小麦アレルギー

名刺にある私の肩書きは美容料理家。企業さんとお仕事する際も、その肩書きで活動させていただいております。先日ある方と名刺交換した際に、肩書きの由来の話になりました。私のこの肩書きが生まれたのは、かれこれ20年も前のことなんです🤭ダイエットで悩み体を壊した21歳。そんな経験から新たにできた夢は、料理教室を開き料理家になることでした。とはいえ当時は知識も人脈もお金も何もかもがない状態😅夢を叶えるには程遠い自分だったので、まずは栄養学を学ぶために

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊今日は発酵なし！こねなし！成形なし！材料を混ぜて生地をスプーンで落としてオーブンで焼くだけお手軽パン😆【卵・小麦・乳・砂糖使わない】外サクッ中ふんわりもっちり💕米粉のバナナスプーンブレッドを紹介しますバナナのフルーティーな香りとやさしい甘さが口いっぱいに広がりますよ☺️そのままも美味しいけど、バターやはちみつ、クリームチーズをつけて食べるのもおすすめ👍️1個分のカロリーとPFC【エネルギー】155kcal【糖質】28

このブログ記事の内容はyoutubeチャンネルでも大好評公開中！動画でご覧になりたい方はこちらまで！こんにちは！健康パン研究家むらまつさきです😊パン作りって、パンを買うより高そう…って思っていませんか？わたしも、最初は買ったほうが安いじゃん！って思ってました。でも、実際に・パンを買う場合・パンを作る場合↑かかるお金を計算してみたら、鳥肌が立つくらいの差がありました😂実際の計算から、安くパンを作る方法まで書いていきま

静岡県静岡市藤枝市焼津市島田市ズボラママがこぞってハマる！ひとりでも褒められるパンが完成する！ゼロから始める「褒め褒めパン教室」はまいいくこです☺️サイリウム（オオバコ）はどこで買えますか？前回ミズホチカラってどこで購入されていますか？というご意見をいただきネットだけでなく実店舗で私が住んでいる地域でも販売されているお店が増えてきているよ～という記事を書かせていただきました！こちらです♪見ていただ

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊今日は初心者さんにおすすめ🔰身近な材料5つで簡単❣️コスパ良く失敗なし米粉で作る基本のサクサク型抜きクッキーを紹介します生地を寝かせる必要なし！伸ばしてすぐ焼けるのがうれしい😆バターやアーモンドパウダーを使わなくても、卵ときび砂糖でコクのある味わいが楽しめます詳しい作り方はこちらのYouTube動画をご覧いただけるとうれしいですぜひチャンネル登録とグッドボタンで応援よろしくお願いします🥰こちらをタップすると動画が

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊今日は毎日食べたいシンプルなおいしさの米粉蒸しパン✨【材料4つ】混ぜてレンジで1分30秒チンするだけの簡単・時短レシピ❣️卵・砂糖・油・乳不使用シンプルな米粉蒸しパンを紹介します😊お食事パンとしておかずやスープと合わせたり、チーズやあんこを入れてアレンジするのもおすすめ👍忙しい朝でも無理なく作れますよ❣️詳しい作り方はこちらのYouTube動画をご覧いただけるとうれしいですぜひチャンネル登録とグッドボタンで応援よろしく

静岡県静岡市藤枝市焼津市島田市ズボラママがこぞってハマる！ひとりでも褒められるパンが完成する！ゼロから始める「褒め褒めパン教室」はまいいくこです☺️コレ選ぶとマズイ‼米粉蒸しパンやマフィンを作る時のカップ「LINEプレゼントの米粉で蒸しパンを作ったのですができ上がって食べようとしたら紙製のカップにくっついてしまいうまく紙から剥がせないんです…」というご意見をLINE読者さんよりいただきました！（↑

こんにちは、グルテンフリーの旅人・ひつじとひのこです。ひのこなんですけど、おとものひつじのせいで「ひつじさん」と呼ばれています。全国各地のグルテンフリーを求めてブログを書いています。よろしくお願いいたします【7/1追記】アレルギー症状ドドド、ドーナツメェ！基本的に流行にはあとから乗るタイプの飼い主・ひのこですが今回は気になるお店が都内にできたので行ってきました今回はレポ風にじっくりお送りします＼I'mDonut?グルテンフリー／「行列

