみたい✅こころのことについて知りたい✅人との繋がりが欲しい✅普段忙しくて自分の時間がとれないそんな方におすすめです。初めて開催したイベントでしたが、参加者さんとの時間はあっという間に過ぎました。基本的に参加者さんのお話されたいことを聴いていくスタイルの会です。その中で私の知っている心のことや知識をお伝えすることもしています。今回の参加者の方の感
教えに「心ここに在らざれば、視れども見えず、聴けども聞こえず、食えどもその味を知らず」「漫(そぞ)ろ心で物事を見ても見えないように、聞いても聞こえず、食しても味がわからないもの。」このようにあります。今自分の心が何処にあるかで、見るもの・聞くもの・食べるものまで変わってくるというのです。心にゆとりがないとき、焦っているとき、落ち込んでいるときなどは、まさに「心ここに在らず」ということでしょうか。また、頑な心があり、自分の意見や考えが強いと人の忠告・教え
ひらめくカードを引いたらあら、また出たこのカード。♪こんにちは武石久美子です♪こちらです↓シンボルカードの「Normo/規範」でした。ひらめくカードは占いではありません。一枚のカードから浮き出る自分の悩みや本心に気づき、そこから解決への道を探るカウンセリング用カードです。同じカードでも人によって見え方が全く違うし、同じ人でも心のありようによって全く見え方が変わります。詳細を知りたい方はこちらへひらめくカードカウンセリングへの思いついこ
こんばんはヒロです。初めましての方へプロフィールですさて今日は何を書こうかなと少々お悩み中です。いつも書き始めたらなんとなく浮かんできてキーボードをぽちぽちしながら書けるんですがピンチです。さっきまで読みたかった本を読んでいました。ちょっと難しくてウォーとったなったのはほんの数ページでした。それでもそのことが分かっただけでも
重度知的障害のある娘の記事です。重度知的障害のある、娘の軌跡①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫こちらのブログにご訪問下さりありがとうございます🍀冬の間の景色はあまり変わりませんが春の季節が進むと新緑の緑や花々に彩られ日ごとに景色が変わっていくのが楽しいですね🍀私はヒーリングを学ばせていただいており
以前に別の映画の上映前の宣伝を観てこの映画自体は知っていましたが、プロレスかぁと思いそのまま忘れていましたところ、たまたまこちらのブログを読んで興味を持ちまして。ネタバレありの考察のブログです。↓『「アイアンクロー」悲惨な呪いの物語…だけど不思議と、爽やかな風が吹くネタバレあり』TheIronClaw(2023アメリカ)監督/脚本:ショーン・ダーキン製作:テッサ・ロス、ジュリエット・ハウエル、アンガス・ラモント、ショーン・ダーキ…ameblo.jp呪いや不幸の正体がわかった気がし
あなたらしさを輝かせて生きよう♡のびのび輝く本当のわたし心のセラピストつるみひろこです。5月26日(日)ほっこりハートお茶会を開催します♪直接会って、心の話ができる場ってやっぱりいいなぁと思い、コロナ禍以降、しばらくおやすみしていた対面でのお茶会を4月から再開しました^^ほっこりハートお茶会は、・気軽にご参加いただけて、・心の深い話ができて・お茶を飲みながらほっこりそんなお茶会です。(イメージ写真)私のセラピー体
土曜日ごご5時からは『ドラえもん』!本日4/20のおはなしはすくすく育つ旬のテント!?【たけのこ型テントの里】誰でも魔人に大変身!【まじんのいない魔法のランプ】を放送するよ!お楽しみに♪「たけのこ型テントの里」「まじんのいない魔法のランプ」|ドラえもんチャンネルドラえもんの最新情報を続々更新!ここに来ればドラえもんのぜんぶがわかる公式サイトです!dora-world.com観てね〜心のこと②前回のブログの続きです。自分の味方でいるってどうすればいいの?あなたが感じた
超絶生きづらかった半生。3年前、子育ても仕事も夫婦関係も絶望的になり八方塞がりに...そこから流れが変わり、頑固で無口な、the昭和男の旦那が人が変わったように優しくなりどん底から奇跡的なV字回復✨✨夫婦関係修復劇夫婦円満の秘訣真の幸せを追求50代から幸せになるための、女の生き方や過程をブログに綴っています。≪プロフィールはこちらから≫「嫌われる勇気」第五夜後半。いよいよ感動のラスト!!テーマは「いま、ここ」を真剣に生きる第五夜前半はこち
こんにちは。めぐこです。さて今日も必要な人へのメッセージです。カウンセラーという仕事をしている、と言うと「大変なお仕事ですよね。(相談される方や、相談の内容に)気持ちが持っていかれたりしませんか?」と時々言われます。あ~そういうイメージがあるんだな~と思いました確かにかなり前はそういうこともあったと思います。その時はまだ自他の分離があんまりうまくできてなかったんですね。でも最近
どんな自分OKなマインドをインストールして『私のままで稼ぐ』を叶える!ビジネスコンサルタントたかみようこです。はじめましての方は、こちら。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼息子が不登校になって、心のことを学び始めたとき、ネガティブな感情を感じなくなることがゴールだと思っていた。イライラしない、怒りや悲しみを感じるような出来事が起こらない、起こったとしても感情を揺さぶられない。そんな自分になりたいと思っていた。マジ、無理ゲーww
こんばんは、優海です。今日はもう一つ、男性性と女性性の話を書いていこうと思います。**************みなさんは、嫌なことがあったらどうしてますか?ぐっと我慢する?相手に言い返す?紙に書きなぐってみる?私はね、信頼している人に話したくなります。自分が受けたダメージが大きければ大きいほど、早く、早く誰かに話さないと落ち着けない!って気持ちになります。例えばAさんに仕事の話をしに行ったのに、Aさんが全然取り合ってくれなかった。それの何が問題なの
金曜日は5行ブログの日♪こんにちは武石久美子です♪受講中の講座の第3回「他人とのコミュニケーション」心の中に、長い間放置された傷学びはいつも、隠れた痛みを癒しに導く羅針盤だ最後までお読み下さいまして、ありがとうございました。武石久美子公式LINEご登録はこちらから↓音楽のこと、心のこと、人生100年時代の認知症予防から脳トレまで!音楽で笑顔&健康になる記事を毎週日曜日に無料配信中です。その日のテーマに合
「イメージ世界が第一の人生」で私が言いたかったことは、個人の悩みを解決することではないんです。こちらの動画でその話をしています。世界中を変えてしまう小さな小さな発見www.youtube.comこれから、何千年も全く解決しなかった心のトラブルの解決が次の一歩を踏み出すことになります。あなたが「言葉を使わず、映像も見ないでホッとする」そんな方法を発見すればいいんです。
お久し振りですごきげんよういつもありがとうございます私が病気の間に思ったことは健康=正しい食と心の状態ということでした。今回は自分の感情を見付けた心のことって何をどうしたらいいかが分からないというところからスタートしました。そして心のことで長らく右往左往しながら出逢った参考書籍はこちら人生がうまくいくセラピストという生き方おのころ心平Amazon(アマゾ