夫婦関係修復

こんにちは。離婚カウンセラーのゆらこです。離婚を考え始めたとき、感情が先に立ってしまい、何がきっかけでここまで来たのか分からなくなることがあります。そんなときにおすすめなのが「夫婦年表」を作ることです。出会い、結婚、子どもの誕生、転職や引っ越し、大きな喧嘩やすれ違いなど、思いつく出来事を時系列に並べてみるだけで構いません。紙に書き出すことで、頭の中の混乱が少しずつ整理されていきます。年表を作っていくと、「あの頃から会話が減った」「ここで我慢を重ねていた」といった流れが見えてきます。同

私はずっと目に見えるものだけを信じて生きてきた。占いとか、スピリチュアルとか、幽霊とか、全く信じてなかった。だから『気持ちは言葉にしなきゃ伝わらない』と真剣に思ってた。↑これ母から受け継いだ価値観なんだけどね。私の母はオーラの泉とか大嫌いだった人。母は母。私は私。私はいまはそうは思わない。そりゃそうだよね。この世には目に見えない素敵なものがいっぱい溢れているんだもん。キラキラ、ワクワク、ドキドキ、言わなきゃ分かんないよ！って言ってた私だけど今は夫

こんにちは。離婚カウンセラーのゆらこです。夫が実家の家族ばかりを優先する。そんなとき、「私は何なの？」と悲しくなってしまう方も多いのではないでしょうか。でも、夫にとっては、実家の家族と過ごした時間の方が長いのも事実。いきなり「今の家族がいちばん大事」と意識を切り替えるのは、簡単ではない人もいます。特に、家族＝血縁という価値観が根強いタイプの男性には、「妻や子どもは自分の延長」という意識が薄いことも。そんな夫に対して、無理に「私たちの方を大事にして！」と責めても、心を閉ざ

最近、読んだ記事でカップル間のマンネリ打破のテクニックがいくつか紹介されていた。髪型やファッションを変える相手の呼び方を変えてみるデートコースを変えてみるあえて距離を取ってみる【いざ実践！】マンネリカップルだからこそ試してほしいラブラブテク♡カップルの大敵はマンネリ！お互いに空気のように感じられる関係もいいかもしれませんが、空気になりすぎていつの間にか自然消滅してしまうこと…news.nicovideo.jpふむふむ、なるほど。なかなか興味深い記事だなあと感心。長

こんにちは、まりこです。この記事は、「どうしてあの人は、私の気持ちを分かってくれないんだろう」「どうしたら、今の関係を変えられるんだろう」そう感じているあなたに、読んでもらえたらと思っています。正直に言うと、「とにかく夫が悪い」「私は何も悪くない」そんな気持ちの真っ只中にいるときは、この先の内容はちょっとモヤっとするかもしれません。でもそれは、過去の私自身がそうだったからこそ言えることです。

関西在住、夫、息子、娘50代サレ妻から会話術カウンセラー森田めぐみです。単身赴任の夫に不倫・離婚宣告されて地獄に堕ちた私が三年後に再構築。サレ妻に向けて幸せ会話術を使ったカウンセリングを提供中【資格】日本メンタルファンデーション認定コーチどうしてうちの夫はこんなに違うのか？ほかのサレ妻さんのブログを読むたびそう思っていました。同じ不倫をしているのにやることが全然違う。GPSをつけてくれる夫優しい言葉をかけてくれる夫妻の話を聞いて気遣っ

こんにちは、まりこです。「夫と趣味がまったく合わないんです」「私の友達と、夫の友達、全然話がかみ合わない」「なんでこんなに違う人と一緒にいるんだろうって思ってしまう…」そんなふうに感じる瞬間、きっと誰にでもあると思います。夫婦って、すべてがぴったり合っていなきゃいけないわけじゃないと、分かっていても──ふとしたときに、「違う」ということが心の距離のように感じられて、切なくなることもありますよね。でも、その“違い”

