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●膝の調子が良くなり、むくみもほっそりこんばんは、牧原広実です。むくみと一緒に膝の調子も、よくなります。リンパ浮腫でむくんでいる脚の、膝が痛い。痛くてむくみが強くなったのか、むくみが強くなったから痛いのかわからない。どちらも、一緒に良くしていきましょう。むくみが悪化したと、来られた女性です。写真だとわかりにくいですが、膝周りのむくみがスッキリしました。それだけではありません。完全に伸び切っていなかった膝が、シュッと伸び、動くとき膝にあった痛みも、なくなりました。年齢を重ねる
12月27日(土)武蔵台三丁目の人道橋の利用状況に関するアンケートが届きました。西国分寺駅から西側300ｍのところにあり中央線をまたいでいます。うちが半径500ｍ圏内なので届いたようです。うちでは生活動線が人道橋を通らないのでほとんど利用していません。以前市民の方からすごく古くて危ないけど地震の時など大丈夫なのかと相談があり、府中市に電話した覚えがあります。管理は府中市です。昭和50年に建設されてから50年たつというのでそうとう古いですね。長寿命化で
以前、次回大國魂神社にお参りに行ったら「災難消除」のステッカーを拝受したいと思います。と書いていました。しかし、なかなか府中市に行くことが出来ず…友達が大國魂神社にお参りに行くとのことで…代参してもらってしまいました。一、旅行用カバン・身廻り品（手帖・定期入れ・名刺入れ・免許証入れ・化粧品箱）等に災難除け御守り札としてお貼り下さい。一、災難消除守護札としてお家の出入口にもお貼り下さい。これはとても頼もしいステッカーですね！『東京都府中市「大國魂神社」の交通安全ステッカ
おはようございます。今日は大阪府豊中市のイベント出展者募集情報をご紹介します。◆2026年3月26日(木)10:30～15:30【CROPROPMARCHE】会場：豊中市文化芸術センター1F多目的室（大阪府豊中市曽根東町3-7-2）出展対象：ハンドメイド作品物販・ワークショップ・食品・ドリンク等出展料：3,100～5,600円＜イベントの詳細＞https://www.instagram.com/p/DSaAETCEju0/インスタDMにて申込み。1/6締切※大阪・府
中河原御嶽神社から西方面に進む。歩き始めて気づいたのだが、このルートは、ちょうど１年前に歩いていた。四谷用水の分水路が入り込み、住宅街の間に、田んぼがみられる。間嶋（あいじま）神社（府中市住吉町3-71-2）（主祭神）間島大神（神社前の「ごんげん橋」石碑の記載では、元の祭神は子ノ権現とする→明治の神仏分離令により変更されたが、正体不明になっている）（社格等）－（小字間嶋の鎮守社）（沿革等）当社は、1671年の多摩川洪水で流失した青柳島から移住してきた森田家一族の鎮守として創建
ついに。このお話をする時がきました。そうです。多磨人最大の関心事。ららぽーと多磨駅東口に建設予定！旧関東村跡地、最後の一画。2000年代初頭から立ち上がっては紆余曲折を繰り返し、昨年、三井不動産による土地取得を経て、いよいよ本格化した。ららぽーと建設計画通称らら作戦。現在（2025年12月）は発掘調査等々で重機がガチャガチャ動いてる様な状況なんですが。少し情報が出たのでお話しいたします。紆余曲折や発掘調査のお話はこちらから。『第九回「大型商業施設と多磨」』八「おうおう！てぇ
Ｑ、病気による欠勤で１年間の出勤率が８割未満の社員がいます。新しい有給休暇を与える際にこの社員には何日与えればよいのでしょうか。労働環境をより良くすれば会社が元気になります。三鷹市、武蔵野市、西東京市、小平市を中心に武蔵野、多摩エリアで活動する社会保険労務士事務所ツノダ人事多摩オフィスの角田です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Ｑ、病気による欠勤で１年間の出勤率が８割未満の社員がいます。新しい有給休暇を与える際にこの社員には何日与えればよいのでしょうか。Ａ、
この秋、タイヤ館国立に新兵器が登場します。この新兵器・・・ピットにおける作業機材ではなくお客様にタイヤの残溝の値を見える化する道具です。兵器なんて表現ですと何と無く”きな臭い”感じが致しますが・・・。この機材は実に平和的に使用できます。この機材はこの夏の自動車関連の機材見本市でタイヤ館国立のサービス機材担当が見つけてきてくれた機材です。タイヤトレッドデプスゲージ「TDG-415U」発売開始タイヤ４本同時記録可能なタイヤ残溝ゲージがついに登場！4本
