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岩盤ヨガ@ユーランドホテル八橋岩盤浴は、マイナスイオン効果や遠赤外線効果が高いので、リラックスしながら、体の表面だけではなく内蔵や筋肉までしっかりと温めます。岩盤ヨガをしていると、身体の隅々まで、暖かい血液が流れる感覚があるはずです。全身の血液配分がちょうど良いバランスになると、内臓の働きが良くなり、代謝が上がり、免疫力が高まります。疲労回復、冷え性、肩コリ、美肌などにも効果的です。岩盤浴の良いところ、ヨガ良いところを合わせて行う岩盤ヨガ。たっぷり温めてたっぷり汗をかいて、ココロとカラダを
ERIKO先生のレッスン日が決まりました!!
今日は、津島市にある岩盤施設にて岩盤ヨガ。私は19時〜19時45のレッスンを担当しておりますhttp://asahi-toyama.co.jp/ohuro/items/hotyoga.html本日は第3木曜日!何とたまごが貰える日ヨガして、卵まで貰えちゃうなんて嬉しいですね今日は、新規様が2名見えました以前、岩盤浴を体験したけれど全然汗が出なかったそうで、、しかーし、岩盤ヨガは違った驚くほど汗が出てビックリしておりました。岩盤ヨガの効果はいっぱいなんですまだ、経験した事ない