孤独感

こんな毎日、いつまで続けるの…？夫とのコミュニケーションに限界を感じ、悩み続ける日々に疲れていませんか？ASD（自閉スペクトラム症）の特性に振り回され、あなた自身の気持ちが無視されることに、心が壊れそうになっていませんか？これが「カサンドラ症候群」と呼ばれる状態です。そして、多くの女性が同じ悩みを抱えています。ストレスフリーを目指す解決策とは？ASDパートナーとの関係改善には、ポイントがあります。それは「無理をしない」

価値観や信念を貫き、物事を深く考える傾向がある人々は、しばしば周囲と意見が合わないことがあります。彼らは表面的な常識に満足せず、自分の内面と対話しながら、より深い真実を求めます。このような人々は、孤独を感じることがあるかもしれませんが、それは彼らが自分自身との強い結びつきを持っているからです。そして、その孤独の中で、彼らはしばしば幸福を見出します。価値観や信念を貫くことが、どのようにして人々を孤独にするのか、そしてその孤独がなぜ幸福につながるのかを探求します。私たちは、自己認識の高い人々が

ふとした朝。子どもを送り出したあと、冷めた朝食やコーヒーを飲みながら考えることありませんか？「私って、最近“楽しい”って思った日あったっけ？」「好きなことって、なんだったっけ…？」家族のために頑張ることが当たり前になってくると、“私が好きなもの”が、いつの間にか心の奥にしまい込まれてしまうことがあるんです。私もそうでした。家族のために奔走して、人の悩みを聞くことが好きで、誰かが喜んでくれることが嬉しくて、「私の喜び＝誰かの幸せ」だと信じて走り続けてきた

山崎トートが札幌に降臨トートはトリプルCASTなので・・東京公演中はお稽古も儘ならなかった・・と思うので気持ち的に大変だったと思います前回の山崎トートを観た時はルドルフがガタイの良い甲斐翔真でトートがあたかもルドルフに冥界に連れ去られるかのようだった孤独な皇太子で幸せだったとは言い難い結局ルドルフはマイヤーリンクでマリーと悲劇的な最期を遂げます最近のルドルフは元気溌剌で・・愁いも孤独

自分軸しあわせニスト山友優香です「本来のあなたに還る覚醒メソッド」で自分らしい輝きを取り戻す道筋をご案内します。〜自己紹介／感情解消コラム／Menu&お問合せ～もしかしたら今、あなたもこんな気持ちになっていませんか？✅アスペ夫の言動に傷ついているのに、周りからは「いい旦那さんじゃない」と言われる✅パートナーシップのことを誰かに相談しても「そんなはずはない」「考えすぎ」と言われる✅親や友人にさえ理解されず、「私がおかしいのか」と混乱してしま

よく来てくださいましたね子育て・夫婦関係の悩みをやさしくゆるめる『こころの仕組み』講師けづかゆうこです誰にも頼れず悩んできたあなたが少しでも心を休められる場所になりますように。月曜日の夜遅く青森県沖で大きな地震がありましたね。おケガなどされていませんか？私の住んでいる神奈川県は大きな揺れではなかったけれどめまいかな？と思うような円を描くようなあまり経験したことのない揺れだったので「あれ、これ大丈夫かな…」なんてちょっと不安になりまし

こんなお悩みの中で苦しんでいませんか？「ASDの夫と向き合う毎日に疲れてしまった…」「もっとスムーズに会話ができたら楽なのに」そんな風に思う日もあるかもしれない。ASDの夫と暮らす中で、あなたは「これ以上どう接していけばいいのか」と、思い悩むことがあるかもしれません。特に、夫の行動や反応が予測しにくいと、日々の生活が不安定にそしてストレスを無意識に溜めていることに気づかずに日々の小さな取り組みが重なり、次第に精

今日の天気一時横浜の気温は12.8/7.9℃。冷え込みはそれほどでもないけど朝の出勤時は寒いですねぇ…。7:00今日は仕事です。朝イチでM末チーフの後任、柴○ｻﾝ(キャイーン鈴木に似てるw)に煙草のポイ棄ての件について報告。昨日は店長、先週金曜にF原チーフに報告済みです何かね…この会社って「報連相」が出来てないんですよなのでそれぞれに報告しましただって…火災になったら無職になっちゃうからね仕事は順調。御○洗いも

