夫の暴言

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。前回は、、、「夫婦仲修復か離婚か、どうしたらいいのか分からない」このように決断できない理由の一つに、夫からの洗脳が考えられるというお話をしました。モラハラの洗脳で典型的なものは、夫から以下のように言われ続けることで起こります。「俺の言っていることは正しい！」↓「俺の言う通りにしないお前が間違っている！」↓「だから怒るのは当然だ！」↓「悪いのはお前だ！」このように一方的に

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。今日は、、、相談者さまが夫のモラハラを治して、『夫婦の幸せ』と『あなたらしくいられる幸せ』を両立できるように、私はどのようなサポートをさせていただいているのかについてお話させていただきます。相談者さまがカウンセリングを受けるメリットは…夫の性格に合う適切な対処法についてアドバイスとサポートをもらえることにあります。たとえば、モラハラ夫の言動の特徴としては自分のことしか考えていないものだったり、

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。今日は以前いただいていたご質問にお答えします。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝承認欲求の強い夫と機能不全家族で育った私との問題田中さま（仮名）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝結婚して13年、息子が3人います。夫は毎日辛そうな顔をして仕事から帰ってきては、自分がいかに大変か、いかに疲れているか、いかに不自由な思いをしているか、時間も金もない俺はやりたい事が何もできない。と言ってきます。そして時々私を馬鹿にす

こんにちは。”カリフォルニア流”人生改善コーチングの大脇です。先週の金曜日に、「モラハラ夫の原因は妻にもある！？」という記事をアップしました。今日はその補足になります。ですから、まだ読んでいないという方は、先にそちらを読んでくださいね。ブログで読む方はこちら↓↓↓https://ameblo.jp/long-self-actualization/entry-12366344412.html＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝※ブログの記事は完全版ではありません。完全版

こんにちは。”カリフォルニア流”マインドフルネスコーチングの大脇です。最近、テレビではTOKIOの山口達也さんに対する厳しい意見が飛び交っていますね。同じグループのメンバーである国分太一さんは、山口さんがまたTOKIOに戻りたいと発言したことに対して、それを『甘えた言葉』だとバッサリ言い放っていました。僕はこの意見を聞いた時、なぜだか「ドキッ！」としましたね。とても芯のある発言だったからです。

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。夫のモラハラで悩んでいる方から、以下のような相談を受けることがあります。「私は夫との夫婦仲を修復したいのか？それとも離婚したいのか？自分がどうしたらいいのか決断できません…」夫のモラハラから解放されたいけど、その方法として夫のモラハラを治すか…離婚を選択するか…どうちらも選べずに葛藤しているという方がおられます。こうした相反する気持ちに挟まれて、身動きが取れない状態も辛いと思います。ですから、まず

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。夫のモラハラで悩まれている方から、”普通の幸せさえも持てない…”このような言葉をよくお聞きします。今は昔と違って、家庭を持っても自分らしくいられる幸せを追求してもいい時代です。ですから、家庭でも自分らしさを大切にしながら、夫や子どもと幸せな家庭を築いている人を見ると、”どうして私たちはうまくいかないのだろう？”という風に落ち込んでしまう方は少なくないと思います。本来は、お互いに思いやりを持って対等な関係

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。今日のテーマは昨日の続きで共依存になります。モラハラにおける共依存というのは、夫が妻の優しさにつけ込んで依存してくる。そして、妻はまさか自分の優しさが夫を依存させているとは思いもしないために、知らず知らずのうちにその関係を維持してしまうことを言います。今日は、『モラハラ夫はいかに妻に依存しているか』ということについてお話します。モラハラ夫は不機嫌になると感情的態度をそのまま表に出します。大き

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。今日は、、、夫源病対策として夫へのストレス度チェックの方法をご紹介します。夫のストレスが原因で身体の不調を抱えていても、自分のストレスに無自覚な方は少なくありません。これからご紹介するストレスチェックは、日本ストレスケア病棟研究会会長で精神科医の徳永雄一郎先生が作成されたものになります。ストレスによる脳疲労や脳不調をチェックできるだけでなく、脳疲労や脳不調もチェックできるところが夫源病対策として大変優れて

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。夫のモラハラに悩んでいる方の中には、”自分がどうしたい””どう思っている”ということよりも先に夫の顔色を伺ってしまう…そして、夫に合わせて我慢を積み重ねてしまう…という方が少なくありません。このような状態は、自分軸で考えて行動するというよりも、夫の意見に自分の考えや行動が左右されてしまう他人軸になってしまいます。ですから、今までずっと夫の軸で動いていた方が夫のモラハラを治そうとする時に、

