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『クノタチホの【恋学】×【性学】研究室』にお越しいただきありがとうございます。こちらのブログはクノタチホ『100人の男女とSEXをしたバイセクシャルの女装家セラピストが伝える異性を100倍幸せにするスピリチャルSEXの秘密に』のサブアカウントブログになります。メインブログはこちらクノタチホのブログが本になりました。『男の選び方大全』出版社kadokawa男の選び方大全1,595円Amazonこちらでは過去のお悩み相談の情報をまとめブログとして
手軽に食べられて、お腹を満たすことができる菓子パン。朝は時間がないからパンです!という方も多いでしょう。私も何も知らない頃は、小腹がすいたら食べていました。朝寝坊しても片手で食べられますものね~菓子パンは甘ーく作られています。砂糖は中毒性があるので、なかなかやめられないのですしかし、その罠にはまったままでいるとむくむく立派なむくみ脚が出来上がってしまいますいつも朝食に菓子パンを召し上がっていたお客様。体調が思わしくないこともあり、むくみ脚を何
たくさん食べてないのに太ってしまう食べる量を減らしているのにぜんぜん痩せないダイエットにおいて運動と共に食事が重要視されますぜんぜん食べてないと言っても明らかに食べる量が多いと感じる方も中にはみえますが食事はサラダだけにして炭水化物や甘い物は食べないで我慢したりしてませんか食べる量を減らせば痩せると思いきや現実はなかなか思うようにいかない事も・・・それは食事制限の方法や運動量などの原因もいろいろあるかと思いますがもう1つ重要なのは睡眠の質です寝入ってから2~3時間後に
朝起きるとまぶたや顔が腫れぼったい。。。夕方になると靴がきつくなる。。。。指輪が抜けにくくなっちゃった。。。指が浮腫んで曲げにくい。。。などなど多くの人がこうしたむくみの症状を経験したことがあると思いますむくみはカラダの中の水分バランスの崩れと深く関係し不規則な生活習慣やストレスなども原因になるほか症状が長く続く場合は何らかの病気が原因になっていたりすることもありますむくみの原因(日常的なものとして)☆不規則な生活習慣寝不足やお酒の飲み好き水
こんにちは😊❣️愛されママになるための心とカラダの体質改膳ナビゲーター「薬膳発酵パン教室こむぎ」佐々木ひで美です😊先日のゴールデンウィークに、家族で南伊豆へ行った時に買った甘夏を使って、マーマレードジャムを作りました。今回のブログは、そのレシピをお伝えします^^ブログほぼ毎日連続投稿100+80日目我が家では、みんなのおやつに、時々フルーツゼリーを作ります。なんのフルーツを使うかといえば、やっぱりオレンジが多い^^オレンジ色が好