みなさま、こんにちは！夫婦関係がグングンよくなるUMIカウンセリング募集中です🫶みなさま、インドア派、アウトドア派どちらでしょーか？？夫婦で「うちは正反対なんだけど大丈夫かな？」「このさき、うまくやれるかな？」さきに言いますとインドア派×アウトドア派、うまくやれます正確に言うと、わたし達夫婦はうまくやれるように〝なった〟ですね笑インドアorアウトドアの2択であればわたしは、インドア一人でできることが好きですねゲーム、読書、YouTube、パズルや

こんにちは、まりこです。夫婦ケンカのあと、謝るのって、けっこうエネルギーいりますよね。素直になれなかったり、悔しい気持ちが邪魔したり。「こっちだって悪くないのに…」「どうせまた同じことの繰り返しじゃん」「謝っても、響いてない気がするし」……って思いながら、しぶしぶ「ごめん」って言ったり、やっぱり言えなかったりって、ありませんか？はい、私も昔はそうでしたwでもオクラホマ州立大学などの研究チームが、4

関西在住、夫、息子、娘50代サレ妻から会話術カウンセラー森田めぐみです。単身赴任の夫に不倫・離婚宣告されて地獄に堕ちた私が三年後に再構築。サレ妻に向けて幸せ会話術を使ったカウンセリングを提供中【資格】日本メンタルファンデーション認定コーチ確かにそうですね、こういう見方もあるんですね！！そう！こう言っていただけることが私は一番嬉しいだってそうでしょう。自分の見方は確かじゃないかも？もしかしたら違うのかも？そこに気づいてもらえたらものすごく楽にな

結婚も離婚もあなたの幸せのために、ながはまふみこ幸せ相談所ですいつも、読んでくださり、ありがとうございます。パ―トナーからの暴力は、DV（ドメスティック·バイオレンス）と呼ばれます。DVには、わかりやすい身体的暴力はもちろんですが、精神的暴力（暴言を吐く）経済的暴力（生活費を渡さない）性的暴力（性行為を強要する）があります。そして、あまり知られていませんが、社会的暴力というものがあります。それは、妻が家庭の外で働く事を嫌がったり、親戚や友人との交際を制限するものです

こんにちは、まりこです。「夫婦の関係を良くしたい」と思ってるのは、いつも「私の方」「話し合いたい」と持ちかけても、まともに向き合ってくれない。言い合いになれば、私がなだめて、私が折れて。…なんだか、いつも「私が何とかしないと」になってる気がする…そんな風に感じているあなたへ、今日はある興味深い研究をご紹介させてください。13年間、夫婦を追い続けた研究で見えたこと

太りました。わたしの実写です。爆笑夫とヤッた日の翌朝に言われた。『2kgくらい太ったでしょ』お、おう。肉付きよかったか？笑と聞いたら、寝バックしたとき、俺のちんこが届きにくくて気持ちよくなかった。肉が邪魔して遠くなる。この体勢で前はいけてたけど、今は寝バックでフィニッシュは無理やな。どストレートな報告を受けました。爆笑妻が太ったら、ちんこが届きにくくなり

まりこです。今日もここに来てくれてありがとうございます。この記事が、その場しのぎではなく、土台から関係を整えたいと願うあなたの背中を、そっと押せますように。目次「埋め合わせループ」に疲れてしまうとき関係を変えるのは「安心ルール」あなたの関係にとっての「安心ルール」は？ここまで読んでくださったあなたへここから一緒に始めませんか？「埋め合わせループ」に疲れてしまうときケンカをしたあと、プレゼントや甘い言葉で仲直り。一

昨日スレッズで知ったんだけど、旦那のキンタマを臭うことが流行っているらしい！旦那のキンタマのにおいを嗅ぐ。棒ではなく、鼠蹊部の方をクンクンするのがポイントらしい。これを見つけた瞬間、嗅ぎてええええええ！！！今すぐ！！！嗅ぎてぇ！！と思って、旦那が帰宅するのを必死に待っていたワイ。ゲームしてたら、気づいたら、旦那帰宅してささっと寝てて。（早）寝ているところを、布団をぺら

