婦人科系

こんにちわんこそば〜人間ドックを終えて一人まったりしつつ、お仕事しつつなクマですー健保から補助が出ているのですが婦人科系のオプションをつけたらお会計２万越えとなりました健康を確認するための大事な投資ですね朝起きてクマの顔を見て「おはよ」と言うジーニーを見ると自分は、この子の顔を見るために生まれてきたのかもしれないなと感じますキッチンで、ジーニーの朝食を準備するマンガさんの姿を見ると自分は、この人と一緒に生きるために生まれてきたのかもしれないなと感じますお仕事として

減塩する方法をシリーズでお伝えしています。今回も、【減塩献立の組み合わせの考え方】をお伝えします。前回お伝えしたとおり、基本、塩分がある調味料で味付けするのは一品だけ。その記事はこちら⬇️『約束事はこれだけで減塩は簡単に出来る』減塩は1日でも早く始めた方がいいというお話しをしています。その記事はこちら⬇️『塩分を摂らない民族は血管疾患が少ない』私は、極力塩分を控える食生活をしていま…ameblo.jp焼き魚の場合簡単にできますがでは、煮魚の場合どう考え