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年だから、病気、食べ物、太るを気にすることは現実を引き寄せる「思考が先、現実があと」を知って、気にすることが、気にしている現実が起きてくることを知って気にしないように心がけていきました。例えば、以前は、食べ物は、カロリー、賞味期限、○○は体に悪い、これ食べると太るとか、気にしてましたが、今は、気にせずに、食べてます。自分の中で、気にするというのではなく、食べたくないと感じるものは食べないという感じです。気にしないので、感謝し、おいしく食べれます。太るから食べないは、我慢してることで
グリーンピールで、諦めていた“顔のたるみを解消”するサロン!NotKnot(ノットノット)オーナーセラピストの中田です。『とりあえず一区切り_さよなら子宮!巨大子宮筋腫により腹腔鏡下手術で子宮全摘』グリーンピールで、諦めていた“顔のたるみを解消”するサロン!NotKnot(ノットノット)オーナーセラピストの中田です。『再度病院へ。術後1ヶ月半_さよ…ameblo.jpの続き↓一区切り!とか言ってみましたが、どうなのよこれ?ってことが出てくるので、追記で書いて
こんばんは。静岡県磐田市ローフード&ロースイーツスクールLecherienのたまみです。過去にバナナにりんご、キャベツ、黒豆の煮汁…と数々の単品ダイエットに挑んできた黒歴史を持つ私なのですがとくに衝撃だったフルグラ美味しくて衝撃!!これもあるのですが身体に良いと思って食べていたし痩せるかも、と期待して食べていたのに糖質ばっかだし食べてもぜんぜーん痩せない!!!笑フルグラはオーツ麦、ライ麦、砂糖と炭水化物ばかりなんです。フルグラには1食50gに小さじ2の砂糖が入っています。ドライフル
こんにちは、朝夕は少し涼しくなってきたでしょうか?いつもは、痩せることを発信しているのですが、今日は、太るメカニズムをお話ししようかなと思います。食べると太るとはわかっていますよね。でも、どうして食べると太るのでしょう?皆様は食べると太ると思ってませんか、実は食べないと痩せないのです。ではどうして食べると太ると思うのでしょうか
今はあまりストレスに感じていないけど過去の私は太ることがストレスだった今もあまり食には興味がないけどお腹が空いても食べることによって太るなら食べないという選択を無意識でしていたこれを食べたら太るんじゃないか、と常に思っていて食べ物を買う時も毎回カロリーをチェック好き嫌いが多いのでこれなら食べれるかも、と食べれそうな物を見つけてもカロリーが高ければ買わない食べれる物でさらにカロリーが低い方が優先よくストレスで過食
遅い夏休みが取れたので。2泊3日の萩津和野の旅に行ってきました。往復運転で。約1000キロ走りました。SAで休憩しながら、二度と来ることがないと思うとご当地の美味しいものを食べたいですよね。今までのドライブでもSAでよくご当地コロってが大好きで食べ比べをしていました。今回も食べ比べ!と思って鹿肉コロッケや猪肉コロッケを買うには買ったのですが一口食
皆様、お元気でしょうか?段々秋になってきましたね。そう、秋といえば果物のおいしい季節。梨、ぶどう、柿、みかんどれも美味しくて食べたいですよね。でも、果物ってダイエットにどうなの?という疑問が頭をかすめますよね。食べていいの?うるさく言ってる糖質ってどうなん?どれだけ食べたらいいの?でも
ご訪問ありがとうございます2日前ほど夕食の前に体重をはかったら48.0kgびっくりして「えっ?!」と二度見しました。ここ最近45kg前後が多かったので一気に3kg増特に食べ過ぎた記憶もないのにです。(食べてる)3kgはちょっとびっくりしましたが体の中は6割水分ですし何らかの原因で、急にその増減が大きくなるのはよくあること。むくみとか。脂肪として太った訳ではないんですね。だから焦りません←焦ってる案の定、普通に生活していたら今朝に
