小麦粉不使用

SOYJOYから！・・・新しい味が！・・・もう出てた......！since2026年3月16日。。ブログ書いているのに全然最新情報を追えていない、小麦アレルギーの筆者ですということで「SOYJOYあずき&ほうじ茶」を買ってきましたよ！SOYJOYといえば、大豆粉でできた小麦不使用の代表的な商品ですよね。私は、遠出するとき非常食的にSOYJOYを鞄に忍ばせています。優しいあずき色のパッケージが可愛いです。卵・乳成分・大

おはようございます業務スーパー総力祭にて4/12(日)に購入したココナッツクラッカーごまを4/18(土)に開封しました中身がどうなっているのか確認せず購入しましたが個包装になっていて一安心食べ過ぎるので一袋4枚入りお皿に出す前に1枚食べてしも〜た香ばしくて美味糖質高めなのはココナッツが主原料だから当然しかし、グルテンフリーなのが腸活向きおからクッキーを食べ尽くして購入できなかったらこのココナッツクラッカーごまを仕事後のおやつにしようかなさて本日5/1(金)も職場③⑨の残務整理＆仕

どうも、小麦アレルギーの筆者です。小麦不使用のオートミールチップス求めてローソンに言ったのですが、見当たらず......。目に付いたこちらの「こんにゃくチップスのりしお味」をゲットしてきました！（オートミールチップスどこで売られてるの...？）特定原材料等28品目のアレルギー物質不使用！トランス脂肪酸ゼロ！一袋食べても58kcal！という、カラダ思いのこんにゃくチップスは、1袋あたり糖質9.0gのロカボ商品でもあります。......1袋

カオミです。お立ち寄りくださいまして有難うございます。『口角を上げて暮らす』と『ため息をつかないで暮らす』を心がけて生活しております。そして5/26より夫婦で揃って『小麦粉、甘いものついでに乳製品、油も止めようね』って事で通称『4毒抜き』に取り組んでおります。さて4毒抜きでハンバーグを作ってみました！普通のハンバーグとどこが違うのか？と言えばパン粉を使ってないということぐらい？かと思っておりましたらとんでもない！にんじんを擦って入れたり、えのきを細かく刻ん

カオミです。お立ち寄りくださいまして有難うございます。『口角を上げて暮らす』と『ため息をつかないで暮らす』を心がけて生活しております。そして5/26より夫婦で揃って『小麦粉、甘いものついでに乳製品、油も止めようね』って事で通称『4毒抜き』に取り組んでおります。ここのところ会食が続いております。今回は年に2回の恒例のお食事会があり友人のうーちゃん、ちーちゃんと参加してきました。今回は主催者がお店を決めてくれたのでフレンチって事でバリバリ4毒が入っていま

カオミです。お立ち寄りくださいまして有難うございます。『口角を上げて暮らす』と『ため息をつかないで暮らす』を心がけて生活しております。そして5/26より夫婦で揃って『小麦粉、甘いものついでに乳製品、油も止めようね』って事で通称『4毒抜き』に取り組んでおります。相変わらず普段は朝昼夕と江戸時代の庶民のご飯を食べておりますが、たまには洋食も食べたいわってことで今夜はハヤシライス。もちろん4毒抜きですので小麦粉、バター、などは使っておりません。これがまた、じつに

米粉のふわっもちブレッドお取り寄せしました♩エルフィン国産米の米粉のふわっもちブレッド✔️今まで食べた米粉食パンの中で１番大きく、食べごたえあり(ピザトーストに最適💮)✔️トーストなし▶️ふわっもち(サンドイッチの食感に近いかな💮)トーストあり▶️カリっもちの食感が最高でくせになる💕パルシステムのぷれーんぺーじに掲載されてるので、今後もたくさん愛用したい☺️

