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ダウンタイム7日目。ついに抜糸の日。やっと抜糸だぁー!これで自由に!くらいの気持ちでクリニックに向かう。先生登場して、早速。「痛みとかありました?痒みとか?」私「とくにないです。」「うーん。ちょっと炎症が起きちゃってる感染とかでは、ないんですが、かぶれかな患部怖くてあんまり洗ってない?」図星。しかも、みなさんよーく思いだしてみて。私、岩盤浴いっちゃった。温めるの意味を大きく勘違い。72時間経ったら、体を温めんではなくて、患部を温める!!よく考えたらそうだよね。な
こんにちは〜早速ですが姫路サ活旅行の続きでーす初めましての方はこちらからよろしくお願いします↓ミッキーブログへようこそ子供がいないぽっちゃり体型のアラフィフ主婦ミッキーです毒舌&おもろい同じ年の夫くんとふたり暮らし1日1笑いがモットーのミッキー夫婦です2人暮らしのお得な食べ歩き&旅行&スタバネタ&毒舌夫くんネタなどごちゃまぜブログですが、良かったら遊びに来てね土日はブログをお休みさせていただきますので、ブロ友さん達へのコメントも平日のみとさせていただきます美味しい
GWの後半は娘サンとスパラクーアから始まった。連休関係ないシフトの娘サンだけど、ヒマーと言ったら一日休みあるってことで近くに住んでいるけど1か月半ぶりに会えた。どこか日帰り旅行でも行きたいなと思ったのだけど、お疲れな娘サンからのリクエスト。***11時から22時まで。岩盤浴→お風呂→昼食→お喋り→お茶→お昼寝→マッサージ→岩盤浴→シャワー→夕食→お風呂ゆるっと過ごしてあっという間。にしても、最後のお風呂は21時を過ぎていたけど、目の前のコースターから絶
連休休み1日目。昨日のメインイベントは、コヨンちゃんと岩盤浴に行くこと。お家ワークも少し手をつけ、お家の片付けも少し大好きなサッカーチームの勝利をテレビで見届けて夕方からはお楽しみtime❤️いつもは、おひとり様結構いらっしゃるんだけど、家族連れ多い〜。初体験のコヨンちゃん。最初と最後は入っていたけど、あとはテレビのお部屋でずっと漫画読んでました。わたしはあまり汗かかないんですが、そこそこに。次の日のお肌ツルツル感が病みつきです。今年のゴールデンウイークのメインが終わっちゃった
癌と言ったら温熱って有名ですよねとりあえず温めとけ!みたいな私めちゃめちゃ頑張ったくちなんですヨ以前にも書きましたが酵素風呂経営まで考えて設計図まで書いてもらったほど代替医療の先生も温熱は大体癌の人は大丈夫って言ってたんですけど私の癌熱ではビクともしなかったんです酵素風呂岩盤浴三井温熱後忘れたなど・・結局最後はマイクロウェーブ癌治療(癌病巣にマイクロ波を照射させる治療)をや
今日はお天気☀で良かったですね私は朝6時頃に目が覚め、白湯を飲みながらブログをポチポチした後、お鍋の残りにうどんと卵と油揚げにワカメとごまを追加して、残り物うどんの朝ご飯食べ終わってビタミン類も飲んだ友達とチョコザップに行く前に、1人で岩盤浴に行くか迷ったが、疲れ過ぎるのも良くないと思い、岩盤浴はお休みにしてチョコザップへお友達と合流して少々筋トレ足を鍛える3種類の筋トレをして終了その後ははま寿司へ移動して私は10皿をたいらげた友達も、くら寿司よりはま寿司派の様だ最後には、チョコ
今日は久しぶりのCT検査、朝ご飯は食べず、10時15分からだったが、少し早めに病院に到着早めに行ったら、早めに終了結果がわかるのは、来週月曜日。結果がいいといいなぁ今回は旦那様も一緒で、帰りにTULLY'Sお腹の空いている私は、モーニングで、ホットドッグとアサイーとヨーグルトのジュースを注文あっという間に完食後、しまむらとダイソーでお買い物ダイソーで良いもの見つけた110円というありがたい価格ダイソーオンライン↓↓でも購入できますが、https://jpbulk.daison
いつも、アクセス、いいね、フォロー、リブログをいただき、どうもありがとうございます。※本ブログではPickに台詞を付けておりますが、後日、Pick画像が変わってしまうことがあります。申し訳ございません。本日も、ブロガーさん紹介をさせていただきます。◆御一人目SARIさんマネージャンルSARIさん、リブログありがとうございます!『娘が描いたブログアイコン&さらパパ画伯のシュールな絵(¯꒳¯ᐢ)』ご訪問ありがとうございます息子私立医学部現役合格㊗️➡莫大な
