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短時間睡眠なのも限界何だが寝れないから朝まで待つ大学の神内初診1ヶ月を切りました何だが…どんどん自分に自信が無くなってきてる精神的な物では無いとあんだけ言い切ってた私が…揺らいでる𝙏𝙞𝙠𝙏𝙤𝙠とかで見ちゃったんだようつ病とかでも歩行困難な事例をいや、そんなの見て揺らぐ様な私じゃないんだけど大学受診で避けられない精神科行ってるって事実…ちゃんと話せって言われたけどさ解離性障害持ってますだけで良いよって言うけどさ記憶の抜け落ちあるだけで良いよって言うけどさねぇ…言いたいこと
センシティブな話なので、閲覧注意⚠️鬱病は死に直結することはない病気ですが、〈希死念慮〉という厄介な症状があり、取り返しのつかない結末になることがあります。私もこれまで、3人の知人を喪いました。遺されたご家族がどんなお気持ちであるかは、当事者になったことがない私には想像することもできないので、軽々に語れるものではないことは承知の上です。ただ、鬱病患者の一人であった経験からすると、やっぱり病死なんだとしか思えないんですよね。例えば、ホテルの高層階で火災に巻き込まれ、煙や炎に耐えかねて窓か
朝まで爆睡。朝になっても眠くてしばらく寝てた。朝→牛乳のみ昨夜病んでたけど寝逃げしたら1回落ち着いた。でも起きてしばらくしたら思い出して、また病んできた。退院したい飛び降りたい。今日はKさん日勤だった。やっぱり退院すれば良かったってことだけ言った。「入院する前と今回の外泊、どっちがしんどかった?」「わからん。どっちもしんどいから、家にいたら退院したくないし、病院来たら退院したくなる。ループしてる。」「それでいいと思うよ。昨日から薬飲み始めたのと、ご飯も戻すにしても食べられるよう
ごめんなさい。今日はちょっとキツくて今の気持ちを正直に記録するので閲覧注意かもしれません。まず、今混合状態で躁と鬱が一日の中で何回も繰り返されてて早く死にたくて病棟の外を覗いて車が通っててあの車に轢かれたい…と思ってしまいました。お風呂に入らなきゃいけなくて3週間ぶりに入りました。看護師さんにびっくりされました。躁状態の患者さんに沢山話しかけられて看護師さんが心配してくれたけど私も楽しかったりするから大丈夫だと言いました。でも死にたくて死にたくて消えたくて消えたく
毎日毎日同じネガティブな思いの繰り返しのイヤな気分にしかならない文章、想いを読んで頂いてありがとうございます。申し訳ない気持ちと吐き出さずにいられない思いを受け止めて下さって感謝いたします。※伴侶はトランスジェンダーです。申しわけありません。#アメンバー申請はメッセージで1言お願いします。それでもお受け出来ない場合があります。ごめんない。今朝の具合お天気のせいか昨日より若干ふわふわ感、ふらつきはマシ……なような気がする。マシなだけで、ふわふわ感、ふらつき
おはようございます。昨夜は咳が出てろくに眠れませんでした。今日から暑くなるらしいですね。それを聞いただけで憂鬱です。何があったわけでもなくて希死念慮とも違うんだけど生きているのってしんどいなぁ(ノ_・。)皆さんは生きている意味について考えたりしますか?わたしは相変わらず生きている意味はわからないけど(調子の良い時ってそういう事自体あまり考えませんよね)わからないままひとまず今日も生きていようと思います。ひとまず、ひとまずの精神で。あまり何もかも背負わないように
暗い内容なので見たくない人はスルーしてください。ほとんどの先輩は優しい。この優しいの定義は、ちゃんと教えてくれる、穏やかな話し方をする、傷つけてこない、意地悪しない。8割はそういう先輩で、助かっている。私の苦手なことに寄り添ってくれる親切な先輩もいる。一方では、当たり前だけど冷たい態度や、キツい言い方をする先輩もいる。挨拶を無視する人もいる。それでも私はめげないフリをする。堪えている、我慢している。今、私の中には2人いる。頑張りたい自分と、逃げ出したい自分。毎日
