ブログ記事13,297件
おはようございます。5月も今日で終わりですね。昨日は天気の良かった東京地方ですが、5月最終日の朝は雲が多めの空模様です。今日は競馬の祭典、第87回日本ダービーが府中市にある東京競馬場で行われます。実は小生、独身の頃に府中市、それも東京競馬場から徒歩数分の所にあるアパートに住んでいた事がありまして・・・。だからと言う訳ではないのですが、その頃スポーツ新聞片手に何度か見に行った事があるんです。競走馬を運ぶ馬運車も何度も見かけたり、GⅠレースのある日は競馬場周辺は人も車も物
こんばんは。東京はまだ梅雨明けしていませんが、日曜日(7/9)はジリジリ照り付けるような日差しでした。仕事休みだった日曜の昼間、バックネット裏の日差しを避ける事が出来る席に座って高校野球を観戦していましたが、それでも汗が次から次へと吹き出しペットボトルが手放せませんでした。そして野球観戦が終わった後に訪れたのが競馬場。ご承知の通り競馬場は馬が走る所、そして馬券を購入する所です。小生も年に一回、暮れの有馬記念の時だけ馬券を購入するのですが、今日は馬を見に競馬場に行った訳ではなく、
こんにちは東京府中市の整理収納アドバイザー杉田友美ですいつも見に来てくださってありがとうございます♪キッチンの吊戸棚って、何を入れたらいいか迷いませんか??キッチンの収納って、手に取りやすい高さにはモノが集中しやすい一方で、高い位置にある吊戸棚は、うまく空間が活かせず、スカスカだったりします。そうなると、キッチンの吊戸棚って、何を入れたら迷ってしまいがち。。。お客様からもよく聞かれるので、今日は我が家の吊戸棚の中身をご紹介しますね*
こんにちは東京府中市の整理収納アドバイザー杉田友美ですいつも見に来てくださってありがとうございます♪昨日の記事https://ameblo.jp/tomomi-home117/entry-12441821459.htmlの続きです♪我が家ではアロモアをどんなふうに使っているのか、ご紹介しますね。■どこに置く?我が家では、LDKの、キッチンカウンターにアロモアを置いています。今までLDKにはひとつもアロマグッズを置いていませんでした。
●リンパが流れているのは、自覚できる?最近の人気記事pickup皮膚が硬くてつまめない!そんな時やってみたいこと足首の骨折の手術後は、特に早くむくみを引かせようお風呂で「ママ脚細くなった!」原発性リンパ浮腫の女性こんばんは、牧原広実です。施術中、時々言われることがあります。「ここをされると、スーッとする感じがします。」リンパのゴールに近い側のマッサージをすると、それより先の部位で感じるようです。例えば、内ももを行ったときに、足先がスーッとする感じ。二の腕を行ったときに、手
●皮膚が硬くてつまめない!そんな時やってみたいこと最近の人気記事pickupネットで話題のグラマラスパッツ、辛口評価その①むくみやすい生活スタイルの方が、むくみ予防のためにできること手術後にむくまないようにするため、できることこんばんは、牧原広実です。自分の皮膚を、指でつまめますか?試しに、太ももの外側をつまんでみてください。いかがでしたか?むくみやすくて、体がだるい慢性的に疲れやだるさを感じている方。そのような方に特徴的なことがあります。皮膚が硬くてつまみにくい。も
お問い合わせはこちらをクリック今日は、福山市緑町モール内にある『啓文社・緑町店』にてレッスンでしたぁ~今日は、こちらもお孫さん事やらいろいろでお休みの方が多くて、こちらにしては少な目な人数でした。でも7人って多いけどなっそして、簡単で早く終わるレッスンだったので皆さん、楽だったんじゃないでしょうかK岡さんのアレンジW田さんのアレンジS藤