ひとりで全部抱えなくていいよ、というメッセージを大切に子どものことで悩んでいるときって、誰にも言えなかったり、強がらなきゃいけなかったり、夜ひとりでぐるぐる考えてしまったり…。そんな気持ちを、まずは「そのままで大丈夫」と受け止めてもらえる相談です。話すだけで、少し肩の力が抜けるような場所を目指しています。子どもの小さな変化を、一緒に見つけてくれる存在・朝のしたくがちょっと早くなった・泣く回数がほんの少し減った・家での会話が前より増えたそんな“小さすぎて見逃しそうな変化”

青森県と北海道で起きた地震速報に触れ大変胸を痛めております。皆さまがお住まいの地域で被害は出ておりませんでしょうか。今回の地震で被災された方々に心よりお見舞いを申し上げますと共に被害の拡大が抑えられることを祈念しております。********************ツインレイの道を歩んでいく上で『孤独感』はとても重要なテーマのひとつとして挙げられます。女性レイは常に孤独感と向き合わされますが男性レイの突然の逃避を受けサイレントへ突入した

こんにちは！龍派遣®️の人かなこです🐉✨ふとした瞬間に、こんな風に思うこと、ありませんか？家族やお仕事仲間に囲まれているはずなのに、なぜかポツン「孤独」を感じる。「私のこと、誰も本当には分かってないのかも…」「私ばっかり頑張ってる気がする…」忙しさに追われて、誰かに「ありがとう」と伝える余裕もなくなって、心の中がカサカサに乾いてしまっている感覚🍂⛄️もしそう感じていたとしても、自分を責めないでくださいね。それは、あなたがこれまで一人で全部抱え

12月に入りましたね🎄皆様、いかがお過ごしですか？私はこたつでゆったりとお茶を楽しむ時間が増えました🍵先月は肝臓と胆嚢にフォーカスしました心と体は密接に影響し合う「心身相関」臓器は様々な感情を教えてくれます❤️‍🩹💖沈黙の臓器、肝臓の怒りを昇華しましたご感想を頂きました🗒️また改めてシェアをさせて下さい今月は肺と気道です🫁肺の主な機能・ガス交換（外呼吸）:吸い込んだ酸素を血液中に、全身から集まった二酸化炭素を空気中に排出する。・防御機能:咳、痰、線毛、マクロファー

【お知らせ】15日（月）無料ZOOMセミナー実施します！戻ってこれた喜びあの涙は戻ってこられた喜びだったんだ！リトリートメンバーの椎乃さんの言葉です椎乃さんは青森に住むイタコさん！ライトワーカーコースを終了後はリトリートから離れていたのですが彼女の魂は再び「本当に学びたかった場所」を選びましたインターコースに再び加わった彼女は青森という土地に光を灯しながらネイティブアメリカンの智慧やご先祖から受け継いだ力そして現代のスピリチュアル

光の見えないトンネル…私の命式が示す「試練の宿命」とメンタル不調の日々挫折と絶望の中にいた過去の私。今でこそ、こうして皆様にメッセージをお届けしていますが、かつての私は、常に生きづらさを抱え、深いメンタル不調の中にいました。何をしても空回りし、人間関係はうまくいかず、いつも心の中は絶望感と孤独感でいっぱい。「どうして私だけ、こんなに苦しいんだろう」「幸せになってはいけない人間なんだろうか…」と、本気で思っていました。笑顔の裏で、心はいつも泣いていたんです😥私の命式が示す「困難な星

自分の事が好きになれない自分に自信がもてないと感じていて悩みがある生きづらさを感じるそのような方のサポートをしています心理カウンセラーくみこです悩みのあるあなたへ一人はいいけど【独り】はいけないよのその意味とは私達は悩みの渦にいる時には大抵の人はその苦しさ辛さの為にとてもとても前を向く事も前を向く思考にもなれません自分の心が何に囚われていて身動きが取れなくなっているのかさえもいくら自