毎日毎日同じネガティブな思いの繰り返しのイヤな気分にしかならない文章、想いを読んで頂いてありがとうございます。申し訳ない気持ちと吐き出さずにいられない思いを受け止めて下さって感謝いたします。※伴侶はトランスジェンダーです。申しわけありません。#アメンバー申請はメッセージで1言お願いします。それでもお受け出来ない場合があります。ごめんない。今日の具合午前中から午後、午後から夕方とだんだんふわふわ感とふらつきが強くなるドクター曰く、疲れが溜まっていくので普
昨日は精神状態が良くなくて、また首を吊ろうと思いました。希死念慮の一歩向こうに行っちゃいました。ですが、両親の手前、飲んだ精神薬(炭酸リチウム200㎎)が効きすぎて寝落ちしてました。気ずいたら朝。絶望してました(笑)。さて、春期講習が行けなくて自分を責めて。また逃げるようにリストカットに手を出すようになりました。希死念慮はインターン前よりは収まっていて(多分、海外が楽しすぎてその幸福感から)リストカットする元気はあったんですね。でも、去年の秋ごろより酷くて。毎日うわーってなっちゃって
もう過ぎてしまったことは仕方ない診断は受けに行ってないけどADHD.HSP気質愛着障害、強迫性障害、不安症診断名はうつ病、適応障害昔から生きていくこと、人間関係になると不器用で、ずっと笑顔でいないとと思って生きてきた。争い事に巻き込まれたくなくて周りの空気を読めるだけ読んで機嫌を取って気を遣って生きてきた。何の意味があってそうしてたのかはわからないだけど、そうしてたんだ嫌われたら見捨てられるような気がして頭もよくもないのに頑張り過ぎて大泣き余裕がないから普通の大学生み
最近特に混んでるから待ち時間で解離して疲れてあんまり話せてない💦診察入るなり先月と今月で何回行った?と聞かれた行った場所は、元父親の元へもう10数回は超えてるよね明らかに、状態が悪いよねって去年とか一昨年と比べたらそこまで固執して無かったよねっていい加減にせえやって思われてるんだと思う私だってわかってるのに…どうにも制御出来無い昨日の診察行った日は朝帰りだった詰所で1晩詰められた…散々詰所で揉めて暴れたって全く覚えてないのも問題何だが…主治医が言うには手厚いから有難い
むーと精神障害こんばんは。むーと申します自閉症スペクトラム障害と双極性障害を患っていて現在精神科の閉鎖病棟に入院中です。素直な気持ちを綴っていますのでよければご覧下さい。あまり話せなかった診察変わりはないかという質問だけで終わった今日の診察。忙しいのはわかるけど辛い時は沢山話して欲しかった…死にたくてたまらなくてマスクの針金で自傷をしました。大泣きして、もう死ぬ!って言って…。そしたらなんと…。部屋移動しますヤッター!!!
最近、不倫関連の映画が何本か上映されているようで、「大人の恋愛物語」と説明しているPR番組がありました。出演している女優さん(既婚者)の「こういう愛を全うした人たちもいるんです」という発言にも、唖然としました。傷つき苦しむ被害者が存在しているのに、なに窃盗・傷害・殺人を美化しているんだろう。怒りがわきました。夫の不貞発覚直後、鍵を付け替えられ自宅から追い出された私は友人弁護士の勧めで婚費調停を起こしました。そこで決まった調書には、「月額〇〇万円を毎月末日
こちら、澄夏さんの記事を拝見しまして…うつの経験者としては「まさに!」と思ったことが多かったのでリブログ。さらに私も思い当たったことについて書いていこうと思います。今日はちょっと真面目に書いていきますね。【内容がセンシティブで、個人の体験や考えに基づくことも踏まえますので閲覧は各自の責任においてご注意くださいね】うつ病。まさに本能でオーバーヒートを防ぐためにブレーカーが落ちて全てが緩慢になるところまでは、まあいいとしましょう。いや、あんまよくないけど
今日は、久しぶりに精神科の記事。トリンテリックスは2019年11月末に発売され、既に半年近く経つ。トリンテリックスはこのブログをパソコンで見た場合、左側のテーマにない。テーマ数は上限に達しており仕方なく向精神薬のテーマに入れている。古い向精神薬を一括し、新しい薬、例えばイフェクサーもテーマに挙げたいが、整理が容易でない。古い記事を整理しようとするとエディタが異なるため、各パラグラフの間隔が恐ろしく広がり修正にかなり時間がかかるのである。これはアメブロをやっている人ならわかる。さ