土曜日予定通りちょろっと買い物🛍️に行きました。雨☔の降る中かつて働いていた府中市へジーベックホールに到着府中市文化センターの方がしっくりするな。此処が買い物の目的地です。スピングルカンパニーファミリーセール！因みに招待券がないと入場できません。招待券と引き換えに入場整理券を頂き焼き芋🍠を食べながらちいかわ号で待機セールと言っても結構お高いスピングルムーブ…欲しいスニーカー👟が沢山あったけれど…厳選して３足ゲットしました。買い物を終えたら高木町のお好み焼MATOB
駅前の石屋さんですね。東口駅舎から撮影。ロータリーから外大が見えます。多磨でお仕事をしている人は少なくありません。1番目に入るのが、多磨霊園の最寄駅として誕生した多磨ならではの「石材店」さんです。駅から人見街道を霊園正門までの道、霊園近辺には今でも多くの石材店さんが営業されています。昭和40年から60年位の時期は多磨の隆盛期でその起爆剤が石材店さんだったと地元大先輩から伺いました。昭和9年に東郷平八郎元帥の埋葬により爆発的に人気が上がった多磨霊園ですが、春秋のお彼岸にはそれは多数の
もーいうこと無しで正座。【藻の月/7thalbum"Sir"(村越”ハリー”弘明参加)】初回限定特典付／4/9発売／予約商品2025年4月9日リリース／予約商品※初回限定特典付きレコーディング風景の写真を使用したフォトカード。(往復ハガキサイズ/両面フルカラー印刷)『ウィスキーズ』、『自殺』等の中心人物であるジョージを中心に活動を続ける『藻の月』、関東奥地、森の中にある古民家を改造したスタジオでレコーディングされた7作目の最新ア
府中市の2025年度予算に市民球場の人工芝化として８億4278万円が計上されました。人工芝といえば、マイクロプラスチックの問題。そしてアメリカではPFASの使用による被害も出ており問題となっています。日本で禁止されているPFASはPFOS、PFOA、PFHxSの３種類のみ。しかし、PFASはもはや1万種類以上も存在していて、私たちの暮らしに欠かせないものになっているという事実もあります。その扱いを適切にして、自然界に流出させないことが大切だと思います。府中市の考えを聞きました。府中
●片手で包帯が巻ける！腕のリンパ浮腫で、便利なアイテムこんばんは、牧原広実です。腕の包帯での圧迫が、ラクになります。包帯を巻きたいけれど、片手だと巻きにくいですよね。片手でも巻ける包帯もありますよ。ソニックバンドという包帯です。これ一本で、完結できます。このように、指を引っ掛ける穴があります。ここに親指を引っ掛け、後は生地が半分重なるよう巻いていくだけ。半分重ねて巻くと、圧力が３０mmHg程度になります。表面は綿素材になっているため、下巻きも必要ありません。最後に端を止め
体感アーティスト立松正宏https://ameblo.jp/tatematsu/新年あけましておめでとうございます。旧年中は大変お世話になりました。今年の年賀状用写真は2025年11月26日、府中市のケヤキ並木通り府中フォーリス前で演奏後に撮影。並木の植え込みに動かないお馬さんたちがいっぱい。演奏の合間にも撮影しましたが何かパッとしない。日が暮れ暗くなるとお馬さんたちが光りだしました。中でもこの光る白馬がいい感じ。能面が角度によって表情を変えるようにこのお馬さん
東八道路（とうはちどうろ）は、三鷹市牟礼から国立市谷保に至る道路。・甲州街道の高井戸東で分岐し環八をオーバーパスして牟礼に至る区間は、正式名称は異なるが実質的には一体である。・甲州街道（国道20号）の実質的なバイパス道路で幅員が30mもある。今回の未開通区間は、府中市西原町交差点（新府中街道）から国立市谷保で甲州街道に至るまでの1.3km。この区間は2004年に事業開始決定しているので20年間が経過。西原町１丁目交差点・ヤマザキのトラックが向かう先が東八道路、手前の通りが新府中
💜リーダーがラジオでオススメの青木屋さんのお菓子が届きましたリーダーが「純烈マダムから注文がワーッときますよ」と仰ってました！その１人です😅↓「武蔵野日誌」とクッキー↑いちご、チョコ、抹茶、ホワイトクリーム「武蔵野日誌」は細長のバウムクーヘンです甘さ控えめでスポンジは柔らかくてチビッコ、喜んでパクパク食べちゃいました↓クッキー「武蔵野の森」パッケージが可愛い🐤小鳥の形をしていてビターチョコクッキーにヘーゼルナッツやカシューナッツひまわりの種、道明寺パフが散