まだ入れるか、とりあえず今日、以前行った銭湯に行って来ましたチケットを渡して先日起こし頂いたお客様ですね。覚えてます~また起こし頂いて誠にありがとうございます~あの大変申しにくいお言葉ですが。先日女性の方が同じ湯に入ってるとどーしても気になって入りにくいというお客様の声が多く寄せられまして。男性と分かっていてもあんまりにも良く出来すぎて失礼ですがお胸の方もありますしそのような感じですと男性と言ってもちょっと無理がございますので男性として入って頂くのはちょっとご遠慮して頂き
断食⑥やすらぎの里断食体験記2日目意識の変化!の続きです。断食道場2日目午後。朝食後は、18時の夕食までフリータイム!私がどう過ごしたかをご紹介します。1日中、強い雨の降る日でした。心地よいほど、ばちばちと雨音が響きます。私は引きこもり決定●11:00お昼寝お腹が空いていると眠れるのかも。(いえ、普段からぐうたら大好き)●12:00岩盤浴体の芯から温まり気持ちよかったです。断食コースの方は無理をせず15分でと書いてあり
朝はまず白湯からスタート朝ご飯は、サバとトマト🍅と豆腐と玉ねぎを煮たものの残りを御椀に1杯食べ、ビタミン類も飲んだ会社に持っていく飲み物と、おにぎり🍙2つも準備お昼は、煮玉子と市販のイカ昆布ふりかけおにぎり2つ、シジミの味噌汁、🍊みかんとヨーグルトを食べた。食べてしばらくしてお腹壊す💩おやつは、チーズ&デーツ仕事帰りに岩盤浴岩盤浴でもお腹壊す💩お腹の壊れ具合は、やはり仕事のストレスがあるのだろうか。。。そんなに難しい事はしていないのだが夜は、白菜とネギ、タラ、🦪牡蠣、油揚げ、木綿豆
お肌を温めることでシミが薄くなるシミ予備軍もなかったことにそんな話をどこかで聞きました。「確かにそうかも」と納得です。オープン当初から来ている60代の女性の方は15年前と変わらない姿で今も通い続けていますしかも病気知らず70歳すぎてからシミが薄くなった!という方もいます。しかも、岩盤浴は《顔》だけじゃなく《全身》を温めます。まさに、寝ているだけの『全身美容のスチーマー』ですねさらに、岩盤浴の汗は『美容保湿液』とも言われています。お客様にも「シャ
続、鼻の毛穴問題。①黒ずみ時代→②黒ずみはとれた④毛穴閉まってきた↓⑤もう開かせない安定期。閉じた毛穴を開かせないために毛穴ってバランス。皮脂が多すぎても詰まる。かといって乾燥しすぎても皮脂を出そうとして詰まる。だから、安定させるには、攻めすぎずに、自分の保湿能力天然保湿因子(NMF)を保てる健康的な皮膚を保っ。赤ちゃんの毛穴が詰まってなくてなんであんなにフワフワお肌なのか?だって、とくにスキンケアしてなくてもちゃんと自然にターンオーバーしていつも適切な油
昔から温泉に浸かると病が回復したり、病気が治ると言い伝えられていました確かに温泉水には効能のある成分が含まれていたり、温まることで血流が良くなるなどの健康促進面がありますですが物質的な理由だけでなく、霊的にも意味があるようです人間は物を食べてエネルギー源にして活動していますが、それだけではなくて霊的なエネルギーも使用して生きていますこのエネルギーは使い終わったものが身体の周りに付着していると、疲労の原因になったりするようです温泉に入り身体を温める事で、そうした目に見
今日は、少し復活でも、何だか体調がおかしい起きてすぐにバナナ便今までこんな事なかったのに。。。急になぜお腹が整ったのだろうか↑お食事中の方、すみません朝は納豆ご飯に、鍋の残り汁を食べて出勤昼は、発酵玄米弁当🍱鰤はいいが、他のおかずに添加物が入っていて少々に気になるプラス、🍊みかんとヨーグルトと味噌汁普通ならば、食べたらすぐトイレにGOのはずが、出ない。。。出ないは出ないで、癌が広がってきたのかなとか、腸閉塞大丈夫かなとか気になるけど、できる事をしようと思い、温めることと、お昼は食