本ページはプロモーション・広告が含まれています白kokuuu(コクウ)を食べたので口コミをします!!白kokuuはグルテンフリーの雑穀米kokuuを、ほぼ白米のような見た目にした雑穀米！私はkokuuが大好きで、今回で全kokuu(コクウ)制覇!!白kokuuもとても美味しいです。他には無いkokuuの虜になり、私は定期購入をしていますよ今日は白kokuuのお味・見た目・栄養や定期購入について、詳しくお伝えしますね！

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊今日は【バター・小麦粉不使用】材料5つで簡単❣️🔰初心者さんにおすすめ👍身近な材料を使って、コスパ良く簡単に作れる、サクサク米粉のチョコチップクッキーを紹介しますしばらくの間、暑過ぎてオーブンを使う気になれず…😅焼き菓子作りはお休みしてました！先日久しぶりに朝方涼しかったので、チョコチップクッキー🍪を焼きました❣️手作りの焼き立てクッキーはサクサクでめっちゃ美味しくて〜😍娘たちも爆食😆またクッキー作りにハマりそうです

100種のシフォンを教えるシフォンマジシャンシフォンケーキ教室🍽モーニング・シフォン🍽シフォンマジシャン松本玲沙です❤️甘いシフォンケーキはもちろん甘くない不思議な”食事シフォンケーキ”も横浜でレッスンしています！また少食なお子様、ご年配の方、食事制限のある方etc…“食”に悩みがある人はモーニングシフォンにご相談ください🌸★動画レッスン受付中モーニング・シフォンのシフォンケーキはシフォンケーキの「軽さ」「柔らかさ」を伝えるため、“ふわふわ”では

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊今日は【卵・小麦粉・バター不使用】どれも発酵なし、オーブンなしで作れる簡単レシピ✨️主食にピッタリ❣️アレンジが楽しめる簡単米粉パンを紹介します​​​​​​シンプルな味わいなので、料理に合わせるのはもちろん、アレンジして食べるのもおすすめ😚お気に入りの食べ方を見つけてくださいね❣️詳しい作り方はこちらのYouTube動画をご覧いただけるとうれしいですぜひチャンネル登録とグッドボタンで応援よろしくお願いします🥰こち

ご訪問ありがとうございます。スーパーの食材で【手間10分・彩りよく・マンネリしない！】食べて健康お家ごはん/おやつレシピ発信中♪レシピ創作の励みに応援の↓お願いします。「JAあわじ島×フーディストパーク」のPR企画に参加しています。「淡路島たまねぎ」をモニタープレゼントして頂きました。淡路島の新たまねぎ七宝早生の料理レシピJAあわじ島オンラインショップこの時期ならでは甘くて瑞々しい新玉ねぎ。頂いた立派な淡路島たまねぎ。加熱すると甘みが爆上がり！な

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊今日は脂質オフ❣️トースターで簡単に作れるミスド風サクサク✨米粉のオールドファッションドーナツを紹介します油で揚げずにトースターで作るお手軽ヘルシーレシピ✨たまごの風味ときび砂糖のコクのある甘さが楽しめますよ💕お好みで溶かしたチョコをかけてチョコファションにするのもおすすめサクサクのドーナツにとろ〜りチョコが相性バッチリですよ👍詳しい作り方はこちらのYouTube動画をご覧いただけるとうれしいですぜひチャンネル登

こんにちは、グルテンフリーの旅人・ひつじとひのこです。ひのこなんですけど、おとものひつじのせいで「ひつじさん」と呼ばれています。全国各地のグルテンフリーを求めてブログを書いています。よろしくお願いいたしますココッコココッコココッ先日、チャットGPTにグルテンフリーについて聞いていたら突然言いだしたんです「ココナッツアミノスがいいですよ」なにそれ？初耳ココナッツアミノCoconutAminos大豆/小麦を使っていない醤油ココナッツと塩(海水

