寝だめ

今回紹介する記事は2023年10月1日付けの「北海道新聞」の記事です。【平日の寝不足週末では補えず「寝だめ」しても心血管系数値悪化米研究者が発表】というタイトルで、米研究者が、睡眠不足が長期的に心血管疾患と関連していると報告していることについて、紹介しています。いつもどおり、「４つ」の視点でこの記事を見ていきます。（４つの視点についてはこちらをご覧ください）☆新聞記事の紹介について(発信者が重視するテーマに関してはこちらをご覧ください)★始めに読

またまたアメトピに掲載頂いたようで…アメーバ運営局様ありがとうございました(≧∇≦)今回は『ひつじネタ』だったようですね。教えてくださったおこたさんありがとうございます♡お礼に黒ひつじを…(￣▽￣)(笑)そして新たにィィねや読者登録してくださった皆様ありがとうございました！今後ともどーぞよろしくお願いします(´▽`)ﾉ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★えー…本日はですね何の変わり映えもないただただ寝てるアムを並べました(°∀°)・・・というのもですねいつもは爆走王のア

お金をかけないし誰でもができることですが…。専業主婦なら毎日でしょ？(*￣3￣)╭いやいや、案外できないことをゴールデンウイークならできるそれは思い切り寝ること*フリー素材大の字で寝ている女性子どもが小さい頃は目が離せないし学生の頃は親が呼ばれる用もありました。義父が施設に入り直接の介護はなくなりました。少し肩の荷が下りたのか？次の番組を見ようとしていたほんの数分の間に寝落ちー