こんばんは本日もお腹の息子は元気に動いてます今日は妊婦さんは行けない、でも家族はいつもお世話になっているラジウム温泉について記載させて下さい。2年ちょっと前、私の父に肺癌が見つかったのですが今も当時と変わらぬ大きさで手術も投薬もせず、週末のゴルフや毎月の母との旅行を楽しんでいます父方の祖母が70代中盤で肺癌になり、その後糖尿病にもなっていたのですが、父は60代で軽い糖尿病に、70近くになって肺癌になっているので、私は「仮に遺伝だとしたって、ばあちゃんより何年も前倒しで症状出てるってどうい
娘は7歳なので、もう僕と一緒に男湯には入れない先日、鈴鹿まで出張だった一泊だったので、夏休み中の娘(7歳)も連れていった2月だったかな、、ブログにも書いたけれど、妻の入院中に、彦根出張にも連れて行ったことがあるので親子出張は慣れたもの。。ただ、今回は甥っ子(19歳)も連れて行ったこの春から大学生の甥っ子田舎を出てうちの近所で、一人暮らしを始めたので最近はちょくちょく娘の面倒を見てもらうことも。。鈴鹿でも、僕が仕事をしている間、2人はプールへ
以前、リアルタイムでお伝えしたとおり、7回目の抗がん剤朝はいつも通り8時に病院着で、検尿&検便検査結果が出るまでの間、TULLY'Sで一息この日は苺🍓ミルフィーユおでん弁当に、お菓子やらジュースやら持参したが、お菓子とジュースは持ち帰りこの日はいつもより食欲も少ない。。。いつもは1回から2回しかお腹を壊さないのに、4回ほどお腹を壊した終わりごろにあまりに辛すぎて、手のアイシングも圧迫も取ったところ、血流が一気に良くなり、リンゴの様に手は真っ赤ものすごく痒くなったが、痒みはすぐに収
今日は何の日を確認すると、腸内フローラの日とのこと。いろんな日があるものだ▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日は夕方まで私のお腹は平和だったが、仕事帰りに歩いていると、右下と左下のお腹がチクチク動けなくなる程ではないが、何だかチクチク寒かったから、冷えて癌が活発になったのだろうか最近、Audibleにハマっていて、今日は、緩和ケア医の大橋洋平先生の、「癌を生きる31の奇跡」を聞き始めた。緩和ケア医がんを生きる31の奇跡Amazon(アマゾン)本誌の
今日は主人と岩盤浴に行って来た。暑くて汗ダラダラで髪の毛も身体も汗まみれ。岩盤浴の後は天然温泉に浸かって気持ち良かったー。主人は手汗が凄くて脇から汗腺を切る手術をしていて、手汗が止まった代わりに顔と頭と手からは一切汗をかかなくなり代償性発汗で下半身の汗は半端ないほどかく様になり、一時は鬱病になりそうな程代償性発汗で悩んでいた。悩んでる間に癌になってしまって汗どころの騒ぎではなくなってしまったんだけど…。温泉に行っても、サウナに入っても猛暑でも顔や頭や手からは全く汗を
Q1.胚移植後、電気毛布を腰の下に敷いたまま4時間ほど寝てしまい、熱くて目が覚めました。受精卵に影響があるでしょうか?その他、こたつ、カイロ、岩盤浴、サウナなども影響ありますか?Q2.お腹や腰を冷やさない為にカイロなどで体を温めています。生理痛などには効果があるのですが、排卵や受精卵に影響があるのでしょうか?Q3.子宮内膜が薄いので、子宮の血流を良くすれば子宮内膜が厚くなるのではと思い、採卵前などよく岩盤浴やサウナに通いましたが、暖めすぎは、良くないとの事で、不安になってきました
朝は少し調子が良さそうな気配まずはお風呂へ🛀はー、気持ちがいいお風呂って最高出てからゴロゴロ、旦那様の顔を見ていたら、急に涙が出てきた、最近涙が出る時は、目の周りがぎゅ~っと痛くなる。抗がん剤の神経障害が影響しているのかなと思う。言ってはいけないのだが、弱気になって、「私が死んだら荷物は全部捨ててね」とか、これはこうして話を色々旦那様に言ってしまうことがある。「うん」と受け止めてくれるけど、受け止めるほうも辛いよねいつかはみんな死ぬから、先に死ぬなら大事な人に死ぬ時に迷惑をかけたくな
今朝も白湯でスタート慌ただしくお弁当と朝ご飯の準備。朝ご飯は、レバーのコンフィ、サラダリーフのサラダ、古漬け少々、なんこつ炒め、玄米ご飯、蟹の味噌汁を食べた。食前の漢方と食後のビタミン類も飲んだ少々便💩が出るも、切れ切れの便☔雨と風が強くて驚いたが、元気に出勤午前中は問題なく仕事をこなし、お昼はレバーのコンフィ、枝豆サラダ、味玉、クルミとジャコの佃煮、インスタントのしじみの味噌汁、無糖ヨーグルト、デーツ&クリームチーズ、ミルクコーヒー食前の漢方と食後のビタミン類も飲んだお昼に便💩少