Hola♬日本語情報センターブログチームの*グラタです🤗今日はグラタが帰国時にお土産などで買って帰る物スーパーマーケット編です今回はメルカドーナスペインに1,620店舗もある最大手のスーパーマーケットチェーンです♪オリジナル商品も豊富で最近は日本でいうお惣菜コーナーやイートインスペースもできてきて便利ですグルテンフリー商品も少しずつ増えてきているし、パッケージにもわかりやすくSingluten(グルテンフリー)やSinlactosa(乳糖フリー)と表示がされているのでわか

今日は急に知ったパンマルシェへグルテンフリーコーナーがあり5店舗も！！昨日の夜寝る前に知り、駆けつけました〜EWALUベーグル［愛知県弥富市］米粉パンCUBREAD［静岡県］グルテンフリーREZAN［三重県］BlueCocina米粉チュロス［愛知県あま市］SUN魂ファーム［常滑市］本当に毎日空腹でパン、うどん、パスタを食べないとやっぱり痩せるのかしら？今日は一万円使うぞ！！と意気込みEWALUベーグル［3,060円］米粉パンCU

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊今日はポリ袋とフライパン、トースターで作れるお手軽パン✨【卵・小麦粉不使用】発酵なしむぎゅっともちもち米粉のブルーベリーベーグルを紹介しますブルーベリーの爽やか風味とやさしい甘さが楽しめる米粉のブルーベリーベーグル💕むぎゅっともちもち食感でクセになるおいしさ😚そのままでも美味しいけど、スライスしてクリームチーズとブルーベリージャムをサンドして食べるのがおすすめ👍️詳しい作り方はこちらのYouTube動画をご覧い

こんにちは、グルテンフリーの旅人・ひつじとひのこです。小麦アレルギーで醤油も。他麦はOK！米粉推し！全国各地のグルテンフリー対応のお店を、まんが家の仕事の合間に巡ってレポしています。ちなみに、ひのこはおとも・ひつじのせいか、「ひつじさん」と呼ばれています🐑大阪は万博以外もいろいろ行ったメェ大阪万博のグルテンフリーも書きましたが『大阪万博×グルテンフリー！ケンミンGFラーメンラボ満腹レポ』こんにちは、グルテンフリーの旅人・ひつじとひのこです。小麦アレルギーで醤油も

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊今日は身体にやさしい素材を使った【脂質オフ・グルテンフリー】ふんわりしっとり❣️ヘルシーな米粉の紅茶パウンドケーキを紹介しますふんわりしっとりとした食感と、アールグレイの爽やかで上品な柑橘の香りが楽しめますティータイムのお供にピッタリですよ🥰詳しい作り方はこちらのYouTube動画をご覧いただけるとうれしいですぜひチャンネル登録とグッドボタンで応援よろしくお願いします☺️こちらをタップすると動画が視聴できます​

こんにちは、グルテンフリーの旅人・ひつじとひのこです。ひのこなんですけど、おとものひつじのせいで「ひつじさん」と呼ばれています。全国各地のグルテンフリーを求めてブログを書いています。よろしくお願いいたします横浜の山に呼ばれた気がするメェ横浜と行っても広いですよね。そして、結構グルテンフリーの店があるんです。ちょっとマイナーなお店を紹介しますちょっと歩いたりしますよぉ～！横浜の山手のほうのギャラリーに行ってきましたあつい、本当に山の上！そして、地図

訪問してくださりありがとうございます♫小6娘、中1息子の年子育て中思春期、反抗期、格闘中ユニバ沼、ハマり中「ゆうママ」ですこっちでUSJのブログを書いてます笑顔でユニバ！親子バトルなしのコツyumama45.com遊びに来てね♫コストコのフードコート「食物アレルギー確認の仕方」娘の小麦アレルギーが出現して初のコストコフードコートでいつもホットドック（ドリンク）を購入していましたが、娘はホットドックを食べれない

