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こんにちはお庭の百合これね、あんまり話したくなくて、人に相談したり出来なくて、でも割と結構自分の中では悩んだりしてたことなんだけどね体重が何年かかけてどんどん減っちゃってしばらく体重計乗るの怖くて乗ってなかったんだけど最近着替えてるところをたまたまばーやんに見られちゃって「あんた!ガリガリだね!体重計乗りなさい」言われていいよ、いいよ、今いいよーって言ったんだけど、ダメダメほら乗ってって言われて体重計乗ったら42キロでね「いやーご飯食べてるの」ってね。昔から
低血糖症の症状当てはまるほど重症です頭痛冷え症体温上昇(カーッと一時的に血が登る)冷や汗発汗皮膚疾患(じんましんアトピー)動悸が激しくなる不整脈アレルギー症状(化学物質過敏花粉症アトピー喘息)の悪化手足の震え目のかすみ食後の眠気胃腸(機能性ディスペプシア逆流性食道炎過敏性腸症候群など)立ちくらみ、めまい、ふらつき→血流障害関節痛筋肉痛が治りにくい首凝り、肩凝りが酷い肥満又は痩せすぎ(代謝異常や甲状腺機能低下)あ
アメブロ歴5年目…ということで。読者さんより以下の質問をいただきました。はじめまして♡具体的に何を食べて痩せたのですか?次回のブログが見当たらなくて(꒦ິ⌑꒦ີ)本当にすみません。最近はブログを書いていなくて、Twitterで呟いてばかりなのです。時々、体型に関する記録も呟いているので興味がある方はフォローしていただければと思います。あずみんの呟きは→朝一番に口に入れるものはエスプレッソ珈琲それでは早速、私の食生活をご紹介しますと。私の朝は
ちょこちょこ芋を食べるのをやめたここちゃん治療院で副腎疲労とわかってから👇2⃣メタトロンとの出会い(低血糖症、副腎疲労とわかった)|ここちゃん痩せすぎて太れない原因は低血糖症(副腎疲労)だった(ameblo.jp)治療院でとにかく低血糖を治すことにつきる捕食をしなさいと言われて👇3⃣低血糖とわかってちょこちょこ芋食べるしかない|ここちゃん痩せすぎて太れない原因は低血糖症(副腎疲労)だった(ameblo.jp)それからYouTubeで
元気☆快適ブレンド雑穀Basic5あわひえいなきびおおむぎはとむぎ1袋(300g)1,700円(税込)元気☆快適ブレンド雑穀Basic8あわひえいなきびおおむぎはとむぎそばの実黒米もち米1袋(300g)1,700円(税込)元気☆快適たっぷりマメのブレンド雑穀あわひえいなきびおおむぎはとむぎそばの実大豆黒豆茶豆緑豆1袋(300g)1,800円(税込
とにかくあと3キロ太りたい私……太りたい食事……で検索しましたら出てくる出てくる😊勉強しました😊まずは肉類をしっかり摂ること✨私はあまりお肉は食べませんのでこれではダメだと改心😊お昼ご飯にもお肉を食べることにしました✨思い立った日……お惣菜屋さんでチキンステーキを買ってきました✨お昼ごはんにこんなボリュームは初めてかも😊ごちそうさま😊私は鶏肉の皮が苦手ですので残します……これを食べた方がカロリーも摂れるのだろうけど……そして食後にはこちらを服
太るほうが難しい体重がmax60キロから40キロへ減った母(身長は154cmです)ご飯が上手に食べれなくなったからどうしても徐々に痩せてしまいますそのせいか、体力がなくて立ち上がるのも大変そう歩いてもすぐに疲れてしまう印象ですデイケアサービスでも1人だけ運動時間は見学してるらしい一時期母のカロリー摂取に力を入れすぎてとにかく茶色い食べ物を作ってました。残った分を私が食べるので娘は5キロ増やしてます私は太るの簡単なのになあ☟リュウジのバズレシピは全部濃くて美味しい至
~我が家の紹介~私→40代グータラ主婦「そたまま」旦那→40代田舎の公務員子供→中学生1人と小学生2人マイホーム購入で貯金0に2020年からパート始めて今更貯金開始しました☆忘備録ブログです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡はじめてのかたは→こちらいつも"いいね″をくれる皆様ありがとうございます嬉しくてニヤニヤしてます最近コメント閉じていますがお許し下さいガリガリの私が・・・この私が・・・やっと40キロ達成しました指毛とかシモヤケとか汚い(;・∀・)とりあえずの目標達成嬉しい
今朝は朝食後から胃もたれで午前の散歩に出るのが遅くなりました。そして、お腹は減ってなかったけど昼食を食べてまた、胃もたれです今日は(今のところ)胃の調子は悪いです食べたい気持ちはあるものの完全に胃が拒否してらっしゃいますゔぅ…気持ち悪い…ダメだこりゃ…で、散歩に出かけようと家を出たらmeijiさんが出張で無料で、骨密度を測定してくれるらしく測定してもらいました。まさか、体重を測るとは思ってなくて一瞬、ためらいましたが体重計に乗りました…目に飛び
こんにちは!ガリガリの体型から、10kgのデブエットに成功し、女性らしく太ることのできたmaoです。私のブログに遊びにきてくれて、ありがとうございます162㎝45㎏→162㎝55㎏の健康的な体型を維持しています。(ここだけの話し、体重増えたらバストもUPしました!そのお話し⇒ガリガリの痩せ型だった私がバストアップに成功しました!)\小胸さん専用育乳ブラ/累計100万個突破公式LUNAナチュラルアップナイトブラ小胸育乳バストアップバストケアブラジャ
みなさんこんにちは!細マッチョトレーナーのよっしーです!前回は細マッチョになりたかった理由を書いていきましたが、今回はその当時考えていた『理想の細マッチョ像』を紹介していきます。まず自分が行ったことは…①ひたすら理想のボディを検索しまくる。②ひたすら理想の自分像を書きまくる。(細マッチョになったらどうなりたいか)③ひたすら筋トレする。(これは当たり前か)④日々の食事を振り返る。まず、今日は理想のボディベスト3を紹介していきます。理想のボディ①武藤嘉紀この堂々とした立ち姿勢
前の記事に、「太れなかった頃」について書きましたがこちら『太りたいのに太れなかった頃』初投稿です!自分の理想の見た目とか中身に近づくために記録みたいな感じでブログを初めました27歳アラサー女ですまず早速、理想の体型を書いとく私の理想は「むちむち…ameblo.jp現在は身長156cmの体重54~55㎏で太れていますその方法について書いていきます!その方法を見つけるまでは、栄養を無視して、とにかくカロリーが高い食べ物を食べていましたが結果はニキビが増えるだけでしたお腹を壊す