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夫にはいくつか持病があります。腎臓が少し悪く、血圧も気になる。病名を並べるほどではないけれど、日々の暮らしの中で私はその“少し”に寄り添っています。野菜はお湯で煮てから使い、カリウムを落とす。味付けは控えめに、でも香りや彩りは忘れずに。そんな工夫を重ねながら、夫の体にやさしい食卓を整えています。私がしていることは、思いやりを持って口出しをしないこと。これに尽きます。夫の選択や言葉にすぐ反応せず、静かに見守る。それは我慢ではなく、尊重。私なりの支え方
夫婦二人の年金生活生活の事節約の事気持ちの事ブログに綴っています。タロットは火水金土に掲載予定です私は、両親や兄とは幼少期から全くそりが合わず、振り返ると今でも苛立ちを覚えるほど、家族からの愛情を感じられない日々を過ごしてきました。亡くなった両親を今も憎む気持ちもあり、遠くで暮らす兄をとても嫌っています。それくらい負の感情が残る成育歴の私。けれど、その経験があったからこ
ご訪問ありがとうございます。子どものいない私たち夫婦が、これからの暮らしをどう整えていくか。老後の備え、節約と貯蓄の工夫、心の持ち方などを、日々の生活とともに記しています。どうぞよろしくお願いします。昨日、YouTubeでシニアの人間関係についての動画を一日中見ていました。シニアの友人関係の困ったことばかりの内容が多く驚きました。でも、私自身にも似たような経験もまた多くありました。そしていつしか、画面の向こうの話に驚
今日の朝ごはんきのこのクリームパスタNadiaのレシピを参考元のレシピの写真とは別物だけどおいしかった豆乳を使ったやっぱり小麦粉はいらないしっかりドロドロになるネトフリとアマプラの契約は夫アカウントとパスワードを知らないから夫にもしものことがあったら困るデジタル遺品ってヤツだ妻だって同じことエンディングノートはまだ作ってない契約関係だけでもわかるようにしておかないと.医療・介護・葬儀・お墓はどう
ご訪問いただきましてありがとうございます。3月末で短期パートの契約を終了して再び年金のみの生活に戻りまた節約生活が始まりました。9/21(月)☀️/☀️予想気温29℃□2026年金生活(´灬`)ﾉ先ず起きて最初にするのは体重と血圧の測定77.65Kg(前日比±0.00Kg)血圧109/73〇今日はロト6の抽選日なので今回も購入します。出目表の下側に出現率を色で表示する仕組みを増やしました。いつもはExcelに関数をポチポチと組み込むのですが､今回はAIに
このブログでは私【アラカンブロガーようじろ～】がブログを書くことで成長出来たり、新しい出会いなどをお伝えし、ブログの可能性を共有したいと考えています。私のプロフィールページ【老後2000万円問題を乗り切る、ゆる〜い第二年金生活。】も是非ご覧ください。おはようございます、ようじろ～です(^^♪今日もマックの朝シフトを終えて、コーヒー片手にこれを書いてます🐘ここであなたにお願いです！“ブログ収益化ランキング““シニアお小遣い稼ぎランキング“に
朝からいつも通り掃除を終えてふと何気に体がほてる様な感覚を覚え頭に手をやると心なしか熱いいや...いつもより確実に熱いｿﾞそういえば昨日は身体がだるかったし『やる事あるのに何をする気分にもならず』…とそんな事をGｨ〜様に話すと『俺もまたく同じ！』...と言う返事それにお腹は痛く無いのにちょっと下痢気味＊お食事中の方申し訳ありませんm(__)mそんな事を思い出してたら少し額に汗が滲む様な感覚で慌てて体温計を持ち出し測ってみると
《２０２６年９月１９日》明治創建時の姿をとどめる国重要文化財「京都府庁旧本館の旧議場」で、２ヶ月に１回、京都府が主催して、京都の歴史や文化の魅力を学ぶ「旧議場土曜講座」という公開講座が開かれている。今日は、度々、出席している和歌の会（毎月一回第二月曜日開催）を主宰されている村上節子先生が講演されるので、和歌の会の皆さんと出席した。旧議場土曜講座のパンフレット令和8年度京都府庁旧本館旧議場土曜講座開催についてwww.pref.kyoto.jp１１時、徒歩約３分の「太秦映画村道
