宮古島トライアスロン

自分は２０１８年から宮古島トライアスロンに出場してます。３８歳まで泳げなかったので、初出場が４１歳。スイムはショートのトライアスロン（１．５km）をある程度、泳げるようになったから、宮古島トライアスロンに出場を決めた経緯があります。はじめての出場した２０１８年はじめ、完走した２０１９年とスイムは１時間２０分くらいで泳いだ記憶があります。とくにスイムが得意というわけではありませんが、とくに波もなく海の底まで透き通る宮古島の海を『綺麗だな～』って思いながら、泳いだ

４月１４日日８：２４宮古島東急ホテル前をバイクスタート島一周ちょっと１２３kmの旅が始まるまずは西海岸沿いを池間島目指し北上情報によると真南の風フォロー気持ちいいね池間島まで２７km池間島大橋フォローで渡れて景色も見れてサイコウ❗が一周して今度はアゲンストのあの東平安名崎までの東海岸沿いを３４km帰りの池間島大橋は完全なる空洞実験状態ここからの３４kmは正直記憶が薄い、思ったよりもアップダウンがあるなと、思った来た❗東平安名崎トライアスリートの聖地ここからの２４kmは

2024宮古島トライアスロン無事完走しました順位は216位(9:07:39)でしたゴールの雄叫び？【スイム】スイム3kmの順位は644位(1:18:19)嫁に練習の割には遅いと言われました確かに速くはありませんが海とバトルへの恐怖と不安に怯えながら逃げずに完泳した自分を褒めてやりたいまた透明度が半端なく綺麗な海ほんま感動しました(黄色の矢印が潮の流れ)潮の流れがキツくて200人ぐらいリタイヤしたと聞きました😱復路で進まない、なかなか岸に戻れない中落ち着け！と言い聞

宮古島トライアスロン。去年はバイクでタイムアウト。リベンジを誓い、最低でも毎日１時間のトレーニングを自らに課す。去年はスイムで出遅れたこともあり、肩甲骨の可動域と筋肉量も増やし水掻きの動きも大きくし、体幹をしめるフォームを意識して改造。２月くらいには意識しなくても改造フォームで動けるようになり、順調な調整。インターバルも取り入れ泳力アップに力を注ぐ。バイクは去年買った新自転車のDTバーのポジションを習得すべく、筋トレは腹筋と背中のトレーニングを中心に行う。３月には難な

宮古島トライアスロン大会事務局からたくさんポスターをいただきました〜！今回は丸めて送っていただいたので折り目がありません。折り目付きでも大切に飾っていただいているところに差し替えをさせてもらおう(^^)大会終わってますが飾ってくれるところがあれば(^^)v#Beeline#ホーコス#アトム#シェユキ(脳洗浄)

終わりそうで終わらない宮古島シリーズ、今回は猫好きにはたまらない、そうじゃない人にはふーん(´_ゝ｀)な島ネコ特集です。まず紹介したいのが、しげみかと泊まったゲストハウス鶴美荘の主とも言える看板猫、まるちゃん。実はこのこ、２０歳のメス。しかし年齢を感じさせない若々しさで、自由に宿のあたりをうろうろしたり、宿泊客を接待したりしています。夜には客室のドアを開けたら入って来て、みかの枕で寝てました。かと思ったら、リビングで一人で寝ていたり。猫の癒しも受けられる鶴美荘、いいお宿です。宿が

宮古島トライアスロンから１週間後。デイゴの花咲く石垣島も、熱い一日。気持ちだけじゃなく、気温も真夏日の暑さ。市街地の真ん中、新栄公園のゴール。今年のランコースは、市街地に変更。例年同様、南ぬ浜のバイクトランジッション・エリア。1,000名の参加者で賑やか。2年ぶりのレース。一週間前のスタッフではなく、今回は選手。気持ちが昂る。平凡なタイムながら無事完走！ゴールの後は、次の目標探しが始まる。八重山そば。細

初めてのロングディスタンストライアスロンへのオジサンの挑戦記録ストロングマンへの道程①準備編2023年9月頃まずはホテルを予約当初はゴール地点に近いホテルローカスを予約2023年10月5日エントリー開始11月24日初めての当選🎯これでトレーニングモチベーションUP2024年を迎え1月館山マラソンからの2月のおきなわマラソン山岳コースヘこの先失速した38km地点その後はもちろん海錬恩納村のインターコンチ万座のプライベートビーチは2月でもパラソルあり監視員あり、なのでちょ

前回のブログで報告したように、私のスペックでは宮古島トライアスロン完走の道は遠い。このミッションの成功には、やはり好きなバイクでどれだけ頑張れるか。バイクで、どれだけランへの時間を残せるのか！？バイクを何とか6時間で終えたいランに6時間を残したいでも私は鉄自会クロモリバイクで頑張るフレームはブリジストンRNC7コンポはシマノ105（RN7標準装備）ハンドルは日東（RN7標準装備）ホイールはシマノペダルは三ヶ島サドルもブリジストン純正（RN7

おはようございますドラゴンメッセンジャー®橋爪ゆりあです。宮古島から戻ってまいりました！第38回宮古島トライアスロンの応援に行ってきました！スイムアップバイクラン⇒ゴール実は宮古島からブログの更新を予定していたのですが・・・。何と電源を忘れてしまい２回のZoomで電源が切れてしまいました(;∀;)スマホも大会当日のGPSのせいでバッテリーを２回も購入する羽目になりました（笑）何だか強制的にデジタルデトックス状態になってました。意味が

宮古島トライアスロンの応援で宮古島へ。宮古島は蒸し暑いMauiってな雰囲気。ビーサン履いて短パンで遊んでいた時のような、懐かしい感じがしました。島の印象は、お天気に左右されやすいのですが、見事に晴れ姿を拝見させていただきました。飛行機到着時は、海の色がブルーじゃなかったので「東京湾か？」と見えちゃうほど。飛行機席も通路側だったし。でもホテルに荷物を置いて、海を見に行く頃には太陽が顔出した。宮古島の神様ありがとう。2泊3日の旅リフレッシュになりました。やっぱり旅はいいな。トライア