グリーンピールで、諦めていた“顔のたるみを解消”するサロン!NotKnot(ノットノット)オーナーセラピストの中田です。つい先日、久しぶりに来られたお客様に、「妊娠した??」って聞かれました。いえ、妊娠しておりません。。。そんなに太った??私は今、十数年前の子宮筋腫の腹腔鏡手術で筋腫を取ったのに、取りきれなかったと言われ発覚した、多発性子宮筋腫の治療のため、子宮内膜症治療薬を服用してホルモン治療をしております。うすうすは気づいていたんです。筋腫大きくなってるな、
こんばんは。私は、ストレスで過食が止まりませんどこまで、太ってしまうのかそんな姿を見るのが怖くて、鏡から目を反らしてしまいます娘は、私大の入試が続いています。全部で私大8校。現在までの合否状況です。<目標校>A大学…14万1千円(一般3日間+共テ利用2学部)↑受験これから。B大学…5万3千円(一般+共テ利用)↑受験済。発表未。<実力相応校>C大学…5万円(一般+共テ利用)↑受験済。発表未。D大学…6万円(一般+共テ+英検利用)↑受験済。一般→発表未英検→発表未
こんばんは。蒸し暑い日が続き、毎日昼寝をして体力回復しています娘の模試の結果が返ってきました。第1回○台残酷(全国)模試。英語と国語は、まあまあの出来でしたが、地歴が酷い地歴のせいで、E判定と言っても、英国だけで判定してもC判定ですしかも娘は、また第1志望しか大学を書いていませんでした。第8志望まで書けるのに。前回の模試も第1志望しか書いていなかったので、指摘すると、どうせ色々書いてもE判定だしと。今回も同じ考えですね。確かに「E判定」の文字は、ジワジワとダメージが来ますでも
ダイエットと言い始めて108週目まぁ、いつもと同じでダラダラとダイエットらしいこともせず毎週、同じこと言ってるけど今週そこ!ダイエット頑張る!!…えっとぉやらかしましたベランダに置いてる冷凍庫の…扉が締まりきってなくて…しかも、ほぼ24時間ほど気付かず…中の冷凍食品達がほぼ溶けていました初めてこんな失態を犯しましたダイエットやねんけど食材を無駄にしないために冷凍庫が空になるまで食べ進めたいと思いますまず今朝はパンを、食べたい気持ちを抑え一旦溶けた冷凍うどんを食
韓国人歌手による嘘のがん闘病、連日報道されていますが気になりすぎることが1つ…「がんなのに太っている」この見解が気になりすぎます韓国の記者がそう言うのを皮切りに、日本のメディアも乗っかって「そうだそうだ!」「抗がん剤治療をしていたら吐くから痩せ細るはずなのに…」と、痩せていないことを「がんを疑う理由」としていますが…いや、太れるで確かに気持ち悪くて食べられないときもあるけど食べられるときは食べられるんやで!ひと昔前のがん治療の話はやめてほしいな…と増量気味の
ダイエットと言い始めて107週目😱どんどん増えていく体重😱ダイエットと言い始めて2年だ!過去を振り返る…ヤバイ!!ってなって始めた?ダイエットその時と同じ体重になってるよねダイエットと言い始めて16週くらいでは50キロ台でがんばってるたのにじわじわ増えたり減ったりしながらまた、振り出しに戻る(ノД`)初心に帰って頑張ろう
おはようございます。太った主夫です。太ったので、とりあえず歩いています。朝、妻を見送ってからそのまま、川沿いや外れの道をぐるぐる回っています。はじめは次の日に…いや次の次の日に体が痛くて起きられませんでしたが、しばらく経つとそれもなくなりました。アトリエにも徒歩で行ったり、いつもより遠いスーパーに行ったり、生活の中で歩けるポイントを見つけてやっています。その成果がこちら。雨が降ったりでできなかった日もありますが、一ヶ月歩きました。平均10,119歩。前月は、3