2025.1.10(金)ラーメン二郎府中店de狂った話です。いやぁ寒いですねぇ。全国の企業戦士達の新春業務が一斉に始まった今週。月曜は久しぶりにまとまった雨も降って少し乾燥も抑えられたかなと思いましたが、週末までにはすっかりカラカラ。オマケに寒波が到来していて日本海側や山あいを中心に大雪になっているようで、東北地方では甚大な影響が出ていますね。大変な思いをされている方々にお見舞い申し上げますと共に、くれぐれも事故等にお気を付けいただければ
買物途中でスープストックトーキョーへ。『スープストックセット』（1180円）をオーダー。スープは『駿河湾産桜海老のクリームスープ』と『枝豆とえんどう豆のグリーンポタージュ』を選択。アンチョビガーリック風味でライスにも合うお味です。こちらは豆のほんのりとした甘さを楽しめました。駿河湾産桜海老のクリームスープ（Sサイズ）：147kcal枝豆とえんどう豆のグリーンポタージュ（Sサイズ）∶158kcalにほんブログ村
実は昨日すき家へ行った後またまたスタンプラリー行って来ました(笑)私ったらどんだけぇ〜☝️"(古w)行って来たのは府中にある大國魂神社⛩️(おおくにたまじんじゃ)厄除け・厄払いは東京府中の大國魂神社厄除け祈願、厄払いは、大国魂神社（東京・府中）へ是非お越しください。1900年の歴史があり、古くより武蔵国の守り神として祀られた神社です。大神は福神または縁結びの神として著名な御方です。www.ookunitamajinja.or.jpこちらの神社は東京の中でも特に高い
＼みらいのひろば／府中駅前の商業ビル「フォーリス」3階にある、府中市子育て世代包括支援センターみらいの入り口前にあるキッズスペースの見守り事業「みらいのひろば」。見守りスタッフは、府中市及び近郊の子育て支援団体等ネットワーク「ふちゅう子育て応援団連絡会～子育て会議～」の有志メンバー。不定期開催になりますがボランティアスタッフ一同、日程調整しながら皆さんにお会いできるのを楽しみにしています♪2025年12月の開催日は以下の通りです。3日(水)11日(木)16日(火)
●親知らずを抜いた後の“腫れ”に有効？リンパマッサージの力こんばんは、牧原広実です。親知らず、抜いたことありますか？「ほっぺがパンパンに腫れて、人に会いたくなかった。」このように感じた方も、いるのではないでしょうか？リンパマッサージが、助けになるかもしれません。「親知らずを抜いた後の腫れに、リンパマッサージが有効だった」このような研究がありました。両側の親知らずを抜く手術が必要だった、１０名の方の研究です。片方の首だけリンパマッサージを行い、もう片方は何もしないという方法で、
1/3、本日はこのブログでは毎度お馴染みの、大國魂神社へ新年の御挨拶。もうね……凄い人。(^^;年々増えてますね、初詣の参拝客。💦拝殿までの参道は、ぎっしり人で埋め尽くされていて、……写真も撮れない。笑てなわけで、相変わらず列には並ばず迂回して、拝殿↓遠いところから、またひとつ年を越え、今日ここに来られたことのご報告と感謝を伝えまして、すぐ横にある、大好きな境内社、住吉神社・大鷲神社へ。何度も書きますが、ぎゅうぎゅう詰めの参拝客がこちらに
みなさんこんにちはいつもありがとうございます♪昨年行った府中市にあるまんまるおにぎりを再訪してきました。前回はお店で食べずに持ち帰りしました。持ち帰りだとふわっと握ってあるおにぎりが少し潰れてしまうのと海苔も萎びてしまうこと。前回ブログに書いた時に山の穴さんから「ひとつはお茶漬けで食べたい」というコメントをいただきました。おおっ、その手があったかといつかまんまるおにぎりを再訪してお茶漬けを食べるというのが今回の狙いです。府中駅からはちょっと遠いですが小さな店内は満員でした。まんま
●動けるようになるのが自分でもわかり、希望が湧いてきますこんばんは、牧原広実です。私たちの身体は、変化しています。ちょっといいことを、続けること。初めは大変だと感じるかも、しれません。小さな積み重ねが、大きな変化になります。このようなお声を、いただいています。初めは全然動くことができなくて、どうしようかと思いました。痛くて寝返りもできないし、靴を履くのも一苦労でしたよ。初めは運動がキツくて先生が鬼軍曹に思えましたが、おかげでここまで動けるようになりました。日に日に動けるよう
