夫婦関係改善

夫に対して「手伝ってほしい」「ちょっと子どもと出掛けてきてほしい」などお願いできない、頼れない、本音を伝えられない…言えないから我慢して我慢して限界が来たら怒りの爆発をしてしまって自己嫌悪…そんなパートナーシップを改善するヒントをパートナーシップ専門BSコーチRieさんとお伝えします！おはようございますあなたの最高の笑顔のための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師・心理カウンセラーコーチ

あなたは夫婦仲やパートナーシップはうまくいっていますか？夫に対して、なんだかいつも会話もなく目も合わせず家庭内は険悪ムード…ふとした時に”離婚”の二文字が頭をよぎる時、ありませんか？心を閉ざしてしまった時今すぐやるべきたった一つのことをご紹介したいと思います。おはようございますあなたの最高の笑顔を引き出すための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師カウンセラーコー

旦那に笑いかけられなかったり挨拶もいい加減になったり朝もメイクなし寝癖だらけで髪型ボサボサでも気にしない…旦那のこと、もうどうでもいい存在になってしまった感じがするそんな時はどうでもいい扱いしておきたいという潜在意識の中の欲求を叶えているのかも知れません…。では、何故どうでもいい扱いをしておきたいのか？？つまり、どうでも良くなくない（ん？）大切な存在だと感じてしまうと何をしなくてはいけなくなりそうなのか？どうな

私たち夫婦は不満がたまると話し合いではなく言い合いになることが多かった。お互い言いたいことをぶつけ合うので「あ、言い過ぎた」と気づいた時には遅いことも。話し合いではなく言い合いになる時って「話を聞いてほしい！」「認めてほしい！」「とにかく私の気持ちをわかってほしい！」って気持ちが一方通行なので最後までお互いがお互いの話を聞かないんですよね…そして話がまとまらないからモヤモヤが残ったまま終わり！！！終わりの見えない言い合いをしたあとはイライラが募り心が寂しくなるのでそんな

幼い子供を連れて家族でファミレスへ…幼い子供も食べられるようにとママは気にして味が薄くて、辛くなくて、硬くないうどんを頼む。はたと夫に目をやると夫はコッテリ、ピリ辛の唐揚げ、ラーメン、ハンバーグ…子供とシェアできないような自分の好きなものを心置きなく注文しているモヤモヤモヤイライライラ…なんて自分勝手な夫なの！子供のことも考えないで！？私はこんなに子供のことを考えてうどんを頼んでいるのにぃぃぃーーーー

旦那さんと一緒にいると疲れるから夏休み憂鬱…💧違う生き物なんだから仕方ないと自分に言い聞かせる💧なるべく一緒に居ないようにしよう…💧うんそうだ、仕方ない、それがきっと最善なんだ…とあなたも自分に言い聞かせていませんか？でもね言い聞かせるということは本心ではそうは思っていなくて本当には望んでいる夫婦関係があるのですよね今までできっとあなたも沢山の方法を学んできたり実践されてきて効果がなくてもう諦めるしかない、という境地にいらっしゃるのかも知れませんが…自分さえ諦めな

三連休、家族とたくさんの時間を共にして楽しかったーーー！！という思い出になった方もいらっしゃれば疲れたーーーーやっと平日が始まってくれたーーーーという方もいらっしゃるかも知れませんね。あなたはどちらでしょうか！？家族で出かけるとなると子供の準備は全部ママが一人で抱えてママは自分の準備と子供の準備と家族の準備で大忙し…なのに夫からは「準備が遅い！」「出かける時間だぞ！」などと急かされたり責められ

夫が休日に寝てばかり…子供たちが「遊ぼ遊ぼ」と声かけてもめんどくさそうに追っ払い1人眠り続ける夫子供たちが可哀想に見えたり平日も休日も変わらずママは家事に子育てに1人で奮闘しいつしか「夫、いる意味ある？」そんな気持ちにさえなってくる。平日は期待しないし目に入らないからいいけれど夫がいる休日ほどイライラして憂鬱に。夫の嫌な所やダメな所ばかりが目について辛いのは・・・産後か