シングルマザーの方が1年間親密な関係を持っていないことが「やばい」かどうかは、一概には言えないと思います。全然やばくない理由実際のところ、シングルマザーの方で1年、2年、それ以上の期間、誰とも親密な関係を持っていない方はたくさんいらっしゃいます。仕事と育児で毎日が精一杯子どもの成長を最優先にしたい時期心の整理がまだついていない信頼できる相手が見つかっていないこういった理由は、すべて自然で正当なものです。「1年」という期間に何の問題もありません。パート先の男の

こんにちは訪問してくださりありがとうございます私は、乳がんになったことを話したのは身内と、こども繋がりの友達1人に言いましたまだ細胞診で告知受けたときは、泣くこととかなくて、淡々と治療のこと勉強してた感じで感情的には沈んで堕ちるってことがあまりなかった時期です今思えば、気が張ってました。ガンだってことを聞いた側にしてみると正直、言葉に悩むだろうなってことも気にしました。言葉は同じでも、時期や人によっては傷つくこともあるし、人によっては有り難く思うことだってあると思う正解がないから難

専業主婦の方々が抱えるセックスレスの悩みも、とても深く、そして孤独なものですよね。「専業主婦なのに、夫婦関係すらうまくいっていない自分は何をしているんだろう」という自責の念を抱えている方も多いのではないでしょうか。家事や育児を一生懸命頑張っているのに、パートナーから女性として見てもらえていないような寂しさ。あるいは、毎日家にいることで気持ちが塞ぎがちになり、自分に自信が持てなくなってしまうこともあるかもしれません。特につらいのは、周囲に相談しづらいということではないでしょうか。友人

数年前のことです。当時通っていたお稽古の仲間たちとイベントをすることになり、周知用のチラシが配られました。そこには仲間たちの名前が並んでいたのに、私の名前だけが抜けていたのです。その瞬間、胸の奥が冷たくなりました。「私はここにいても、見えていないのかもしれない」「忘れられてしまう人なんだ」そんな思いが押し寄せてきて、居場所だと思っていた場所が一気に揺らいでしまったのです。一回だけなら「仕方ないな」と思えたかもしれません。けれど、それ

恋愛で揺れる理由や、過去の影響があることは理解した。でも私はまだ、それを“頭で理解しただけ”で、心が追いついているわけではありません。知識として知ったからといって、感情の反応が変わるわけではない。私はまだ、依存してしまうし、不安に飲まれるし、愛情をまっすぐ受け取れない。その「クセ」が簡単に消えるとは思っていません。■自分のクセを“正当化するつもりはない”よくある「過去が原因だから仕方ない」というまとめ方を、私はまだ自分の中で受け入れら

​次女のフランス・チェコ旅行で1番美味しかったもの移動時間も長いので、10日以上も行っていた次女のフランス・チェコ旅行でしたが、かかった費用は50万円弱ほどだったそうです。次の日からさっそくバイトに行く次女。また稼がないとね今回の旅行では、何を食べても美味しかったそうですが、特に美味しかったものベスト3を教えてもらいました✨１位は、パリディズニーで食べた「レミーのおいしいレストラン」での食事です。コース全部が美味しくて、特に↑のお魚は、皮がパリパリで美味しかったそうです。２位は、

君子（2）君子ならずや子曰わく、学びて時に之を習う、亦説（よろこ）ばしからずや。朋遠方より来る有り、亦楽しからずや。人知らずして慍（うら）みず、亦君子ならずや。学而第一仮名論語1頁1行目伊與田覺先生の解釈です。先師が言われた。「聖賢の道を学んで、時に応じてこれを実践し、その真意を自ら会得することができるのは、なんと喜ばしいことではない。共に道を学ぼうとして、思いがけない遠方から同志がやってくるのは、なんと楽しいことではないか。だが人が自分の存在を認め