＊★＊☆＊★＊☆＊★＊☆＊★＊☆＊★＊☆夫の『浮気』はしばらくの間『下書き』として残しておくことにしました。申し訳ありません。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇子供たちへの虐待について。私はこれが一番許せないでおります。長男は先天性の心疾患で生まれました。長い期間の治療中(月に一度の検査投薬は毎日で9年間続いた)にもかかわらず虐待が始まったのは２番目(長女)を出産してからと記憶しております。私が片付けをしていると隣の部屋で「いやだ！」と叫ぶ長男。次の瞬間、目をつり上

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。ここ数回は、『モラハラにおける共依存』というテーマでお話してきました。内容をまとめますと、、、モラハラにおける共依存というのは、夫が妻の優しさにつけ込んで依存してくる。そして、妻はまさか自分の優しさが夫を依存させているとは思いもしないために、知らず知らずのうちにその関係を維持してしまうことを言いました。モラハラ夫と別れられないのを共依存だと言うのではありません。二面性のあるモラハラ夫が妻にだけモラハ

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。今日は、、、モラハラ夫からターゲットにされやすい心の穴の一つである【夫の嫌味や暴言を受け流せない】についてお話したいと思います。私は夫の嫌味や暴言、理不尽な言動を受け流せずに反応してしまうお気持ちはよく分かります。悔しかったり、悲しかったり、イラッとしたりもしますよね。また、反応しないでいると夫が言ったことをわたしが認めたと思われるのも嫌でしょう。しかし、それでも夫の言葉を受け流せるようにならなけ

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。前回は、夫から受けているストレス度をチェックしていただきました。今日は、そのストレスを和らげる方法をご紹介したいと思います。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝自分にとって心地いいモノ、心地いいコトを知って、それを実際にやってあげる＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝自分自身に対して愛情をかけてあげることは、他の何よりも大事なことだと思います。植物がカラカラに干からびて弱っているのを見たら水をあげますよね。それと同じよ

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。前回、モラハラ夫の原因は、「心の器が小さい」ということを説明をしました。心の器が小さいために自分の思い通りにならないことがあってフラストレーションが生じると、モラハラ夫の心の器はすぐに容量オーバーになります。モラハラというのは、、、その容量を超えて抱えきれなくなったフラストレーションをあなたに向けて解消しようとする行為でした。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝治るモラハラと治らないモラハラの『判別基準』は？

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。夫のモラハラ言動に対して妻がただ黙っているだけだと、夫は何を言ってもいいんだと思うようになります。そうなると、モラハラ行為がひどくなるばかりで改善されることはありません。また、わたしが一歩引けば夫も引いてくれるだろうと考えるのも間違いになります。モラハラ夫は、妻が引いたら引いた分だけ押してくるからです。このように、モラハラ夫に対しては妻の優しさが逆効果になることが少なくありません。・・・・このよ

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。前回は、、、”夫に自分の気持ちを伝えるのが怖い””夫への恐怖心を克服したい”というご相談に対して、「恐怖心の原因になっている『心の穴』を特定することが大事」とお伝えしました。よく見られる心の穴には、・マイナスな思い込み・夫からの洗脳・トラウマ・心の癖・低い自己肯定感があります。自分の心の穴に気づければ恐怖心の正体がつかめます。また、正体をつかめれば、それを克服する方法も分かります。今日は、夫への

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。先週は、、、モラハラ夫の原因を性格面から見てきました。次は、モラハラ夫の心理面にスポットライトを当てていきます。実は、自己愛性パーソナリティでも、心理的問題を克服できている人はモラハラをしません。このことを理解していただくために、まず、モラハラという行為を心理学では何というのか？ここからお話します。心理学ではモラハラ的な言動のことを「アクティングアウト」と言います。誰でも自分の思い通りにならない時、

こんにちは。夫のモラハラ改善カウンセラーの大脇です。今日は、、、6ヶ月で夫のモラハラを治せる！5月の”夫のモラハラ改善プログラム”体験カウンセリング（特別優先枠）のご案内になります。・全国どこからでもオンラインで受講可・パソコンやスマホで相談・お昼または夜でも相談可＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あなたの夫はどのようなタイプですか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝⇒何でも自分の思い通りにならないと、気が済まない⇒「ああしろ」「こうしろ」と命令口