日産の人気大人気ミニバンセレナ❗️当店でもかなりの入庫台数がありますが、一世代前のC26セレナSハイブリッド。。。こちらの車両、なんとバッテリーが2個ついてます❗️初期の頃のアイドリングストップ車で数車種、このバッテリー2個搭載車がありますが、その中の一台が、このC26セレナ❗️バッテリー交換の時も、2個同時交換が推奨されております😵これは、かなりの出費っ⁉️そして、アイドリングストップ機能のリセットも必要になる為、お店によっては、交換作業がお断りというところもあるので、
こんにちは。東京都清瀬市の音楽教室、よしのドラム教室主宰のよしのゆうたです。先日、「#私を構成する42枚」を作りました。今日はその28枚目をご紹介したいと思います。27枚目はこちらです。---28枚目はTheDaveWecklAcousticBand『OfTheSameMind』です。1990年より定期的に自身の名を冠した作品を発表していたDaveWecklが、遂に自身のアコースティックバンドで作品を出しました。メンバーは、安定のベース奏者TomKenne
こんにちは。本日もお読みいただきありがとうございます。パソコンまるっとサポートの福井裕香です。初めましての方はこちらを読んでいただけるとうれしいです^^福井裕香ってどんな人?こちらもどうぞ^^福井裕香の起業ストーリーMacの表計算ソフト、Numbers。最近、ExcelではなくあえてNumbersを使っています。今回も、そんな作業中に出てきたショートカットキーのお話。◎行や列を追加したいときのショートカットキー◎
東京都府中市で活動中!アンガーマネジメント講師伊浪里奈です。2017年5月6日に二人目を出産しました。1人目と同じく赤枝医院で出産。赤枝リピーターです。またここに戻ってきたくなる、マタニティーリゾートです。リピーター特典は、利用した回数×30000円の割引。陣痛室へ入院した時に頂いたリピーターウェルカムアメニティー。赤枝リピーターが、ここを選ぶポイントはなんといっても、美味しいごはんです!陣痛室から、この美味しいご飯が食べられます(食べられたらね、笑)。今回初めてダイ
初めてやってみました、ヤリスクロスでトヨタヤリスクロス|トヨタ自動車WEBサイトトヨタヤリスクロスの公式サイト。走行性能、機能・装備、コネクティッドサービス、安全性能、スペース・収納などの紹介をはじめ、見積りシミュレーション、試乗予約などができます。toyota.jpオイル交換。で、エンジンの下回りはまあ、最近のクルマではお決まりのアンダーカバーがありまして、そいつを外すとオイルパンとオイルフィルターが並んでいます。オイルドレンボルトがオイル
こんにちは。本日もお読みいただきありがとうございます。パソコンまるっとサポートの福井裕香です。初めましての方はこちらを読んでいただけるとうれしいです^^福井裕香ってどんな人?こちらもどうぞ^^福井裕香の起業ストーリーMacの表計算ソフト、Numbers。最近、ExcelではなくあえてNumbersを使っています。今回は、そんな作業中に出てきたお悩み。◎オートフィルで連番を振るには?◎1マス目に「1」を入力し
お問い合わせはこちらをクリックGW始まりましたねぇ~皆さんは何処かお出かけですか?私のGW前半は断捨離です夏になる前にやっとかないと、暑くなると動きが止まってしまうからこの気候の良い時にお片付け&断捨離します5月のマンスリーレッスンのお知らせですコルク瓶¥2,900-になります。お花はデージーを使ってます。コスモスって何名かに言われたけど・・・コス
ブログへのご訪問どうもありがとうこざいますおはようございます今大会ミラクルキャプテン選手宣誓をやりました前日コスモスさんにお世話になりコスモスさんも選手宣誓ということで言葉もバッチリ朝選手宣誓の練習をしていてミラクルは本人に言葉を考えてもらい原稿を持って来るように話してありチェックするとうーんもうひとこえ総監督にもチェックして頂きやはり同じで総監督いつものやっておいてはいはいやりましょか書いていても感動して涙