ご覧いただきありがとうございます。カウンセリングサービスの優木るなです。よろしくお願いいたします^^火曜日のメンバー成宮千織カウンセラー大麻織江カウンセラー松尾たかカウンセラー優木るな世の中には常識やルールというものがあります。信号は守らなければいけない雪は冬に降るのが普通ご祝儀は割り切れない金額を包むのがマナーそして、私たちには自分ルールというものもあります。LINEは12時間以内に返さなければいけないカレーのお肉は牛肉が普通お礼

先日こんなコメントを頂きました。＞私は家の事や子どもの教育などはきちんとやりたいタイプですが、夫はだらしない。＞自分の発言は覚えていない。＞人のせいにするなど他責思考が強いので、ストレスが溜まります。ポイントは「他責思考」という点。心理学の観点から考えると、他責思考は変える事ができます。他責思考はいわば「八つ当たり」。八つ当たりって、育成環境で培われた「防衛反応」の一つです。自分の行動を正当化したい自分の行動や考えは正しいと思い込みたいその裏に

「え、そこも“甘え”なの？」靴下脱ぎっぱなし。ごはんの時間になると、当然のように席に座る。「どこにあるの〜？」って、探す気ゼロで聞いてくる。…正直、ちょっとイラッとしませんか？ええ、イラッとしますよね。でもね、実はそれ──“甘え”なんですしかも、わかりやすい「ベタベタ系」ではなくて、“見えにくい甘え”＝依存の一種⸻こんにちは🕊️心・体・魂を整える、統合セラピストのEriです。前回は、「彼の甘えにイラッとするのは、“私が甘えられなかった”からかもしれない」そ

結婚も離婚もあなたの幸せのために、ながはまふみこ幸せ相談所です。本日3日から予約申し込みが続けて入ってきております。皆様、不思議なことに、日程が7日以降に集中し、現在のところ5日は終日、6日は午前中と16時以降まだ枠が空いております。ご予約はお早めにご連絡ください。丙午の年の特徴としては、動きが早く、状況の変化が起こりやすい迷いよりも「決めること」が重視される新しい流れや役割が生まれやすい先延ばしにしてきた課題が表に出やすいので、あなたが見ないふりしてきたことに共に向き合い、修復？

【お地蔵様】無視をしてくる、感情表現をしない夫の総称私は夫婦仲が悪くなって家の中が冷戦状態にあったとき地蔵になるに怒っていました。何故かというと私と向き合ってくれなくて(私が)傷つくから。向き合って貰えないという事実に(私が)傷つくから。ただ亀が怖がって頭手足を引っ込めてるだけなのに、私には旦那様が山嵐に見えてたんです。無視という行動をみて私は夫が私に攻撃してきてると思ってたんです。旦那様は身を守ってるだけで私に攻撃なんかしてなかったのに【私が傷つくから】顔出せやゴルァ！と怒ってた

不倫問題専門カウンセラーの花田好久です。今回は、新サイトに掲載している記事をご紹介します。夫の不倫に怒りを感じるのは当然のことです。しかし、怒りをぶつけているのに、なぜかちっとも収まらない・・と感じている方も多いのではないでしょうか。怒りが収まらないのには、実は理由があります。その理由と、怒りを手放すためのヒントを下記の記事で解説しています。ぜひ参考にしてみてください。▶不倫をした夫への怒りを手放す方法（新サイト記事）※本記事が良かった！共感した！という方は、

こんにちは。夫婦コンサルタントの伊藤敏恵です。皆さんは、ご主人から求められるカラダづくりをしていますか？多くの女性の皆さんが勘違いしていること。それは『色っぽい下着を着れば夫から求められる』ということ。でも、これは女性側の大きな勘違い。Tバックの色っぽいパンティを履いたら色っぽくなるとか、勝負下着を毎日着たらセクシーになれて男性から誘われるとか、セクシーな下着を着たら、自然と色っぽくなって男性から求められるとか...(苦笑)ないない(苦笑)こんな

