太りたい

いつも有難うございます♪昨日は個人的な家族の話をたくさんの方に読んで頂きありがとうございました。また近日に状況を報告させて頂きますね。我が家の花さて、今日ご紹介するYouTubeは整体院ベストサポート布施先生の患者さんでなかなか良くならなくて停滞している人の特徴についてと具体的にどう改善して行くと良いかがわかる内容になっています。では早速解説します。なぜ改善しないのか？食事の見直しなどや必要なサプリなどセルフケアをした上の話ですがそれでもあと一歩改善しない人が居

春頃から・・不調で医者にかかったり創作作業でこもったりそれとこの暑さが加わり運動はおろか～めっきり動かないことの多い生活になってしまってこれはマズイと意識はしてました何より体重も落ちていたので心がけて沢山食べましたからなんとか１ｋｇを取り戻せたのはよかった、嬉しぃ！ただ・・問題はお腹が膨らんでる？ぽっこり？💦何故そこなの？と言いたい笑そこで、それの

もうすぐ58キロ昨年の猛暑で体を壊した私。食欲なくて、54kgまで痩せました。少しずつ少しずつ回復はしたんですが、体重がなかなか増えなかったんです。だけど、今年は美味しいと思えるんです。おかげで、もうすぐ58kg。60kgぐらいまでにはなりたいと思っています。食事介助の後はお腹がすくの介護の単発バイトで老人ホームのお仕事のおかげで食べれてるのかなと思います。屋根があって冷暖房完備で、機能的で効率的な老人ホームは、涼しい。そこで食事介助も楽しんでます。その日のお昼ご飯は

消化酵素も、小腸の粘膜など、消化・吸収を支える身体の組織もたんぱく質を材料に作られています✨たんぱく質の摂取が不足していると、その影響でその他栄養素の吸収力も弱まり、筋肉を分解して補う事になります。胃腸を動かし、栄養を吸収して筋肉を保持するのにたんぱく質はとても大事です🌈プロテインドリンクでたんぱく補給している方もいますが、消化力が弱っている方にはペプチド状になっているたんぱく質の摂取がいいかと思います特に胃腸が弱く体重がなかなか増えないと

こんばんは🌝✨🌙難波サキです🪽✨昨日はちゃんと投稿できなくてごめんなさい🙏🏼昼から大事な打合せがあってバタバタでした💦⬆️ここの銀座のカフェ、パリ🇫🇷みたいでめっちゃ可愛かったんやけど打合せだから写真これしか撮れなかった（笑）コースターにお店の名前書いてるよ🥰肺炎入院から退院後のご飯🍚✨入院中も食欲全く無くて一回も完食できなくて退院する時に医師🧑‍⚕️から「とりあえず、女性の平均体重より低すぎるので免疫力上げるために食欲無くても少しずつ食べれるだけ食べて下さい」と言われま

こんにちは！間質性肺炎と戦いながら両親の介護をしていましたが2021年冬に認知症の母を見送り2024年夏に父も亡くしたアイリスです！いつも訪問していただきありがとうございます痩せてしまって、病気のためにも体重を増やしたい私『太りたい！〜カロリーを記録し始めました〜』こんにちは！間質性肺炎と戦いながら両親の介護をしていましたが2021年冬に認知症の母を見送り2024年夏に父も亡くしたアイリスです！いつも訪問していただきあ…ameblo.jp食べる量はそんなに増やせるもので

こんにちは！間質性肺炎と戦いながら両親の介護をしていましたが2021年冬に認知症の母を見送り2024年夏に父も亡くしたアイリスです！いつも訪問していただきありがとうございます私は身長が167cmあります60代にしては大きい方‼️若い頃は56〜7kgあったけどずっと52〜3kgをキープしていました痩せている方です！3年くらい前に腸閉塞で緊急手術したのと介護のストレスが原因？と思うのですがどんどん体重が減っていき今は42〜3kgです😭呼吸器内科の先生には病

庭に木があるから？庭が土なのも大きいよねまだ明るい夕方ぶら下がっていましたこんな明るい時間に、どうしたん？上手く羽化できておめでとう！でも、羽化は夜の方が良いと思うんだけど地面を見ると梅の木の周りは穴だらけです😅朝は鳴き声がするようになりました、夏だわそして、夏は溶けるチョコレートリンドールは1日1個のお楽しみ1w前に買ったのがまだ半分残っています😅板チョコはイオンで共に100円ほどだったのでついついまとめて買いました割ってガラス容器に入れて1枚食べ終わるのに1w位は

夫が買ってくれたスイーツファミマのシュークリームは皮がシュガーコーティングされてるのが多い中はこんな感じ紅茶クリームとホイップが混ざって美味しい😋そろそろ真面目に痩せたいなぁ😐-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be改めて世の中太りたい人がこんなにいるなんて。私は痩せなきゃ。太りにくい方が辛いかもしれませんね。私の体は燃費いいわ。

太る！太る！！太って可愛いポチャ子になって人並みのスカート履くのおやすみなさい(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ

色々なストレスが重なって、痩せすぎている……これはヤバすぎる、、、体調も崩しがちだしせめて45kgを越えたいどうしようなんか病院とか行ったほうがいいんだろうかジム？😭でもそんなお金ない毎日有酸素運動もしてるけど、筋トレとかにしたほうがいいのかな？朝ごはんプロテインとか飲んだほうがいいのかな寝る前？😭ザバス(SAVAS)ホエイプロテイン100リッチショコラ味1㎏明治【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）ザバス(SAVAS)ホエイプロテイン100

昨日はプラネタリウムで星空コンサートでした🌠18時半だけどまだこんな明るい！夫の仕事で遅くなり5分位遅刻したけど台風の影響か開始が遅れていたため最初から聞けました✨(キャンセルしようと電話したけど、曲の合間に入れてもらえるそうです)今回書いてなかったので何の楽器かなと思ってたらフルートやミュージカル調の歌に初めて見る打楽器等多彩な楽器にダンス音大の生徒さんが作った曲やそのテーマを聞いて感慨深かったり♪ハンドパンというフライパンみたいなのを手で演奏する楽器、興味深くてガン

いえいえ・・ヘポのことじゃありません！割合としては、痩せたい人が大半だと思いますが、人によっては太りたい人もいることも事実です！で、ウチの母上は健康のためにカーブスに通っています。その甲斐あって、筋肉がついて細マッチョ気味となり、それはいいのですが、もともと、ちと痩せ気味な母上・・。通い始めた頃は、少し体重が上がりホクホク状態だったのですが・・・。ちょっとだけ体調を崩したり、心配ごとがあったりと、ちょっとまた体重が減ったとです。代謝がよいみたいで、ちょっと食べないと、すぐ体重が落ちてし

この記事はPRを含みます都内在住、40代パート主婦。私立中学に通う息子と、単身赴任の夫の3人家族。2024年中学受験終了組。元・早稲田アカデミー。父母で伴走し、偏差値最低18、最高67をド根性で乗り切る。昨年自宅を売却し、現在は富裕層ピラミッドでいう準富裕層（純金融資産約6,000万）。株・債券・ゴールド中心に、やや攻めの資産運用中。元貧乏ゆえ、お金を自分のために使うのがいまだにへたくそ。資産運用も人生も、トライアンドエラーで模索中。ダークエンジェル

毎日ピーナッツバターを食べたシニアの歩行機能が改善。1日大さじ3杯で「転倒リスク」に変化【海外研究】（ウィメンズヘルス）-Yahoo!ニュース加齢に伴う筋力の低下は、移動能力の低下や転倒リスクの増大に直結するため、シニア世代にとって大きな懸念事項だ。50歳を過ぎてからの筋力トレーニングは依然として最も有効な対策の一つだが、最新の研究によりnews.yahoo.co.jpピーナッツバターには不飽和脂肪酸、マグネシウム、カリウム、ビタミンEといった栄養素が凝縮されている。少量で効率よく栄養を摂

かなりの睡魔がやって来た。2026年１月61.4〜63.462.43平均２月62.1〜64.362.99平均３月60.8〜63.361.82平均４月62.2〜63.362.66平均５月61.6～63.162.52平均あしたから6月。6月は太ろう！64キロ台キープを目指す。6月は好きなものをたらふく食べて、太ろう！やめてよかったと思うことは？▼本日限定！ブログスタンプ

こんにちは！春整体院の池田です。少しずつ昔のハピ名「感子」をKankoとして復活させていく予定。痩せたいのに、痩せられない。体重を増やしたいのに、増えない。対極にある「２つの問題」が、なぜ、たった一つの方法で良くなっていくのか？その驚くべき秘密。。。現代医療の良いも悪いも誰よりも知っている現役の医師や医療従事者たちも、白衣を脱いで、西村先生の元に密かに「身体の指導」を受けに来ています。えっ！？その秘密知りたい！！尻腿！！と思った方は

妊娠中に腸の手術をし、出産後にEGPAになり入院した私。体重は妊娠前より10kg減りました。もともと筋肉のない体型だったこともあり見た目はガリガリ圧迫骨折も良くなってきてるし（たぶん）そろそろ筋肉つけないとヤバいんじゃないかと思ってたら夫がAmazonでアンクルウェイト買ってくれましたピンクでテンション上がる〜とりあえず腕の筋力アップのために頑張ります！子供を軽々抱っこできるようになりたい

すみ子さんからの連日のラブコール「今日、何時に来る？」最近のすみ子さん(仮名)のLINEは唐突に来ます。「今日は行けません。」約束してませんよ、と、密かに心で思う私です。この1週間、夜の10時過ぎにすみ子さん(仮名)から連日電話やLINEがありました。亡き母と同じお年の、とってもアクティブな人生の大先輩です。十年前に訪問ヘルパーとして伺ってました。前会社を私が退職してからはご近所さんとしてお付き合いしてます。夜型でエネルギッシュなすみ子さん「居酒屋に行きたい！」こちらは

