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先月から‥急に体重減少してまいりました😅昨年末と比較すると今朝の体重➖2.5kg😳8年半のホルモン治療を終えた後、なかなか減らない体重に困り果てていましたが、、、ついに今朝は30代の罹患前の体重に戻りました😅何故?最近、勝手に体重が減っていくのか?体重が減ったのは嬉しいのですが‥急に痩せたのは‥また何かの病気にかかってしまったのでしょうか??しかし、すこぶる元気です‥理由が全く分かりませんでした暑い日はビールを呑みますし〜(週に3回ぐらい1本だけ‥‥これぐらいでは
雨が降ったりやんだりの上高地ステイでしたが、やっと青空が出てきました。光が反射して川がキラキラしてます綺麗です戻ったら、ほとんどのテントがなくなっていました。この日の朝(土砂降り)から設営頑張ってた人もいたのに、大荷物持ってきたのに…マナーの悪いキャンパーのせいでマジかわいそうです。今更ながら山が見えてきました結婚式もやっていました。隠し撮りですインドネシア人とお話するきみたん。あ、マスクつけてないし山の日の石碑沢渡駐車場に戻ったら、ピッカピカに晴れていました中の湯へ行っ
暑くなってきてこの頃から撃沈した去年(¯―¯٥)今日は、ロード10kmラン٩(˙꒳˙)ว=͟͟͞8km目標にスタートし気づけば9km~10km山だと時間が過ぎるのも忘れて10kmもあっという間なのにロードは...꜀(꜆-ࡇ-)꜆途中コンビニエイドにて補給▶アイス🍨🍦✨暑さで最後は足が進みませんでしたがもっと撃沈すると思っていたので意外に走れビックリ(๑•̀ㅂ•́)و✧変わらず走り切った後の爽快感は最高でした୧(˙ᵕ˙)୨
エネルギーをダウンロード!!仕事をやめた〜❲現在週3でカフェ店員❳引っ越した〜手放し続けた〜瞑想続いてる〜山が好きになった〜メンタルアドバイザーになった〜1人がやたらに好きになりよく出かけるようになりました自然にいると得も言えぬ心地よさ…ちょっと震える穏やかな高揚感…「やばっき気持ち〜♪」果たして私は何処へゆく…〘お悩みをコメント欄へ〙あ〜幸せ感謝感謝(ꈍᴗꈍ)…。
これからくじゅう登山に挑戦したい!皆さまへ皆さん、こんにちは。私は阿蘇くじゅう国立公園をメインに登山ガイドをしてます。久住山の山頂に立ちたいけど、まずは地元の低山からと言いつつ早数年たった方へ。登山から遠ざかる原因として考えられるのは、・低山と言っても段差の高い階段がつづく宝満山や英彦山で苦しい思いをして挫折してしまう。・ペースが速すぎて登り始め早々に息が切れて最後まできつかった。・同行する人に迷惑をかけそうであと1歩が踏み出せない。・暑い日で熱中症になりかけた。虫と
空と山がカラフルモーニング!こんにちは!今回は、24年1月に旭岳を歩いた翌日の朝に見たオレンジ空&山の景色がキレイだったよ~!のTABI歩日記です。ゆーーーーーーーーーーっくりと。空と山と街が濃いオレンジから薄いオレンジに代わっていく姿はまるで、ブラックコーヒーにミルクをちょっとずつ注いでコーヒーブラック色からキャラメル色にだんだん変わっていくようでした。さて、今日もモーニングコーヒーが捗ります♪朝焼け。これを山頂から見れたらさ
やっぱりかっこいい憧れのヤッマこんにちは!今回は先日旅行に出かけたときに撮った写真たちを載せたいためだけに書いたTABI歩日記です。道南の旅!洞爺湖と伊達市を満喫しました!何回行っても飽きない大好きなコース♪洞爺湖から見えた羊蹄山は相変わらずのカッコよさでした!相変わらずかっこいい羊蹄山洞爺湖畔にうっすらリフレクション色んな場所から羊蹄山を見るけどやっぱり洞爺湖から見える羊蹄山が一番好きかも。洞爺湖の