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「断っても大丈夫だよ、安心していいよ。」という言葉を誰かに言うのは自分がそう言われたいから。そして、自分自身にも言い聞かせている言葉だったりもします。「あなたはそのままでいいんだよ」という言葉を誰かに言うときは自分がそう言われたいとき。そして、相手に伝えてつつ実は自分自身にもそう伝えていたりします。これをすると相手が喜んでくれるだろうなと思うことは自分が相手にされて嬉しいことという場合も多いです。
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普段、痛みを感じる時というのはその痛みを感じる前に必ず何かがおきていますよね。手を切って痛いという痛みの前には書類をあわててまとめていた段ボールを捨てる準備をしていた腰が痛いという痛みの前にはずっと同じ姿勢で座っていた重たい荷物を持った運動をしすぎた必ず痛い原因やきっかけがあるのを私たちは知っていますからなんだか心がしんどい時にもそうなる原因やきっかけがあるのだろうと考えるけれど思い当たる節がない・・・そうなると、「な