妊活レシピ

こんにちは✨りんどう薬膳アドバイザーの岡井久美子です朝晩の冷え込みが増して、秋らしさを感じる季節になりましたねこの時期は夏の疲れも残りやすく、胃腸の調子が整わなかったり、喉や肌が乾燥しやすくなる方も多いものですそんな秋の養生にぴったりなのが、今回ご紹介する「みたらし団子」と「豆乳プリン」どちらも身近な材料で簡単に作れて、体をいたわりながら、心もほっと和ませてくれる和スイーツです甘味でほっと一息つきながら、体の潤いを補うそんな時間を、日々の暮らしに取り入れて、無理なく楽

福井市で妊活・温活サロンをお探しの方へ。当サロンでは、冷え・生理不順・気分の波など、妊活中の女性に多いお悩みに寄り添ったケアを行っています𓂃𓈒【葉酸・発酵・冷え対策】妊活をサポートするかぼちゃポタージュの作り方🎃こんにちは、妊活・温活よもぎ蒸しサロンcotonです,朝晩が少しずつ肌寒くなってきましたね。体が冷えやすくなるこの季節、妊活中の食事は「体を温める」ことがとても大切です。今日は、旬のかぼちゃ×発酵調味料の塩麹を使った、妊活サポートにぴったりのポタージュスープをご紹介