アグリリンを服用しています。その外にもたくさん希少疾病用医薬品であるアグリリンは国から守られ薬価が1カプセル774.4だったのが、788.7円になりました高いです。高すぎます。一日３カプセル飲んでいる私は、一日約2366円のうち３割負担なので約710円支払ってます。一回の投薬量は70日分なのでアグリリンだけで5万円近くの支払いになります。何とか安くならないかと考えていますが、自分で出来る可能性のあるものが一つ。可能性のある他力本願が一つ、全く可能性のない他力本願が二つですは、一日の服薬
個人向け利付国債10年変動型年2回、利子が振り込まれます徐々に金利が上がっているのが嬉しぃ161回債受取利子2024年3月1,555円2024年9月1,953円2025年3月2,431円2025年9月3,308円179回債受取利子2025年9月3,271円今回振り込まれたのは161、179回債2本分2026年3月7,738円按分すると3,868円×2本ほっといても自動的に通帳に振り込まれるから安心個人向け利付国債、金利が少しずつ上がっていて2年で利子が2倍
若い頃ってスキンケア要らないですよね。今の中高生…下手をすると小学校高学年あたりからメイクしてますよね。将来のお肌が心配になっちゃいます。私の時代は、メイクするようになったのは大学生のときからでした。でも、かなりの脂性肌（酷いニキビに悩まされていた）だったため、スキンケアなど考えてもおらず、洗顔後数分もすれば皮脂で潤って来るため、なんと、スキンケア全く無しの肌に直接、スポンジを濡らして使うファンデーションを付けていました。やがて、40代くらいから、ようやくスキン
脊椎関節炎の診断を受けてから、3年ぐらいたちます。鎮痛剤、免疫抑制剤（メトトレキサート）、バイオ製剤(ヒュミラ）が欠かせなくなりました。健康保険組合からのお知らせでは、1年の医療費は140万でした。自己負担は3割ですので、42万円を支払ったことになります。医療費は高いものです。薬の間隔をあけてみてはどうか？と、医師に伝えたらリバウンドがくるので、決められたようにして欲しいとのことでした。でも、現在は全く症状がないように思えます。手指の痛みとか、アキレス腱、顎関節、膝関節な
業務スーパーのとなりのとなり去年12月まで営業していた「活魚旬彩馬酔木」のあとについ先日「名代かつ屋藤の森」がオープンｵｰﾌﾟﾝする前の1か月近く業務スーパーの駐車場から工事中の様子がﾁﾗﾘ見えていて何が出来るのだろうと楽しみにしてたんです火曜日だったと思うけど業務スーパーに行った際この「馬酔木」あとの駐車場に車がいっぱいで…4/20にオープンしてたんですねできょうは栄養補給と言う事で行って来ましたお客さん多いでした~待つ事はなかったけれど
先日、ドラッグストアで買い物をして、支払を済ませて、袋詰めしていた時に、「アレっ」いつも、カートに買い物かごを乗せて、その中に購入品を入れていくのですが、トイレットペーパーなどの大きなものは、カートの下に置いていますその日もカートの下に入れていたトイレットペーパーレジで全く気付かず、お会計をしてませんでしたエコバッグへの袋詰めを終え、カートを戻そうとして、気づきましたその日は15％割引券があったので、ダブルの2重ロールで香り付きの、結構お高めのトイレット
時折、ワイパーが効かないくらいの雨の中。アルト号に乗ってプールまで。線状降水帯みたいなのが。海も大荒れ。960hpaまで発達するとは思っていませんでした。今夜が一番最接近、その後、早く遠ざかってほしいものです。世の中、シルバーウイークですがクルマの数は驚くほど少なかったです。プールでインターバルダッシュやって帰り道に近所のスーパーでお買い物。私の大好物、黒糖入り蒸しパン♪売っていない日が多いので即買い(笑)重曹の独特の香りに子供の頃