今日から5月…東京は、ちょっと重たい感じの雨…でした。5月というと、五月病など疲れやすいイメージもありますが、今日は八十八夜でもあり、昔々でいえば、田植えなどの大切な日でも…また夏野菜などは、このゴールデンウィークくらいが種まきのリミットとも…ベランダ菜園は、今年も遅れ気味…プチトマトをようやく植えました。芽が出てくれるとよいのですが【今月のおススメ・メニュー】です。◆むくみ解消☆足裏・ふくらはぎ(オイル)40分&塩の部屋40分★合計80分■¥5,980
今朝も白湯でスタート朝ご飯は、納豆&薄くスライスした長ネギ&白ご飯が最近はお気に入りで、今日も食べたビタミン類と漢方も飲んだコーヒー☕も飲みたくなり、ミルクを足して薄めのコーヒーも飲んだお弁当は、味玉、キャベツともやしと豚肉の炒め物、ムラサキキャベツの千切りにオリーブオイルとカンタン酢と塩コショウで味付けしたものをおかずに、白ご飯つき🍊みかん&ヨーグルトとデーツ&チーズも持参飲み物も準備した午前中に、会社でミルクコーヒー☕をカップ1杯飲み、お昼を食べ終わるとトイレへ💩かなりお腹を壊した
先日、潮干狩りに行ってまいりました!潮干狩りを計画する方は、ぜひ、潮干狩りで有名な海岸の潮見表というものを確認されてください。パソコンやスマホでカンタンに検索できます。海には干潮と満潮の時間があり、満潮のときは、潮干狩りができません。なので、潮見表で行きたい地域の干潮の時間を調べて、その時間をはさむように、計画するとよいと思います。また、天気や波が潮干狩りに適したときに、おでかけします。自分の備忘録として、また、これから潮干狩りに行く方のご参考になればと、いろいろメモ書き
朝は起きたらまずは白湯を飲み、朝食と会社に持っていく飲み物の準備朝食はサバ缶、玉ねぎ、卵、トマト🍅、豆腐をいれてスープを作って食べたもちろんビタミン類も全部飲んだお腹は沈黙その後は朝風呂🛀早めに出勤花粉用の目薬を忘れて、目がかゆいお昼は、通勤途中に買った煮玉子むすびとジャコ玄米のおむすびにしじみの味噌汁🍊みかんとヨーグルト食後にお腹を壊す💩仕事帰りは久しぶりの岩盤浴つくなりお腹を壊す💩寒いからかな帰宅後は、🍊みかん1個と朝のサバスープを食べるもお腹が満たされず、ご飯にふき味噌をつ
山形グラムのドーム内には水回りは一切ありませんウェッティとティッシュがあるので手を拭けるくらいパーゴラ内も水回りありませんキッチンペーパーしかないのでドームからウェッティとティッシュを持っていく必要がありますあとはフロント併設のトイレかトイレ前に水場があるのでそこを使うのみお湯は出ないので不便です温泉施設歩いてすぐにクアハウス碁点がありますチェックインの時にココの腕輪貰うので温泉施設は営業時間内いつでも利用可クアハウス碁点のホームページを見ると岩盤浴施設もあるよう
新玉川温泉に13時半過ぎに到着。路線バスの時刻表を見ると田沢湖駅から新玉川温泉までの移動時間は1時間4分。少しうたた寝をしていたらあっという間に到着。宿泊施設の前には大きなかまくらがありました。かまくらの中に入ることもできます。せっかくなので息子と記念撮影。新玉川温泉の宿泊施設入口。ナマハゲがお出迎えしてくれました。チェックインの手続きを待っている間に温かいりんごジュースが宿泊施設からサービス。温かいりんごジュースを飲むのは初めて。売店でお部屋で飲むのにりんごジュースを購入。
最近のいろいろまずは、娘の中学卒業式途中、登校しぶりがあったり遅刻ばっかりだったりといろんなことがあったけど、とにかく先生方に助けられました学校に行けない時も、無理強いしないでそっとしておいてくれた事が、娘は、すごく救われたと感謝の手紙で先生に伝えてたよ第一志望の高校にも、個別相談の日程調整を何回もしてくれて、ある絵の教室の先生に、絵をバカにされ「これで芸術科目指してるの普通科にしたほうが良いんじゃない」って言われ※口悪いけど、こんな事言うクソヤローのとこには、もちろん通わせんし、二度