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先日私がブログを書くきっかけになった筆子ジャーナルさんのブログにも出てくる30日間チャレンジに初チャレンジする日が来ました「菓子断ちチャレンジ」です筆子ジャーナルさんは30日間チャレンジとは1ヶ月だけ新しい何かをやってみたり、悪い習慣をやめてみたりすることですと書かれています実際筆子さんもマッツカットさんのTEDの動画を見ていろいろなチャレンジをされていますさて私はすでに昨日から菓子断ちを開始しているのですがそのきっかけは夫の健康不安からでし
夫に買ってもらったCWーXのタイツが届きましたー!早速今日から新しいTシャツと新しいタイツを履いてウォーキングへ新調したものに袖を通すのはなんか嬉しいあ、結局これの上にアディダスのシャカシャカパンツを履きましたおばさんは、露出少なめがお好き上には、長男が着なくなったアンダーアーマーのパーカーを着てまるで男みたい今日はおじさん、帽子着用です!今は帰ってきてパワーローラーやりながらゴロゴロしていますね、ネムイ
家の周りの草刈りをするため、作業着に着替えた旦那様。すると……「わたこちゃん、やばい。作業着のウエストがはち切れそうꉂ🤣𐤔」えぇえ旦那様この2年間の単身赴任でウエスト4センチ増えたみたい💦男の人って、女性と違って筋肉質だから、見た目ではそんなに増えたように思えなかったんですよね💦💦という訳で、結婚式の前に、旦那様も一緒に食事改善です‼️✨️新しい目標は目指せ‼️ひとり➖3kg‼️‼️目標は、カンタンにクリアできそうな難易度で設定しないとね(笑)結婚式の前に、夫婦でダイ
おはようございます昨夜は友達のとこの子達が夜に遊びに来てそのままお泊まりをしました連休にしかできないお泊まり会!とはいっても特に何をするわけでもなく…wただただ遊んで一緒に寝てとするだけなんですがこども達はとても喜んでくれるのでわたしもうれしいですただ…昨夜はうちの次男と同級生の子がまー寝ない寝ないw深夜2時30分ごろまで起きてました寝なさいよ!朝起きられへんでー!と何度も言ってやっと寝ましたが‼️朝も早く(6時)に起きてビックリ‼️w再度まだ寝ときなさい❗️って寝か
おはようございます昨夜は測定したあとバタバタしてて載せるのを忘れてしまいました昨夜の体重はこちらです!51.6となっています!そして今朝の体重はこちら…200グラム増えてます理由はわかっているんです!昨夜ゆで卵を食べてしまいました…しかも22時にどーしても口に入れたかったんですその結果が増えてるとゆー…食べる時間を間違えてしまいました反省…よし!仕切り直しです今日もダイエット頑張っていきます夫の体重は90.2とゆう結果でした‼️わたしより早いペースで落ちています
私のページに足を運んでいただきありがとうございます😃久しぶりに体重の変化の記録をアップしてみようかな〜なんて思い立ちました。主人の半年間の体重の変化↓↓主人の1ヶ月間の体重の変化↓↓私の半年間の体重の変化↓↓私の1ヶ月間の体重の変化↓↓改めて、主人はよく頑張ってるなと思います。半年で20kgは落としたんですかね〜あんまり一気に落とすとリバウンドするから少しづつ少しづつ。だからこそそこまで大きなリバウンドはなく順調に落とせているの
先程体重を測りましたお互い増えてるな〜と言いながら…ドキドキの体重測定わたしの結果は以下のとおりでしたはい400グラム増えてます夫は…93.5キロだったそうですw爆上がりやないかーい2人してやらかしましたwしかも明日はお友達達とバーベキュー🍖です一日朝から動きますが…食べますw気をつけながら食べたいと思います