こんにちは！健康パンの専門家・むらまつさきです😊「便秘ぎみでお腹が重い…」「腸活にいい食事をしたい！」こんな理由から、今、腸活が人気になっていますよね！実は、パンでも腸活が可能！食べ方を少し工夫するだけで腸内環境を整えるサポートができるんです😊というわけで、今回はパンを食べる時に意識したい腸活ポイントをご紹介します！①野菜や海藻を先に食べるもはや、腸活の常識ですが、腸内環境を整えるには食物繊維が欠かせません。パンの前にサラダやわかめスープ

米粉と向き合い早９年、数々の米粉スイーツレシピを生み出してきましたが、そんな中でも難しいなと感じるのは「クッキー」。シンプルゆえ誤魔化しがきかず、シンプルだからこそ奥が深い・・・。生徒さんからも・自宅で作ったら石のように固いものができてしまった・・・・旦那さんにお煎餅？と言われてしまったなどなど。笑色々な失敗談をお伺いしますが、今日はそんな米粉クッキーを美味しく作るポイントをピックアップします！----------------

訪問してくださりありがとうございます扶養は超えないけど、今月の食費超えてます年子思春期、育て中「ゆうママ」です備蓄米どころから普通のお米が入荷してなくてコストコに行ったのだけれど、、、『コストコで今月のお米を調達！！』訪問してくださりありがとうございます扶養は越えないけど、限界はたまに越えてます年子思春期、育て中「ゆうママ」です先日コストコに行ってきましたいつも行く近所の…ameblo.jp昨日、スーパーでお米が並んでいるの久しぶりに見ました

カフェ好きさん必見！オーツサイド（OATSIDE）ってどこで買えると思いますか？コストコ？スーパー？ネット？カフェで飲んで「これおいしい…！」ってなって家でも使いたくなった人いますよねなので販売情報を調べてみましたオーツサイドの取扱店はどこなの？現在、オーツサイドはAmazon楽天市場Yahoo!ショッピングなどの通販サイトで購入できます実店舗ではカルディ成城石井一部の大型スーパーイオンネットスーパー関東の一部コンビニなどで見

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊今日は【材料4つ❣️腸活・美肌レシピ】ヘルシーなチョコきなこを紹介しますきな粉、ココアパウダー、豆乳、はちみつで作るヘルシーレシピ💕これらの材料は腸内環境を整えて、便秘を解消したり、美肌をサポートしてくれます🥰チョコなしだけどしっかりチョコ感を楽しめますよ詳しい作り方はこちらのYouTube動画をご覧いただけるとうれしいですぜひチャンネル登録とグッドボタンで応援よろしくお願いします🥰こちらをタップすると動画

美味しく食べて体質改善！腸思いごはんとおやつで取り組む腸育をお伝えしてるCasualKitchenClover主宰腸育カウンセラーのいけきょんです>>自己紹介はこちら>>腸サロとは？>>HP（募集中のレッスン等）レシピやお役立ち腸育情報は無料メルマガから配信中！https://resast.jp/subscribe/168506ブログにお越しいただき、ありがとうございます！腸育カウンセラーのいけきょんです。4月からパラレルワーカーになり、

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊今日はポリ袋とトースターで作るお手軽ヘルシーレシピ✨️油で揚げない❣️脂質をオフ外カリッ中もっちり米粉チュロスの作り方を紹介します🥰油で揚げないので使用する油は最低限❣️揚げなくても、外はカリッ中はもっちりでクセになる美味しさ💕生地の半分がお豆腐でできているので、ダイエット中でも罪悪感なしです😊詳しい作り方はこちらのYouTube動画をご覧いただけるとうれしいですぜひチャンネル登録とグッドボタンで応援よろしくお願いします

これが、エピペンかぁ。ていうか、練習用(右)まであるのね。確かに、深刻な症状が出て「エピペン打たなきゃ！」となったところで、スムーズに本番を迎えられる自信ないですもの。エピペンと一緒に強めの抗ヒスタミン薬(飲み薬)とかももらい、資料とかも色々頂いて、思ったよりも大事(おおごと)アレルギー持ちであることはブログにも書いたことあるのでこのブログのフォロワーさんはご存じかと思いますが、そもそ