カオミです。お立ち寄りくださいまして有難うございます。『口角を上げて暮らす』と『ため息をつかないで暮らす』を心がけて生活しております。そして5/26より夫婦で揃って『小麦粉、甘いものついでに乳製品、油も止めようね』って事で通称『4毒抜き』に取り組んでおります。さて、早いもので今年の5月26日から4毒抜きを初めて6ヶ月目になりました。それで、とにかくすごいんですよ！ワタクシの髪が！スベスベツルツルしっとりサラサラ完全に髪質変わりました！この事に気がつい

カオミです。お立ち寄りくださいまして有難うございます。『口角を上げて暮らす』と『ため息をつかないで暮らす』を心がけて生活しております。そして昨年の5/26より夫婦で揃って『小麦粉、甘いものついでに乳製品、油も止めようね』って事で通称『4毒抜き』に取り組んで8ヶ月目になります。年末から緩みに緩んで軌道修正中です💦寒い日が続きますね。今日はのんびりと過ごす１日。いいねをしてくださった皆さまのブログにお邪魔してゆっくり読ませて頂いております。さて、最近は寒いので

おはようございます！今日は、朝からちょっと衝撃的な記事を読みました。「小麦を食べ続けると腸の壁に穴があく」という、なんとも怖いタイトル。内科医の本間良子先生が書いた“リーキーガット（腸漏れ）”についての記事です。腸の壁に穴が空き、全身がボロボロに…内科医が「毎日食べてはダメ」と警告する"みんな大好きな朝食の定番"（プレジデントオンライン）-Yahoo!ニュース誰もが口にする食材が原因不明の不調を引き起こすことがある。内科医の本間良子さんは「小麦の過剰摂取により腸の細胞

ご覧いただきありがとうございます。もうやんカレー大宮店です本日は『アルカライズダイエット』をご紹介いたします海外セレブも実践している健康の新常識『アルカライズダイエット』2004年より8年間ミス・ユニバースジャパンで公式栄養コンサルタントを務め、「グルテンフリーダイエット」などの食事法を日本に紹介してきたエリカ・アンギャルさんの書籍で紹介されているダイエット法です。ヴィクトリア・ベッカムや、グウィネス・パルトローなど数多くの海外セレブが実践

名古屋市プラントベース・白砂糖を使わない発酵調味料とマクロビごはん・植物性100%スイーツ&米粉パンと米粉のお菓子教室LiliaTableLiliaTableYouTubeチャンネル動画レシピ配信中チャンネル登録お願いします米粉スイーツ・米粉パン、ヴィーガンデリ料理四抜き料理教室のSAYURIですブログをご覧いただきありがとうございます(四抜きとは：小麦グルテン・植物性油・乳製品・甘味料)LiliaTable米粉グルテンフリーヴィーガン・デコレーシ

🥞小麦粉不使用！プロテインパンケーキ（1人分）1枚でたんぱく質15g以上も可（プロテイン量で調整）小麦粉・砂糖不使用でも満足度◎ダイエット中のおやつにも朝食にも材料・プロテインパウダー（バニラ味など）…30g・卵…1個・無調整豆乳（またはアーモンドミルク）…50ml・ベーキングパウダー…小さじ1/2・バナナ…1/2本（つぶして混ぜるとしっとり）・ココナッツオイルorバター…適量（焼き用）・お好みで：シナモン、冷凍ベリー、はちみつなど

米粉の簡単おやつ今日は、米粉のミルクパンケーキを紹介します。豆乳大好きで、いつも豆乳で米粉のおやつを作るのですが、たまには牛乳の風味で作ってみようと。やっぱり微妙に牛乳と豆乳では違いますね。（ほんの少しのことですが）ミルクの風味と、ふんわり感、もっちり感が楽しめる簡単おやつになってますふんわり＆もっちり【米粉のミルクパンケーキ】バター小麦粉不使用！|ふうらぼ米粉のおやつと簡単料理を紹介しています。今回は、簡単に作れる米粉のおやつ「米粉