こんにちは＾＾50代更年期のズルズル不調リセットコーチ鎌田ひろみです更年期ってイライラするよね⁈娘が朝まで電話しててイライラ夫がテレビ見ながらゴロゴロしててカッチーン夫の靴下を見るだけでメラメラどんどんどんどんイライラが出てくるのよ〜本当はイライラなんてしないで夫や娘と楽しく過ごしたいのに

先日あったお坊ちゃんの保護者会お坊ちゃんの保護者会は毎回なんだか少し落ち込む今回は今の学習についての話いまどんなことをやっているのかどこでつまづきやすいかこれからどんなことをやってそれに向けて何が必要かそんな話やクラスの様子や宿泊研修の様子についてだった学習についてこんなのきっとできないなって思う事ばかりでますますついていけなくなりそうで不安しかない…勉強というよりも生活の中でそこに結びつくようこちらは常にその視点でいないとなかなか机上の問題には

序『リハビリとらう"』ノイズが厄介なのだ。人間関係、将来の不安や妄想、はたまた過去のトラウマに虚無感、孤独感などなどが脳内をめぐる。そのノイズを運動や酒などの快楽で自分を表面的に痛めつけてごまかしているにすぎないのではないだろうか。それはつまり、常時内面的な苦痛を持って生きていることになる。だから生きているだけでしんどいのだ。そういう性質なのだ。他の人は知らない、少なくとも僕は。音楽を作る、絵を描く、文章を書く。ツールはなんでもいい。創作するということは、その苦しみのノイズ

ケ−キ肩こりがあると辛くて整骨院、鍼灸院は必須の身体ですがそれさえ行けばなんとか頑張れますきょう整骨院行っている間に旦那がケ−キを買ってくれていましたイチジクのケ−キです😊昔ながらのケ−キのお店です紅茶を入れて美味しく頂きましたおしゃべり整骨院の先生はよく話されますああだこうだと話しながら施術されるから大変だと思うのですがそれがなんかわからないけれどひとつのスタイルになっているのでしょう最近ではちょっと孤独な気持ちになるのを防いでいる気がするのです肩やら腰や

オープニング曲https://suno.com/s/IFGEzbI1Ch7N0tW9シーン25：新生境界党の限界—孤独のデータエマが立ち上げた新生境界党は、党員がエマ一人という状況だった。マックは、エマに現在の状況を報告した。エマは、国会の廊下を一人歩きながら、物理的な孤独を感じていた。「エマ。論理的に、あなたの『共感プロトコル』の限界が明確になりました。国民の共感データは法案を支持していますが、国会という『政党間取引のシステム』において、あなたの『議席数』と『政党の人

「駅」幾つもの出会い別れを繰り返し辿り着いた駅には人影もなく孤独感幾度となくボタンをつけ間違えて傷つけあったことも数知れずただただ頭が下がる想いいつしかベンチに座ってる僕の肩には小鳥が「お互い様よ」とでもさえずりながら頬ずりしてくる「ううん僕の方が…」「でも本当にありがとう」小鳥に「そろそろ行くよ」果てのある終着駅まで君たちとの溢れる想い出リュックに詰め込んで…by江彰透

子供時代に欲しいものや流行のものをあまり買ってもらえなかった反動で実家を出てからはプチ買い物依存です。高級車とかハイブランドとかではなく数百円から数千円のものをちょくちょく買うので金額的には小さい&周囲からわかりにくいですが、買って撮影しただけで満足してラクマやリサイクルショップ行きになるものが大半です。フリマアプリは売上金でまた新しいものの購入資金になる永久機関です。十年位以上やっていてトータル十万円分くらい売れたと思いますが換金した事がありません。住んでいる家が六畳1Kなので保管

先日、友人とランチに行った。お店は私がネット予約していたイタリアン🇮🇹店は地下にあって、古びた階段を降りていく。木製のドアを押しギギィという音と共に中に入るとログハウスのような雰囲気の可愛らしい店内はすでにお客さんでいっぱいだった。何より席についている女性たちのかしましい声にびっくりした。話し声を軽く越えてもはや歓声に近い。小さな店内で声が反響しているのか笑い声が大きく響く。まるで映画館の音響みたい。この女性たちの発するエネルギーは懐かしい気がした。私も昔は彼女たちの