川鶴

バリアフリービクス日記ご覧頂きありがとうございます(^^)障がいある方も地域の皆さんと一緒に身体を動かしています❗この活動が10年続いていますこれからも、各地域で、障がいある方の運動する場所や施設が増え地域にいる障がいある方々が暮らしやすい社会になりますように❣️川鶴公民館「チャレンジャースポーツ」月に１回川鶴公民館にてバリアフリービクスをしています❗(楽しい音楽にあわせて！みんなで身体を動かしましたー)(参加者みんなでタッチ👏‼️)(タッチし終わった

バリアフリービクス日記川越市、川鶴公民館事業チャレンジャースポーツバリアフリービクスは、10年以上続く事業です！！皆さん、からだを動かすのが大好き❤️後半は、椅子に座りながら筋力向上、体幹強化、ストレッチなどペアでからだほぐし地域交流コミュニケーションプログラムを入れています次回開催日2025年1月24日(金)17:00～18:00参加費無料お待ちしていまーす＼(^_^)／

５月五月山が美しい季節阪急池田駅からのアプローチ法園寺に立ち寄る不明１不明２不明３ピルスナーグラスを洗うのに使えそうだ（笑）ファイザーのコロナワクチンを接種していただいていたクリニック行政負担の接種は終わりましたが自己負担で打てないのだろうか。。。フルスペックのセブンでランチを買い出し単独の時はトイレにベビーコットがあるとザックを置けるのでありがたいヤマザクラのベンチでランチを収納半袖１枚に調整ヒメウラナ

香川川鶴純米香川県の川鶴酒造さんより、オオセトで仕込んだ川鶴の純米を封切り！川鶴の定番酒で、川鶴らしい旨みと酸味の調和のとれた味わい。冷酒でキリっと、お燗でほっこりとお楽しみください。さて、今日のおつまみ！福島牛のスジコン焼きが大好評、七味醤油でお酒によく合います。プレスハムのハムカツにハムステーキも人気。鮮魚刺身は生メバチ鮪を中心にご用意。真鯛かぶと煮つけ、お魚のパテ、なめろう、鮪納豆ユッケ、きびなごのから揚げ

炭・海・森きんぞうこの日、なんとなく足が向いて、来てしまった〈この日の肴〉お通し刺身盛合せねぎまとハツ太刀魚三日干〈この日の酒〉食前酒こんな夜に山椒魚純吟奔酒川鶴純米限定直汲無濾過生原酒墨廼江純米吟醸八反錦月の輪大辛口純米越前岬超辛口シュタルク・カイザー日本酒三昧よい酔い宵食前酒お通し川鶴純米無濾過生原酒刺身盛合せねぎまとハツ焼き鳥と墨廼江太刀魚三日干焼き月の輪大辛口純米越前岬超辛口シュタルク・カイザー