抗がん剤の日は、初めに体重身長、血圧を測るのだが、体重が１キロ増えていた！目指せ脱・ガリガリ計画を行っている成果が出た。そういえば最近は手術から日が経って落ち着いたせいもあるのか、肋骨のゴツゴツが気にならなくなっている。胸の筋肉クッションができたのかな？？（とはいえ、ザ・フラットだけど）こう見えて（見えないか）出産前は定規みたいと言われたこともあるくらい姿勢が良かった私だが、地獄のダブル授乳時代から巻き肩＆猫背になってきて、術後も更に姿勢の悪さが気になっていた。それが最近は

問題はキープ出来るか。しばらくプロテイン続けてみよう。タニタ体組成計50g単位インナースキャンデュアルRD-503シルバーレッド送料無料乗るピタ体脂肪計体重計おしゃれおすすめアスリートギフト日本製体脂肪率筋質筋肉量内臓脂肪基礎代謝推定骨量BMITANITA楽天物流楽天市場良質で美味しいプロテインクッキーグルテンもフリーJenny’sCookiesプロテインクッキーお試しセット6枚（3種×各2枚）グルテンフリー小麦不使用高

脇に溜まった水を抜いてもらいに病院へ。家では積極的にリハビリをしたり、子供のサイクリングに付き添って一緒に１時間リハビリウォーキングしている甲斐あってか、電車の吊革を先週の受診日よりもなんなく掴めるようになっていた。まだバンザイは痛みが出て難しいけれど、確実に前進はしている。水は前回よりも減っていて、１５㏄取れた。吸ってもらったらだいぶ脇が楽になった気がした。私は食べてもなかなか太れないのが悩みだ。術後の胸の骨のゴツゴツが気になり、筋トレで太ろうと思い立った。最近買った

昨日通所リハビリで体重測定があった。また体重が落ちていた。もうちょっと（というかもうかなり）体重つけないといかんなあ。一応三食欠かさず取っている。でも本当に一応なのかもしれない。朝はトースト１枚で済ませることがほとんどだものなあ。せめてバナナでも付け足すか。昼も成年（老年？）男子の食事にしてはお粗末な量なのだろうなあ。簡単に終わらせることをメインにしているのを考え直した方がいいな。品数を増やして定食的な昼食にするべきだと思う。夜はまあまともに食べている方だが、晩酌が中心になっている

読者様からのご相談「夫はメタボ、私は痩せていてもっと太りたい。目指す方向が違うから食べ方に悩みます。夫に合わせて食べているけれど・・・」こうしたお悩みは本当に多いです。旦那様と自分の、好みや目的が違う、そう、食べ方にズレがある。それは・・・とっても自然なことなのです・男性と女性でずいぶん体も違いますからね＾＾だから全く同じでないほうが自然。なぜなのか、どうしたらバランスが取れるのかお互いに満足いく方法は・・そんなお話もレッスン

こんにちは。ほぐし専門もりのさとです。加圧トレーニングを提供しているせいもあるかもしれませんが、「痩せたい！」という女性と多く接する機会があります。きれいに服を着こなしたいし、素敵に思われたいし、自信を持ちたいし、健康的でいたいし、周りの人たちみんな痩せてるし、なんて、いろいろ思いますよね。私だって、もう1、2キロ痩せても良いし、（随分上から目線の言い方になりました笑）太りたいとは思っていません。しかし、太れなくて困って

恋愛コンサル占い師の綾華史織(あやかしおり)です自己紹介はコチラ願いが叶ったときって、案外あっさりしている。意外と冷静だな、と思う。前にもこんなことを書いたような気がしますが、毎度やっぱり思います…めちゃくちゃ書くの悩みましたが、前から書いてたことだから、書きます…私のブログをずっと読んでくださってる方はご存知かなと思いますが。私は昔から痩せてて貧乳だったので、バストアップをがんばっていました。それに関する記事も昔に書いてました。ですが

４９kgを切ってしまった48,5ｋｇだよーー😥どうしよう最近間食の量が減ってるしそれでかなーそれとも何処かにがんの助が出現したのかな〜？それとも筋肉がグーッと減っちゃったのかな〜？来週金曜日は血液検査それでマーカーでわかる100%の信憑性はないがカロリー摂らなきゃって甘いのは癌を育てるらしいしなーこれはカルディーで買ったサイゼリヤで1皿6個ほどで売ってるアマレッティいわゆる杏仁豆腐の香り中国語でアーモンドは杏仁香りはタネに含まれてるベンズアルデヒ

昨日は葛西からのＭＣホールで8時間近く生徒さんレッスン。頑張りましたキャンセルがなかったら、あともう1レッスン多かったところでした。頑張ったと言っても楽しくて、あっという間に外が暗くなっていました。午前中に自宅から葛西まで1時間移動してレッスン。レッスンが終わったらすぐに、葛西からＭＣホールのある鷺沼まで1時間移動。山手線横断往復です。鷺沼で下車して、いつもの構内にある権兵衛でおにぎり2個に豚汁に野菜コロッケのフルセット昨日は、鯛めしと焼きたらこのおにぎりにしました。今までのあ