こんにちは東京府中市の整理収納アドバイザー杉田友美ですいつも見に来てくださってありがとうございます♪プライベート用のInstagramの方ではストーリーに上げていましたが、実はつい最近まで、家族でハワイに来ていました。家族でハワイ、、、夢だったんです今回は主人の仕事の関係でお祝い事があり、長いお休みを頂けるという、最初で最後の大チャンスだったんです。とはいえ、ハワイに行きたいと言っているのは家族の中で私だけ、という、完全アウェー
いつもご覧いただきありがとうございます♡府中市新町にあるベビーマッサージ教室にぎにぎ講師の高橋ゆみこです🫧6月プライベートレッスン5月レッスン🈵♡ご予約ありがとうございます🙏🏻♩---6月プライベートレッスンのご案内---暑かったり、寒かったりと季節の境目は身体の調子が崩れがちに…それは、赤ちゃんも同じ!ベビーマッサージには免疫力をアップしてくれる嬉しい効果がありますよ☺️♡お天気がすぐれないと赤ちゃんとのお出かけも躊躇
2020年4月の地方公務員法の改正により、会計年度任用職員制度が導入され、それまでは市の嘱託職員や臨時職員だった方がそれぞれ月額制と日額・時間額制会計年度任用職員へと移行しました。職種としては、保育士や学童クラブの指導員、スクールソーシャルワーカー、ケースワーカー、図書館司書など、専門性があり、かつ市民の生活に密着しているものが多く、職員の方が安心して仕事をできるような環境を作ることが、市民の暮らしを守ることにつながると考えています。会計年度任用職員制度が始まって3年が経った現状を確認し、処遇改
問い合わせはこちらへsu344kendo@gmail.com2024年(令和6年)4月~6月稽古予定稽古場所住吉小学校水曜日子ども部18:00~19:30日曜日子ども部17:30~19:00大人部19:00~府中市剣道連盟HPクリック↑稽古風景剣士募集住吉剣道部の見学や体験問い合わせはこちらへsu344kendo@gmail.com行事報告【2023】◆
こんばんは、牧原広実です。手術後は、むくみが出ます。脚の骨折であれば、脚がむくみます。一時的にむくみが強くなるのですが、このむくみ、すぐには良くなりません。手術後の炎症に伴うむくみ。筋肉を十分に動かすことができず、筋ポンプ低下によるむくみ。それにプラスし、足首は重力の影響を一番受ける場所でもあります。そのため、むくみやすく、ひきにくい。むくみがあると、血管からの栄養が組織に行き渡りにくくなります。そのため、場合によっては、傷口の治りが悪くなることも。この現象は、皮膚を大きく切
7月6日は「転倒骨折予防体操教室」ですが、お母様は家内と一緒に「城山文化センター」開催の講習に行かれたので、今回私一人参加をし11時半迄しっかり身体を伸ばし、今朝軽い腰痛だったのが治ったので、ランチを食べに愛車に乗って久し振りの「初めての道探し♪」で、府中市「たま家食堂本店」を探しに行ったんです。たま家食堂(是政/もつ料理)★★★☆☆3.43■予算(昼):~¥999tabelog.com「たま家食堂本店」は駐車場も有りますが満車で、親切なお客のお兄さんから教わって店頭前に1台だけ
今年7月に4年と20,000㎞を機に愛車ハスラーのCVTフルードを交換しました。『ハスラーCVTフルード交換』この夏で満4年を迎えるハスラーの、今日はCVTフルード交換をしてみました。4年で走行距離は20,037㎞。2年または20,000㎞が交換の目安と云われるC…ameblo.jp街乗りがメインなのでCVTフルード交換後も車庫入れの時の特にリバースからドライブへのシフトチェンジの際に”ガックん”と言う感じの変速ショックの軽減が大きな変化でした。ところが、あれか
お疲れ様です。社員(H)ですゴールデンウィーク前半が終わり、今日から3日間はお仕事です。そして今日はお爺ちゃんの月命日早くも3ヶ月経ってしまいました。去年の今頃は…と思い返してしまう日々はまだまだ続きそうです…とは思いながらせっかくのゴールデンウィーク何処かへ出かけたくなるのは当然で…自転車で近場の公園と思いましたが、今回も近場とはなりますが、少しだけ早起きして電車で出かけてきました。神代植物公園ほぼ開門の時間に到着しましたが既にチケッ
