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ある日の就寝前。三姉妹の会話…【赤毛のアン】老兄妹に引き取られた孤児アンのお話【君の名は。】出会うはずのない若い男女がちょいちょい入れ替わったり、実際に会いに行ったり、彗星が落ちてきたりするお話【じゃあじゃあびりびり】身近なものの絵と擬音がのっている絵本。赤ちゃんに大人気の一冊。はじめはちゃんと枕の下にあったんです。【翌朝】
現在、8歳になるマイペース自閉症のアラジンの日記です。特別支援学校に元気に通学しています。blogを読んで下さり、ありがとうございます🙇コメントいつも嬉しく読ませてもらっています✨なるべくお返事はさせてもらえたらとは思っているのですが、ランダムなお返しとなることもあって💦申し訳ございません。コメントの承認についてですが。読む前にコメントが消去していることがあります。その場合はご了承下さいませ🙇幼い頃の怪我、肘内障のお話は③でラ
前回の記事【ダイエットモードを加速するには】の続きですダイエットには絶対欠かさないでほしい質の良い睡眠質のいい睡眠💤とは、途中で目が覚めない深い睡眠だと思っててください質のいい睡眠を取ると、新陳代謝が上がり適度な運動でも脂肪の燃焼量が増えるのでダイエットに成功しやすい体質になります。まず1つ目寝る前にストレッチをする就寝前に10分程度のストレッチをすること毎日できそうですか??ストレッチや宅トレについてはインスタにあげてます(°∀°)bそのうちこのブログでも宅トレ
いかがお過ごしですか?やこゆかです糖尿病には生活習慣も関係するというのはご存じのことやこゆかの捉え方では生活習慣も関係するというのは薬だけでなく生活習慣でもコントロールできるという選択肢の拡大、可能性の拡大と捉えていますこんな表現をしたって良いと思うのですがダメでしょうか?だけど、見直す食習慣とは日本人13万人を10年間調査した研究では糖尿病のリスクとなる食習慣が明らかになったとか…◎朝食を抜く◎食べるのが速い◎夕食後に
今回は、禁断の論考です。男性の方のみお読み下さい。範囲指定すると読めるので、読みたい人だけ読んで下さい。なお、私のブログ上の名称は蹇蹇(けんけん)ですが、今話題の河野玄斗さんは、ツイッターでは「げんげん」だそうで、ちょっとだけ似ています。ともかく、今回の論考は、そんなに下衆なものではなく、非常に実践的且つ誰の法益を侵害することもないものですので、お気軽にお読み下さい。予備試験の試験中、特に黙々と答案を書く論文式試験の最中には、集中しないといけないのにムラムラしてしまう時がありま
神戸福原「焼鳥とんぼ」久しぶりに鍋さんとこ。美味いなぁ~同い年の鍋さんと、仕事の話、柔らかい話、アホな話こんな時間が明日の活力!就寝前の体重97・25やるなら今しかねぇ
みなさま、今日もお疲れ様です(^^ゞ仕事から帰り着いたのは21時すぎ🕛今日は超シンプルに寝ます💤✋にほんブログ村