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♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡今まで娘と同じ布団にずっと寝ていたけど、寝相が悪すぎて蹴られたりしてめっちゃ寝不足だった為、いよいよ別々の布団で寝てみる事にしましたにこ専用の布団を買おうと話したら、凄く喜んでいたから別々で寝る事に抵抗が無い様子お気に入りのお人形を沢山並べて爆睡早速蹴りの体勢に入っている...マットレス、ずっとどれを買うか悩んでて悩んでる間に全商品2000円くらい値上がってるし..もっと早く買うべきだったーーで、ニトリとか色々行って
栄養の勉強しているとマグネシウム不足がいろんな病気高血圧、糖尿病うつ不眠などを起こす可能性があると出てきますです。これに対して私は、マグネシウムの入浴剤を使用していました。これは、これで体調よくなったかんじはあります。入浴剤でマグネシウムを使用していたのは飲むと下痢するかもしれないと感じていたからです。最近塩化マグネシウムの飲む用の粉が売っていたので試しに購入してみました。小さじ1くらいを朝晩に水に溶かして飲んでみました。すると私の場合は、よくねれるようになりまし
昨日みたいにヤバっ!(笑)とはならないと思います(笑)私の服装はお伝えしたけど、既読でそのままなので服装悩んでる時間としときます。18時までに連絡ない時はまだ体調もイマイチですしお家でゆっくりします。寝不足解消って、なかなかされない。昨日はしっかり寝れたのにまだだるい。