府中市議会議員西村りくです。府中市議会9日目。3月5日(火)に開かれた基地等跡地対策特別委員会からのご報告です。平成27年1月に株式会社イトーヨーカ堂が開発事業者として落札した朝日町の都市整備用地は、事業者側の事情やコロナ禍、資材高騰、関係業界の変化など、様々な要因が重なり、9年もの間開発が進まない状況が続いてきましたが、本日の委員会では、株式会社イトーヨーカ堂から三井不動産株式会社(以下三井不動産)へ事業主体が変更されることになったことが報告されました。三井不動産からは、2
《合唱の見学会》5/25(土)13時半より見学会を行います片町文化センター片町文化センターwww.city.fuchu.tokyo.jp椰子の実栄冠は君に輝くフォスターなど皆さんと練習したいと思っています初心者のかたも🔰大歓迎です合唱はいろんな人との声のアンサンブルベテランのかたももちろん大歓迎です特にテノールお待ちしております団をリードしてうたいたい方などぜひぜひハーモニー重視発声、言葉のリズムなど中心として毎回音とりをしていますグリークラブ府
およそ1年半ぶり、2度目の大東京綜合卸売センター。訪問のきっかけは、前回訪れた「Homemade」が、Googleマップに閉業とあるのを見かけたこと(食べログはまだ掲載保留にはなっていない)。流行ってそうな印象あったんだけどな。施設案内図には、まだ名前は残っているのだけど、現地に行ってみるとやはりシャッターが下りていて隣の「大雄畜産」も、つい先日(2023/8/31)閉店となっていた。この向かい側もすでに大きな休憩スペースとなっていて、エリア全体がスカスカになっている
★☆★「多摩駅めぐり」を路線別リストにしました!!★☆★https://ameblo.jp/mizu2011777/entry-12449873742.html多摩地域にある全160の駅について、訪れた駅の記録をつけていく「多摩駅めぐり」。43駅目となる今回は、多摩のど真ん中「府中」駅です。前回の「多摩コラムvol.32改元した今こそ、大國魂神社へ行こう!」で府中をおとうれたので、ついでに府中駅周辺もお散歩してみました。府中といえば、多摩の人口第3位を誇るビッグシティ
今日のランチはスープストックトーキョーへ。『スープストックセット』(1090円)をオーダー。スープは『ソリャンカ』と『水菜と鶏肉の柚子胡椒チャウダー』を選択。ソリャンカはウクライナのお料理だそうです。白いんげん豆の入ったミネストローネのようなスープにサルシッチャが入っていました。水菜や長芋など和食材のチャウダー。柚子が効いていて美味しかったです。ソリャンカ(Sサイズ):139kcal水菜と鶏肉の柚子胡椒チャウダー(Sサイズ):171kcalにほんブログ村
府中市制施行70周年誠におめでとうございます本日府中市制施行70周年祈念式典が府中の森芸術劇場どりーむホールで開催されお招き頂きました府中市では今から10年前市制施行60周年の際に「市民協働都市」を宣言し市民との協働によるまちづくりを積極的に進めていらっしゃいます記念式典の始まりは大国魂神社例大祭くらやみまつり山車やお囃子の競演からその後も東京都立府中西高等学校合唱部のみなさん府中70th合唱団のみなさん航空中央音楽隊のみなさんによる
12月23日(土)前職の元同僚Kサンから「お酒好きなら一緒にどう?」と予約してもらって行ってきました。サントリー天然水のビール工場見学府中市の武蔵野工場工場見学ができるのは知ってたけど初体験Kサンは何回か来た事があり、最近も来たとの事で手慣れてた大きい缶オブジェのフォトスポット写真だと大きさ分かりにくいけど20人位のグループでスライドを見てから移動、スタート!ワクワク〜天然水の説明から始まり、麦芽の試食も香ばしくて良い味でした。この日は稼働してなかったけど「アロマリ