不倫をして変わってしまった夫。優しかったあの人は戻ってこないの？変わり果てた夫との関係に悩む方はとても多いです。夫の不倫や浮気で心が傷ついた方の心の再生サポートをしている嘉村悠（かむらゆう）です。不倫で人は変わってしまう「不倫をすると人ってこんなにも変わってしまうんだな…」そう感じたことはありませんか？以前の夫はもっと優しくて思いやりがあって家族を大切にしてくれていた。けれど今の夫は、まるで別人のよう。冷たくて、嘘をついて人の心を壊すような

こんにちは、まりこです。「わかってほしいのに、伝わらない」「一緒に暮らしてるのに、心が遠い気がする」こんな風に、夫婦関係に“言葉の壁”を感じていませんか？その違和感、もしかしたら“話し方”にヒントがあるかもしれません。うまくいかない理由は、意外と“性格の不一致”ではなく、ちょっとした言葉の癖だったりするんです。心の距離は「会話の質」で変わるたとえば、こんな日常のやりとり。夫

こんにちは。離婚カウンセラーのゆらこです。夫婦の関係がうまくいかなくなったとき、相手と向き合えない自分を責めてしまう方は少なくありません。「もっとちゃんと話し合わなきゃ」「私が我慢すればいいのかも」と思い込み、苦しんでしまうのです。けれど、本当に相性の良い相手とは、自然に向き合えるもの。どちらか一方が無理に努力しなくても、お互いに歩み寄れる瞬間が訪れます。相手と向き合えないのは、相手と合わないからであって、誰が悪いということではありません。合わないことに理由を探そうとすると、「相

ご覧いただきありがとうございます。カウンセリングサービスの優木るなです。よろしくお願いいたします^^火曜日のメンバー成宮千織カウンセラー大麻織江カウンセラー松尾たかカウンセラー優木るなこんにちは、優木るなです。元メンヘラです。今回のアメブロはほぼ私の実体験となります。メンヘラとは恋愛となると心が不安でいっぱいで、彼に強く依存してしまって、寂しがり屋でかまってほしい気持ちが強くなって、その全てを相手にぶつけてしまう。ネット界隈や世間で“メ

関西在住、夫、息子、娘50代サレ妻から会話術カウンセラー森田めぐみです。単身赴任の夫に不倫・離婚宣告されて地獄に堕ちた私が三年後に再構築。サレ妻に向けて幸せ会話術を使ったカウンセリングを提供中【資格】日本メンタルファンデーション認定コーチもちろん子供は大切。でも私も見てほしい。そう思ってしまう私っておかしいですか？夫がとても優しいそして子供のことを大切にしてくれる。でも子供のことばかり優先していると・・・私ってどうでもいいのかなって思ってし

夫婦関係を修復？それとも離婚？あなたの理想の幸せを今すぐ叶えよう！夫婦関係のお悩み解決専門家武藤ルミ子です・プロフィールはこちらこんにちは武藤ルミ子です。わたしは常々**語彙力のある人がうらやましくてたまらない！**と思っています。もう、これは嫉妬に近い。そして、これはきっと私だけじゃない。SNSが誰でも発信できる時代。何かを伝えようとするとき、この出来事をどう言えば伝わるんだろ

こんにちは。リリー夫婦相談室のさゆりです。最近、フキハラでお困りの方が増える一方のようです。現代社会で生きること自体が、ストレス満載なので職場でのストレスを家に持ち帰る旦那さんたちが多いのも、うなずける話ですが…それにしても、昔からその矛先が弱い立場にいる妻に向けられるというのはどうにも納得できない事実です。フキハラ対処法についてはネットでも色々なメソッドが出回っていますが今回は、私が実際にやってみて効果的だ！と感じた方法をご紹介したいと思いま

こんにちは。整体オフィス空流の清原です。細々と続けてきたメルマガもお陰様で300号に達しました。拙い文章にお付き合いくださる方、毎回コメントを返してくださる方、本当にありがとうございます。今後も何かのお役に立てる情報を提供していけるようにコツコツと配信し続けていきたいと思います。↓本文↓近年、リモートワークなど働き方の変化もあって、「夫婦で過ごす時間」が長くなったという方が増えています。そういった方々の中には、＜夫(妻)との時間がストレ