仕事終わって深夜に帰宅して、猫と遊んでいるとーなんだかいい匂いがプンプンするのですよ。あまーい香りが‥正体はコレだ!ジャガイモが開け散らかしたこのチョコレート。2Fで歯磨きして3Fの寝室にいくと、コレがあまーい香りを放ってくるんすよ!食べちゃうよねっ!バクバクいっちゃう!こうして深夜にも関わらず、歯磨きした事も無視して、成人病になっていくのです‥。『くそっ!ジャガイモめ‥こんな体に悪そうなもんバクバク食いおってからにー。ワシが食い尽くした挙句、バレないようにゴミ箱の奥底に袋捨て
ステロイドを内服することを決めた私ですが…ステロイド=太る・ムーンフェイスステロイドと言えばこのイメージでしたこの2つの副作用が出ることが私はとても不安でした。先生はそれよりも糖尿病や、内臓への負担、骨がもろくなるのが怖いと仰っていました。緑内障の心配もされていました。調べると、本当にたくさんの副作用があげられているので慎重にきちんと医師の処方を守らなければいけないお薬なんでしょうねまず、私が処方されたのは・プレドニン錠5mg1回1錠1日2回・セファランチン錠1mg1
そもそも抗がん剤治療中太るってどういうこと!?と思いました笑アリムタ、アバスチン、カルボプラチンの抗がん剤治療が始まる時、過酷な治療のイメージがありすぎてこんなイメージをしていた。治療始まる前も、これまでもステージ4だったけど、「抗がん剤」というパワーワードで会社の同僚達からもかなり応援されて、入院した。しかし結果、太ってる!!!本当は吐き気どめのステロイドのせいなんだけど。【8月1日20:00〜23:59限定店内全品ポイントエントリーで19倍!】ドクターエア3Dバランスブ
今日何かの記事で読んだのですが、更年期は食欲を抑えることが難しくなるらしいです女性ホルモンの恩恵を受けなくなるので、代謝も落ちる。体の仕組みとして、「太りやすくなる」らしいのですここで重要なのは、”体の仕組みとして”という部分だな〜と記事を読んで思いました。更年期にイライラするのと一緒で、二の腕が太いのも、太ももの内側がタプタプしてるのも、下っ腹がたるんで逆ハート型みたいになってるのも、もう、全部私のせいではないの勝手に脂肪がついてくるんですよ、余計なところに
おはようございます。痩せたい主夫です。太ったので、3月からウォーキングをしています。ウォーキングを一ヶ月続けた衝撃の結果を受けて、もう一ヶ月がんばることにしました。◎参考記事「ウォーキングを一ヶ月やった結果」今回も、一日平均10,000歩を目標に、人の少ない時間と場所を見極めながらがんばりました。結果がこちらです。先月平均:10,119歩今月平均:11,871歩平均1,700歩も増えました。なにはともあれ、この努力を自分で褒めたいです。さて
おはようございます☀️今日は朝からふと不安になり、7時半から体重測定しました。笑そもそも前回の検診以降、体重計なんて出してもいなかったんですが、1ヶ月ぶりの検診を来週に控え、ちょっと心の準備しとこうかな〜くらいの軽い気持ちで体重計に乗りました。そもそも、前回の検診の体重とか全く覚えていないので前月比は難しく、奇跡的に7週目の時の体重記録がトツキトオカにあったので比較してみました4キロ増え、、、?まじ、、、?え、、、?どこで、、、?いつ、、、?いつ4キロも太ったの、、
これ食べたら!これ飲んだら!…売り文句で色々ありますな。確かに便秘が直るかもしれない。関節スムーズに動くように感じるかもしれない。血糖値が下がるかもしれない。…いろいろ…だけどね、まず大事なことはバランスよく食べることが大事ですよ!または、体に悪いお菓子や炭酸や甘いジュースなどを控える!甘いケーキなどを控える!同じサプリメントや飲み物、、一番ダメなのは、これが良い!と思った食べ物ばかり食べてると体の中の栄養片寄って結局体壊すよ。変な売り文句の言葉に騙されず、本当
