復職後

最後に投稿したブログは復職前。あれから無事に復職し、今のところ体調も安定している。最近は頓服も服用していない。平日は、忙しくしているからかメンタルのことは考えなくなる。授業やら生徒達で頭がいっぱいで自分のことを考えるスペースが小さくなっているのかも？抗うつ薬を増量してから8週間。薬の効果もあるんだと思う。そういえば、金曜日に精神科からの電話がなかった。忘れられたのかな？？それはそれで酷くないか？？そろそろ処

こんにちは。適応障害による休職を経て復職すると、どうしても頭を離れない「呪い」のような言葉があります。それは、「早く期待に応えなきゃ」という思い。「休んで迷惑をかけた分、何でも引き受けなきゃ」「断ったら、やっぱり復職は早すぎたと思われるかも」そんな不安から、つい無理をしてしまいそうになっていませんか？実は先日、私は大きな勇気を出して、上司に直接、ある言葉を伝えました。「今のうちのチームのリソースでは、その業務まで引き受けることはできません」今日は、現役の人事であり、当事者でも

ご訪問いただきありがとうございます。色々なことをすぐに忘れてしまうワスレルと申します。人生にはこんな日があったんだぞ！という記録を残している、なんでもない日々のブログですが、覗いていただけると嬉しいです自己紹介寄り道多めに生きているミドフォー。ようやく授かれた息子を溺愛しながらバリバリ働く仕事人間。仕事も育児も手を抜かないクソ真面目なワーママをしていましたが、、2023年10月〜適応障害になり休職。2025年2月から復職したけれど、これが正解の道だったかはまだ分からない。でもど