土曜、日曜と再就職先の仕事が忙しかった。こんなはずじゃ・・・と思ったけれど、しょうがない。お陰で今朝は疲労が蓄積していたせいか、なかなか起きられなかった(笑)。こんな調子で仕事を続けていけるんだろうか？まっ、なるようになるさ(笑)。明日への活力の源に！と思い、お昼に６００円のランチをいただいた。まっ、世間様からすればド庶民のランチだろうけれど、今の私には美味しかった。うん、これで十分。そんなに量も食べられなくなってるし、財布に少しでも優しく生きていか
残念ながら、11月にエジプトに行くのはやめることにした。理由は二つあった。一つは、高額なツアー代金を払って参加する旅が、本当に私たちのしたい旅なのか、最後まで確信が持てなかったこと。もう一つは、夫の体力・体調を考えた時、エジプトの医療事情や、気候への心配が、どうしても払拭できなかったこと。旅行を決めてから、このまま行っていいのか？と、心のどこかでずっと違和感があった。100万円近いキャンセル料が発生する前に、このツアーに行くのかどうかを、改めて夫婦でよく話し合うこと
オーバーホール(コンプリートサービス)から戻ってきたパネライのラジオミール⌚パネライのブティックに受け取りに行って来ました。いつ見てもカッコいいブティックの壁時計✨↓今回のオーバーホールは保証期間内なので、無料で出来ました(不具合があった為)😀最長８年の保証期間がある(すべての不具合には対応しないと思うけど)実際にオーバーホール(コンプリートサービス)に出すと￥10万円くらいかかるらしい(モデルによってはもっと高い)！パネライは3本持っているんだけど、一番シンプルなモデル。日付も秒
今日のばぁうくん18時開けといて。YouTubeLIVEで会おうお願いもあるから聞いてくれ—ばぁう【騎士Ｘ】(@Vau0307)2026年7月29日9:38クリエイティブに引きこもります—ばぁう(@Vau875)2026年7月29日11:16本日18時ごろからVCRRUSTに参加させていただきます。一つひとつの行動を大切にしながら、気を引き締めて参加します。よろしくお願いします！🏴☠️VCRRUST🏴☠️7/1820:00頃サーバー開き
トランプ大統領『国民1人約76万円給付金発表』日本も続け民主党は嘘ついた!!嘘はバレる、信用も無くす。Trumpsayshismidtermconventionhas“brokenrecordsforattendance.”Thetruthisthesecondandthirdlevelofthearenawerealmostcompletelyempty,evenwhenhespoke.Iwasn’tevengoing
あさん歩公園で見つけました海紅豆（かいこうず）アメリカデイゴGoogleレンズ調べ初めて見たのか？忘れているのか？ムラゴンブログとの二刀流あっちがメインになりつつありますアメブロは私の15年以上の生活の記録思い出がいっぱい詰まっています🥹更新回数は、減ってしまうけどつづけます東野圭吾／夢幻花読了再読ですがほとんど忘れてました^^;この本の中にも名古屋の地名がちらり出て来て嬉しぃ【中古】夢幻花/東野圭吾(文庫)楽天市場次はこちらを読みます読んだ記憶が
今日は9月19日（土）です。予報は晴☀のち雲☁で最高気温29℃。前回のブログは9月12日（土）。瞬く間に一週間が過ぎましたね。13日（日）～18日（金）までのお天気は･･･13日（日）曇☁のち雨☂、14日（月）晴☀のち曇☁、15日（火）雨☂、16日（水）曇☁、17日（木）晴☀、18日（金）晴☀のち曇☁気温もようやく落ち着いて、30℃を下回るようになり、清々しい晴☀間も多くなり、過ごしやすくなりました。この間にあったこととしては、13日（日）に、久しぶりの「日帰り温泉」･･･気持ち良か