彼が太り始めたのはサレ妻のご飯を食べるようになったから私の作ったものだけを食べていた時は体重維持だったのにある時から急に太り始めた料理下手なサレ妻のテキトーご飯が彼をどんどん太らせて彼の健康なんて全然考えてないそんな女が私は妻だと幅を利かす非の打ちどころしかない愚妻死ぬ死ぬ詐欺で彼を取り戻そうと必死なサレ妻私も人のこと言えないけど私は彼の健康と幸せを一番に考えてる
まささんも太ってきたなぁ(〃´o`)=3
一か月に1回のペースで大腸内視鏡をやった結果めちゃくちゃめちゃめちゃ太った‼️もちろん、絶食したりしたので一時的には減ります(私の数十年ものの脂肪は1Kg程度しか減らんかったけれど💦)ただーしその後はすーごく吸収が良くなります‼️なんですかね短期間に2回も飢餓状態を経験したので身体が『栄養を摂れる時に、とっとかないといかん』と思ったのかあっと言う間にずんずんと増え💦検査1回ごとに2キロくらいずつたった3か月で4キロ近く増えてしまったー(注:元々の体重プラス2キロ
花粉症‥ここ数年、秋花粉にも悩まされアレロックをかなり長期間飲んでいた。以前から気になってたけどアレロック飲むと確実に太ってしまう➖…私の場合は。内科の先生に、一度聞いてみたらそんなことない!とキッパリ断言。最近も正月太りじゃないけどなんか体が、ボテボテ!!してきて〰しかも、毎日のストレッチの時体が動きにくいような感覚が‥これはなんとかせねば!でとりあえず一旦アレロックの服用を止めることに。副作用に、ごくまれに食欲増進があるらしいですが…ホントに稀なのかなぁ?
こんばんはいろはですあれからずっと体力づくりを続けていますが、過去最高体重更新!!なんでーー食べる量は前より減ったし、腹筋ベルトの負荷も上げたし、夏だから汗もかくのに、減るどころかむしろちょっとずつ増えています妊娠中に運動してなかったせいで、これまでよりも運動量が減ってしまったことはたしかだけど、それ以外で原因を考えるとすれば、流産後のホルモンの乱れ加齢なのかなー早速検索!!!流産後に3〜4㎏太ったという人がけっこー出てきましたが、医学的根拠はなさそう…
日本チクティビティ協会インストラクター鈴木千波です。突然ですがちょっとぶつけただけで脚に青アザができるなんてことないですか?あ~、あります!親もそうだったしできやすい体質なんですよね~………って、違いますから~~ちょっとお見苦しのですがこちらの写真をご覧下さい私の現在の太ももです
昨日、久しぶりに病院に行きました。本当は2月の末に放射線科、3月の始めに乳腺外科だったのですがコロナウイルスが心配で延期してもらったのです。無理を言って同じ日の朝にして頂きました。本当は外科の主治医と放射線科の主治医の外来診察日は曜日が違うのです。朝8時までに来て下さいと言われたので15分ぐらい前に病院へ着くと、いつもの通用口が封鎖されていて入れない!!バスを降りた所の前に出入り口があるのですが、係員が立っていて中央口に誘導されました。長い廊下の中央は仕切りの赤いコ
こんにちはご訪問ありがとうございます体重増加が止まりません抗がん剤って太るんでしょうか?代謝が悪くなる?むくんでる?検索するとパクリタキセルは太ると結構出てくるではありませんか先生に抗がん剤で痩せると思ったのに太りますと伝えたら抗がん剤で痩せたら、それは「やりすぎ」ですって最近夜ごはんはなるべく糖質オフしているんですでも痩せないんです先生は太ったほうがいいというけれど…やっぱり嫌で服がきつくてパツンパツン食事療法