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私は他人からよく「悩み事なさそう」「いつも幸せそう」と言われますが…見た目メンヘラ系ではなくヘラヘラ系。ふとした瞬間に…「昔の嫌な思い出」「辛かったこと」「漠然とした孤独感」「謎の焦燥感」などのネガティブな感情に襲われることもあります。一度このような感情に取り憑かれてしまうと、全てのことがめんどくさくなって、なにもかも投げ出したくなる、どこか遠くへ逃げ出したくなる。だけどそんなわけにもいかないので…こんな時は、ネガティブな感
結婚生活の終盤、恐らく私はカサンドラ症候群というやつだったのだろうと思う。あの頃は、あの何とも言えない得体の知れない孤独感に苛まれただただとても、苦しかった。とても苦しかった頃この孤独感や元夫に対する心の距離はそんなに簡単には埋められないのだと痛感した出来事があった。元夫は私の誕生日を祝うのがとても下手だった。よくあったお祝いの仕方がカットケーキが、ただ黙って冷蔵庫に入っていたこと。「、、、え?」ってなる。(しかもそこに、元夫はいない)後になってよくよく聞いて
愛の専門家鑑定士・幸粋(コウスイ)です。はじめましての方は幸粋プロフィール→★★★遠野さんをLifes(トリセツ)鑑定で少しみてみました。こちらからお借りしました※生まれ時間は不明なので、仮でいれています。遠野なぎこさん、マッチングアプリで100人の男性と出会って3人の男性と結婚と離婚をくりかえしていると、アメーバテレビで話しておられました。【遠野なぎこ】スピード破局は“母からの虐待”が影響…マッチングアプリを続ける理由「年下が好き。同年代だとおじさんに感
●不登校になって人との関わりがないわが子が気になってしまう時に起こっていることこんにちは^^野田祐佳里です。今日の東京は久しぶりに晴れて、初夏のような陽気です。昨夜の受講生さんとの勉強会でのテーマにも挙がったのですが、子どもが学校に行かずに勉強が遅れたとしても、後からやる気になれば、何とでもなると思うけど、友達との関わりがなくなってしまうのがどうしても気になってしまう…こんな風に思われる方も多いのかなと思います。
週末。朝ごはんと晩ごはんは一緒に食べるので、、、ちょっと憂うつ。いや、気まずい。んー、辛くなる、が正解かなやっぱり夫からの”圧”が苦しい。不機嫌オーラが辛い。同じ食卓にいても、私の存在が見えてないかのようにさっさと食べて、さっさと自室へ戻る。でも「いただきます」「ごちそうさん」は言う。まだ食べ終わらない私は、TVを見ながらポツンとひとりで食べる。ちょっと前まではTVでどんだけおもしろいことしてても笑えな
GWは辛いです。夫が早く亡くなった原因のひとつだから💦GWは嫌いです。私はひとりになってしまうから💦ほとんどの友人は家族と過ごすか、昔からの友人と過ごします。私はどうしてこんなの選んじゃったんだろう?私はどうして愛してくれない両親を選んで生まれてきたんだろう?愛されたことがない人は、自己肯定感も自己重要感も最底辺でその自信のなさからさまざまなネガティブを引き寄せてしまいます。それに気づけたらまだいいけど、気づかずに一生苦しんで終える方もいます。運良く気づけても、自分を変えるのは
2008年6月6日から今年の命日で丸15年間が経つのが嫌で嫌でたまらなくて毎年体調が悪くなる3月よりも前に今年は2月くらいから身体に異変ばかりが続いた。愛する人との永遠の別れの哀しみは遺された人に大きな「苦しみのストレス」が襲ってくる。歳月が重なれば、その哀しみや苦しみは…薄れていくと…体験していない人にはそう思うのかも知れないが、あくまで私の場合は…年々…歳月が増えてい
時太郎くんが、好きなんだな人殺しの娘、キズものの娘と蔑まれ山の大蛇に生贄として嫁がされたミヨが、大蛇様との間に産んだ双子兄妹の兄。毒をもつ蛇身に生まれながら、真面目で、礼儀正しく、とっても繊細で純真な男の子だ。んでもって暴力反対らしい。ざっくりしたあらすじこちら『時太郎~『大蛇に嫁いだ娘』~』人殺しの娘と蔑まれ、村長の娘によって顔にキズを負わされたミヨは、人身御供として山の主「大蛇さま」に嫁がされます。蛇身を嫌悪し、村に逃げ帰ることも考えるミヨです…ameb