老後に広いマンションでゆったり暮らすのは理想ですが、現実は甘くありません。管理費の負担、掃除の大変さ、売却時の落とし穴まで。本気不動産の佐藤が、広い家を選ぶメリットとデメリットを本音で解説します！こんにちは！「本気不動産」の佐藤です！皆さん、「老後は広いマンションで、ゆったり優雅に暮らしたいな～」なんて、一度は憧れたことありませんか？広いリビングに豪華なソファを置いて、日当たりの良い角部屋で…。いや～、わかります！その気持ち！確かに、資金に余裕がある方が、ステータスも兼ねて広
私が以前（年収700万円時代）に通っていた美容室では、カラーとトリートメント（カットなし）だけで毎月13000円が発生していたので美容室でのカラーは早期退職で諦めたことの一つでした退職後は、安さを求めてセルフ白髪染めをしていましたがメンテナンス美容室を知って再び髪色を明るくしたい欲がでてきて現在こまめに通っています白髪染め専用美容室なら、月額3500円以下接客は丁寧だし、短時間で終わるので楽カットは別途、２ヶ月ごとに普通の美容室に通って
先日テレビを買ったらU-NEXTが3ヶ月無料で観られます❣️とケーズデンキさんで言われたので観てますU-NEXTは月々の料金が高いから私には入れなくてねU-NEXTはCNBLUEのライブの放送もあったりで本当は1番加入したい❣️家族3人にも観ることが出来るらしいので娘達にも教えてあげました長女、CNBLUEが観られる❣️って喜んでいましたで私が観たかったのを検索したらありました🙌ありました🙆♀️もう何年も前に観た韓国ドラマ🇰🇷「愛するウンドン」♡♡このドラマ
9月8日私はフィリピンに関わってから40年以上､完全移住してからでも既に26年になります。年金生活ですが､収入面ではフィリピンの中流層に属するように思われます。現在住んでいるモアルボアルの町での7年間の独身生活の間に､モアルボアルのテニスクラブに唯一の外国人メンバーとして加入して､現在の市長を始め､テニスクラブのメンバーの弁護士や医者､会社の経営者等の､所謂フィリピンの中､上流社会の人達との交流が出来ました。またボランティアをしている地元のドイツ系のダイビングショップを通じても多くの外国
ご訪問いただきましてありがとうございます。昨年は後半にパートを辞めて年金のみの生活に戻りました。2月から再び短期パートで働きますがどうなるやら。2/24(火)☁️/☔️□2026年金生活(´灬`)ﾉAUD対策(禁酒)38日目。今日は月イチの血圧の薬をもらいに病院へ行きました。暖かくなってきたので朝の血圧も下がってきてるので何処かのタイミングで薬も減らないかなあ。腎臓検診の血液と尿検査の結果を見せたら尿路の細菌感染を指摘された。「自覚症状は無いし特に何も言われなかった
いつも訪問、ありがとうございます。よく、メディアで取り上げられることは、「老後2000万円問題」とかで老後の資金集めに関してとか、一足飛びに「年金だけでは暮らせない」みたいなことばかりですね。もちろん、たくさん蓄えがあればあるほど、老後にお金の問題で苦しむ要因が少なくはなるでしょう。しかし、いくら蓄えがあっても年金だけで生活できないなら、「あと何年、貯金を切り崩して生きられるのか」という思考になり、長生きするほど不安がますでしょう。少し考えさせら
「このままお金を使い続けて、本当に老後は大丈夫なのだろうか……」通帳の残高を見るたびに、そんな不安を感じていませんか。現役時代なら、多少の出費があっても「また働けばいい」と考えられました。しかし、定年後は収入を大きく増やすことが難しくなり、毎月の年金や貯蓄から生活費を出していく暮らしに変わります。食料品も光熱費も上がる。病院へ行く機会も増える。冠婚葬祭や家の修繕など、突然の出費もやってくる。「節約しているつもりなのに、なぜかお金が残らない」そう感じているなら、必要なのは極端な我慢では