レキサルティが2018年4月に発売以降、爆発的に処方されているかというとそうではなく、ぼちぼち増えているといったところという。個人的には、レキサルティが発売直後、今後かなり使われる非定型抗精神病薬と思ったが、そうでもなかったのである。精神科の新薬は、○都市部でいち早く使われる傾向がある。○東日本より西日本の方が早く使われ始める。といった傾向がある。また14日制限の関係で外来患者は変更しにくいが、入院患者はその制約が影響しない上、悪い時に速やかに対応できるので処方しやすい。県
日中はなんとかこなした今すごく心がザワザワしてて死にたい苦しくて息も辛いどうしていろいろしないといけないんだろう自宅療養はますます自宅療養ではなくなり、毎日がいろいろあって忙しすぎるくらいだ1人の時間もなく、心が落ち着かない死にたい死にたい死にたい死にたい少し1人になっては頭の中で唱えるなるべく家族に悟られぬように生きていかなければ子どもが何か感じたのか体の痛みを訴えた私が不安定な時や自分が不安なときに出る気をつけないとちゃんとママでいないといけないそれが私にはできな
死にたいそう思ってる人はいると思う。それはとても苦しかったり、痛かったり、辛いことがあるから。私も苦しいことはある。しかし、5年も無職で、好きにさせてもらって病気の実母と同居を始めたこの状況において私が死にたいというのはわがままで無責任なことだとおもう。子供も夫も実母も家に残して自分だけ去ることはずるいことなのだと我慢することも増えた。気を使うことも増えた諦めたこともあるだけど、死ぬのはきっと許されない毎日動悸で苦しくても泣きたくて泣きまくってもそこでとどめなく
アナフラニールの点滴製剤は少し特殊で、点滴した日に効果が出る。患者さんの話では、点滴をし終わってベッドから起きた時に、不安感や抑うつ気分が少し晴れたように感じ、身体が楽になっているという。あるいは、点滴をした直後はそこまで変化を感じないが、家に帰ったら、料理ができるようになっているとか、ゆったり横になって休めるというなど、不安焦燥感が軽減し落ち着きが出て来ると言う人もいる。アナフラニールの点滴は3環系抗うつ剤だが、なぜか即効性があり、急場を凌ぐようなことも可能である。そのタイプの抗う
毎日毎日同じネガティブな思いの繰り返しのイヤな気分にしかならない文章、想いを読んで頂いてありがとうございます。申し訳ない気持ちと吐き出さずにいられない思いを受け止めて下さって感謝いたします。※伴侶はトランスジェンダーです。申しわけありません。#アメンバー申請はメッセージで1言お願いします。それでもお受け出来ない場合があります。ごめんない。今日の具合午後になるにつれ、夕方になるとふらつきが強くなるフワフワ、ふらふらがぐわんぐわん、グラグラになるでも、陽射
こんにちは。東京のうつ病独身無職、39歳のいちごですブログに来てくださり、ありがとうございます【人気記事】ユキコ道まとめの記事は、こちらから(恋愛中の方は溺愛されます)まさかのヘリウム自殺失敗して、精神病院の閉鎖病棟に入れられて全身タトゥー?!になった記事はこちらから心が楽になるスマナサーラ長老の動画昨日はこの世は地獄だとかいたけれどそれは半分違っていて、正確に言えば「弱者にとっては」地獄で、「強者にとっては」天国なのかもしれません資本主義社会で弱者になるか強者
はい。安定の希死念慮に苦しんでこんな時間にブログ書いてます(笑)。どうでもいいけどめっちゃおなかすいた。死んだら美味しいご飯いっぱい食べれるかな。死にたいな。首吊りたいな。何でパパはまだ起きてるんだろう。ここまでにしときましょ(笑)私の心だだもれじゃんさてさてなんやら物騒なタイトルだけど、、、、、皆さんはオーバードーズをご存でしょうか?ちまたで話題になってるあれです。気になる人はグーグル大先生に直接お伺いしてください。しばらくはリストカットでわいてくる不安を叩いて何
こんにちは。今日は年末に受け始めたカウンセリングについて書こうと思います。2019年に前に通っていたカウンセリングのことを書いていました。前回の分は下のリンクから読めます。1回目カウンセリングを受ける理由2回目「死にたい」から逃れる4つの方法3回目自責はうつ病のせい4回目意思表示をしよう5回目3つの課題6回目感覚を刺激しよう前回、受けていた時の分の記録は6回目で終わっています。このあとも受け続けていましたが、ほとんど効果は感じられませんでした。な
みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人には、希死念慮や自殺願望があったりします。自殺願望と希死念慮の違いに関しては、人間関係や借金など具体的な問題で死にたい場合は自殺願望。これは問題から逃れるために死にたい、もうラクになりたい、そんな感じです。希死念慮ってのはね、なんだか知らないけど死にたいの。漠然と死にたい。そんな感じ。ですからアダルトチルドレンの場合、コミュニケーション不全からトラブルも多くなるから問題がどうにも
こんばんわ過食と付き合っていく人生諦めて潔く結婚したらそのうち離婚できるかな脳と離婚調停何十年とかかるのかなお金もかかるな😓今日一つカード引き落としできなかったし笑離婚調停以前に、自己破産(笑)これ、心理テストなんですが左側が無意識にしてること右側が意識的にしてること無意識→たくさん食べること(笑)そのままやん。っていう生きることは意識的にしてる生きたくないんよね。綾瀬はるかの入れ替わるドラマ見てたけど私と入れ替わってしまう人がいたら絶望するだろな金ない、
今日は、午前中にあった高校の面談(娘の今後について)の後、娘の面会に行きました。先週、金曜日以来なので5日ぶりです。高校へ向かう車の途中で、主治医の先生から電話がありました。入院してから2週間経ちますが、まだ一度も先生の説明を受けていません。今日、面会に伺います、と伝えると、「それなら丁度よかったです。面談をしたいので、来られたらお声掛けください」との事。私は呑気に、クリスマスの一時帰宅か、それとも正月にむけての退院の話かな?等と、呆れるくらい楽観的にその時は思ってしまいました5日
アセトアミノフェンの取り除きかたアセトアミノフェンの服用上限は4000mg/日で連用すれば肝機能障害を引き起こす*仮に金パブを60T服用した場合・アセトアミノフェン:6000mg←上限オーバー・ジヒドロコデインリン酸塩:160mg・dl-メチルエフェドリン塩酸塩:400mgだから金パブからアセトアミノフェンを取り除いたほうがよい[方法]①100均のすり鉢に金パブ(60錠)を粉末にする。②40度(風呂)くらいの温度の水100mlに①をよく溶かす(溶けきらな
こんにちは「ayame」です。本日より投稿していこうと思います。文を書くことはあまり経験したことないので分かりにくかったらごめんなさいそれでも良いよという方はこの先へお進みください注意OD(オーバードーズ)はたとえ一回だけだとしても確実に身体に深刻な悪影響をもたらします。絶対に真似しないでください。今回は王道の「ブロンOD」についてです。体格や、その時の環境により感じ方が異なる場合があります。一例程度に捉えていただけると幸いです9/513:3310t入れる
鬱病は原因も症状も経過も人によって異なる病気です。一患者の主観による体験談です。鬱病そのものは死に至ることはない病気です。むしろ、死なないために本能がブレーカーを落とした結果だと思っています。安全機能が正常に働いた結果です。だけど希死念慮という症状が出ることがあり、取り返しのつかない結末に至る可能性もある厄介な病気でもあります。なにしろ、辛い。辛いとしか言いようがない。全身に大火傷を負ったものの、痛みだけが薬で完全にコントロールできている状態と言えば伝わるでしょうか。「痛くないんなら
メッセージリクエストで抗うつ薬、抗不安薬を断薬できたとの報告を頂きました藤川徳美先生、フェイスブックが不慣れでごめんなさい。43歳、女性。三年前から先生の全ての書籍、ブログを読んで、先生の仰る通りにしていたら、沢山の抗うつ剤や、沢山の抗不安薬を、二年前から、順調に減薬しました。二年間、もう15年も飲んでいた、重度のうつ、重度の不安神経症が、すっかり薬を全く飲まなくても、(そもそも薬を飲んでも全く、楽に元気になれなかった)43歳の今が自分史上最高に、元気に、不安もなく、楽になれました。本