●①【HSP】波長の合わない人ばかりの職場で感じる孤独感こんにちは。坂本純子です。最近、職場で感じる「孤独感」のご相談が続きました。職場での孤独感...波長が合わない人の多い職場で、よく湧く感情です。たとえば、あなたも職場で、こんな感じになることありませんか?↓============今の職場、「時間から時間働いて、時給を稼げればそれでいい」みたいな意識の人が多い。そのせいか、トラブルが起こっても、誰も改善しようとしない。なんで、目の
普段から愛用してるパックです毛穴無くなれ~って念じながら使ってます3個セット国内正規品QUALITY1stクオリティファーストDERMALASERSUPERVC100ダーマレーザースーパーVC100マスク7枚入り送料無料楽天市場3,480円このシリーズのNMN+NIACINAMIDEというのが集中エイジングケアでハリ・弾力ケアに良いですオススメしたかったのに無かった大人気LuLuLunパック乾燥には【RakutenFashionTHES
こんにちはアラフィフブロガーなおです。25年間積んだキャリアを捨て専業主婦に。襲ってきたのは「無収入の自分=無価値」自分と向き合うこと2年。本当の幸せ・成功・人生の意味に気づき今は50代を全力で楽しんでいます。次は自分が悩んでいる人を応援したい!そんな思いで50代からを元気にする記事を投稿しています。初めての方は、こちらも→★お越しくださってありがとうございます大変ご無沙汰になってしまいましたその間に年も明け、気持ちも新たになりました。
退院して2ヶ月が経とうとしていますやはり帰ってもなにもやることがみつからないテレビもSNSも本もなにも入ってこないただただひたすら寝る入院はもうしたくないしデイケアや訪問看護を勧められたけど大学費用やらかかるのにワタシにお金をかけてる場合じゃないと週3のお野菜詰めのパートと美容室のお客さまをぼちぼちゆっくりやっていますでもまだまだ暇で孤独感や不安感に襲われてアタマがおかしくなりそうになるレキソタンが効いているようでスゴいやつがこないのがせ
私の長年の悩み孤独感寂しさそれが楽になったなぁと最近感じます楽になるためのコツは他人にそばに居てもらうことより自分が自分のそばにいること!!自分が自分に関心を持ち自分と対話すること自分の気持ちを受け止めて自分を大切に大切に扱うことだまされたと思ってやってみてほんとに楽になるから…↑これができないとどんなに人がそばにいてくれてもどうしようもない孤独感におそわれてしまうそしてね自分を責めるのもやめよう?嫌われるかも?悪いこと言っちゃったかも?不快にさせる
お一人様が病気になると生活費を稼ぐのは自分しかいない。休職するか、悩む。体力も落ちてきて色々疲れてきた。考えるのも疲れてきたが、不安で疲れるのも困るし。決断するのも重大な岐路。健康な人と病人の住む世界が違うので悲しくなる。健康な世界には近寄りたくなくなってしまった。メンタルやられてるかもですね。何が一番最適なのか、なかなか難しい。
IKUです✨色とりどりのお花に出会えるのは楽しいですね。生活リズムを変えてすっかり朝型になりほぼ毎日朝1時間ぐらい歩いていますが体が軽くなりヨガも体の伸びが良くなり良い調子じゃん、と思っていたのですが風邪を引いてしまいました。風邪のせいか眠くて眠くてここ2日間ぐらい寝てばかりいます。それでも朝は5時半すぎに起きてストレッチはやってます。これから益々暑くなるのでウォーキングの歩くコースをもう少し短めにしようと思います。うちにはエアロバイクという存在が
