徒然日記

先週は毎日ずーっと残業と主人のところへ突撃したのもあって気持ちは元気だけど身体はやっぱりアラフィフ仕様になってるらしい_(´･`」∠)_大事な事を忘れちゃったり脳も疲れとります土曜日夜に会社女子からのメールを待っている間にソファで寝落ちしていた…寝る前におひとりさまをするプランを練ってたのに(๑ｰ̀εｰ́๑)ﾌﾞｰニャンコに踏みつけられて🐾(ﾟдﾟ)ﾊｯ!ハッと目が覚めて飛び起きた更に驚愕したのはなぜか全裸だった事(°3°;)♪♭~驚く程の

ドクター江部の糖尿病徒然日記75歳・超人的健康のヒミツ「スーパー糖質制限食の実践」－一千万人に一人の男！？Dr.江部の健康食の新常識100(TJMOOK)Amazon（アマゾン）私の糖質制限食を推し進めてこられた方で、自身が糖尿病になり、いろいろ自身のからだを直すために考えられた食事で、糖尿病を改善してこられた第一人者です。病院の患者さんに協力の上始められ多くの方が改善治られているそうです。糖尿病予備軍でした私の体重が１１キロ減りさ