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原つよしです。今回のブロックは、「孤独」です。「孤独」は、離婚を経験したほとんどの人が、抱えてしまうと思います。本の中には以下のようなことが書かれています。・孤独な境遇になれば、それまでに知らなかったこと大切なことがあるのがわかる。・あなたには身を隠したいと言う気持ちと同時に、感情的な温かさを強く求める気分がある。・中には結婚生活でも孤独だった人もいる。関係が終わってホッとする人たちもいる。相手に対する苦痛、怒り、不満でふたりの関
この1年は、漢字一文字で表すと「辛」排便障害、再発で肛門と心が辛くて毎日毎日、なぜこんな目に?悪いことしてきたか?泣いて過ごして来た。再発後は、外出も病院と買い出し以外していない。引き籠もりの生活で普通の人間らしく生きられなかった。頑張っても明るい兆しは無くて、気力も失くす。もう涙も枯れて来たので来年は、少しずつでも普通の生活が出来るようになりたい。体力もつけないと。自分の力で自分を守っていけるようにヘコタレてる場合でもない。楽しいことしたい。やりたいことしたい。来年
こんばんは。自分のお店で出したい、スパイスカレーを試作中。〆のカレーって、美味しいですよね♥でも、重いのはイヤだ。スパイスたっぷりで罪悪感なく食べれるカレー、作りたいんだよな。さて。毒親育ちにしかわからない、毒親の酷さ(凄さ)これは、ほんとこのまんま。私も何度も経験ありますが、親の酷さを誰かに話したときに、「親なんだからそうゆう言い方は(やめたほうが)、、、」「一生懸命育ててくれたんだからさ、、、」「親も大変だったんだと思うよ」「毒親なんて言ったらかわい
今日は子供の日であり,我が家には全く関係のない日でした。妻が亡くなり,一人暮らしで3年が過ぎたのに先日来,今まで感じたことがない寂しさが私を襲って来ています。それは,孤独と言う寂しさなのです。妻が亡くなった年,その翌年,昨年と孤独感が増してきています。やはり,世間一般に言われる妻に先立たれた夫の亡くなる確実が高いのは1年,3年,5年と言われており私は3年を過ぎたばかりなので,危険な頃なのでしょう。目標もなく,気力が全くなくなってきました。あるのは不安だけです。昨夜も落ち
日干と星による本能世界*「調舒星」調舒星は鳳閣星と同じく「伝達」の星ですが、「陰性」の質を所有しており、人間社会で捉えれば、集団的か個人的かの違いになります。調舒星の世界は個人的な範囲での伝達力となり、集団、協同、大衆の中での伝達力ではありません。そのために自己の本質を伝達したとしても、伝達される範囲が狭くなってしまうのです。集団の中で伝えようとすれば間接的に行われ、まず特定の世界へ伝達し、そこを中継して集団や大衆へと拡がっていくのです。しかし調舒星の世界から、特定
先の予定が必要最近思うこと。何もする気が起きない。出かけて夫の思い出に触れるのが辛い。夫がいないことに直面するのが辛い。最近思い出せたこと。夫の好きだったところ。それは、私のことを無条件に愛してくれたところ。男女愛というよりは、母の子に対する慈愛、無性の愛だったと思う。不思議。怒られたことも、何かを求められたこともない。いつも、『〇〇は偉いね』『〇〇できる子』『〇〇スーパーコンシェルジュ!』と褒めてくれて、一緒にいるだけで、私の自己肯定感爆上がりだった。だから、わたしは、代
大変ご無沙汰しています。久しぶりの更新になります。昨日、お母様を亡くされた先輩の所へ話を伺いに行ってきました。その先輩は、お母様と二人暮らしでした。お母様は元々病弱な方で、肺に疾患があり、入退院を繰り返す状態でした。何度もお見舞いに行っては、話を伺ってきました。お母様がいつも言っていたことは、「息子が心配だから、何かあったら面倒見てあげてね」と。いつも先輩のことを心配されていたお母様。亡くなる1ヶ月前もご自宅でお会いし、色々と話した。お母様
2023年8月14日月曜日晴れ時々雨早くも母の家に来てから3日目です有難いことに身の回りのことは全部やってもらいかなりゆっくりしています妻と娘が出ていく前は休みの日も娘に起こされていたのでゆっくり寝ることはできませんし、休日は平日育児を頑張ってくれている妻に申し訳なくて常に娘世話や家事など何かしていたのでこんなにゆっくりしているのは久しぶりです母には感謝しかありません
ひどい顔朝息子を学校に送って行って速攻寝てしまった。体調が非常に悪い。そしてアレルギー検査のため採血しに行った。そして帰ってきてまた寝た。私はどんな事があっても無理してても頑張れる人。それがいいのかは疑問だがいくら睡眠不足でもしっかり仕事も家事もなんでもこなしてきた。でも今日はびっくりするほど寝れた。そして体調が悪いと酷く心細くなった。そしてなんだか落ち込んだ。夕方息子を学校に迎えに行きおやつを作りパパに引き渡した後仕事に行った。なんだか息子がいないと体調が悪くなっても大丈夫という感
久しぶりにブログを書きます。サンアントニオから日本に向かった6月20日。時差があるので日本は6月21日、成田から急いで妹の入院する病室に妹に会えたのは夕方6時半ころ。11月に日本に入った以来7ヶ月ぶりに会えた妹もともとぽっちゃりな妹が顔と背中はすっかり痩せて…もういつものように笑って会話することはできませんでした。でも、きっと私が来たことをわかっていると思いました。「おかえり、待ってた〜!」って聞こえた気がしたもの。それから約2時間半、妹の旦那さんとひとり娘のKと、ベットの
優しい世界戦略的撤退。良い悪い、好き嫌いではなく、優先順位。立ち向かった30代。残ったものはお金と経験。失ったものは費やした時間とその時間で他に得られたであろう幸せ。私は何に立ち向かっていたのだろう。さて、今朝私は頭痛🤕とふらつきで、朝起きれなかった。息子を車で🚗送ることができないから、だから学校🏫を休ませることにした。2時間後、寝ていた私のところにやってきた息子。いつも息子は私を驚かせてくれる。『学校準備したよ!』見ると、制服を着た息子。カバンに連絡帳、新品の上靴。水筒。
先月、2年ぶりの人間ドック受けました。一昨年の12月に予約していた人間ドック夫が亡くなってそれどころではなくなり延期、延期でやっと受診出来ました検査結果、腫瘍マーカーCEAとCA19-9腎臓結石の異常値が見つかり精密検査へ胃カメラは先日受け一昨日大腸ファイバー、初めて受けました普段から便秘症ですが、人工膝関節の痛み止めを飲用していて、その副作用が更なる便秘一番辛い時でしたが朝8:30から🏥にて洗腸剤2リットルを飲み終えまだ綺麗にならず追加の洗腸剤350ml飲む13:0
独身なのがいけないんだろうけどどこもかしこもこの年齢だと子供と旦那の話。両方いないからわからないし。友達で独身ってバツイチいるけど正真正銘の戸籍キレイな人って、私だけかも。なんかおかしいのか、やはり。昔、新聞に書いてありましたよ、未婚よりバツイチがモテるのは、この世で誰かが認めてくれたという烙印があるからだそうです。私、烙印無しということです。まあ、今更もういいけど、普通の生活してこなかった代償は、沢山あるのがやりきれないです。その中の一部、家族の話はわからん!その苦労も喜びも
朝、地下鉄電車内での出来事。隣に座った女性から、なんともよいコーヒーの香りがしてくる。駅近で買ったばかりの熱いコーヒーを、すすっている様子。英国では、知らない人と会話するのは普通。話しかけた。あら〜コーヒーのいい香り〜そしたら、その女性、面白いことを話し始めた。昨夜、電気ケトルに、ビネガーを入れて寝たのよ。(英国は、硬水なので、電気ケトルの下に石灰がびっくりするくらいたまる。薬品も売っているけれど、お酢の方が安全なので、お酢を一晩入れる人が多い。石灰はアルカリ性なので
こんにちは。めぐこです。今日もあなたにお届けします。大切な人大切なもの失うかもしれないおわかれかもしれないと思うと悲しい寂しい不安心配いろんなネガティブな感情が浮かんだりする日常のささいな場面でも不安や寂しさ孤独感後悔怒りむなしさいろいろありますそういうネガティブになりそうな気持ちはわたしたち、感じないようにしてしまいがち感じるの、怖い、よねどれだけのネガティブな気持ちが出てくるかたくさん止まらないほど出てきたらどうし