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問題はキープ出来るか。しばらくプロテイン続けてみよう。タニタ体組成計50g単位インナースキャンデュアルRD-503シルバーレッド送料無料乗るピタ体脂肪計体重計おしゃれおすすめアスリートギフト日本製体脂肪率筋質筋肉量内臓脂肪基礎代謝推定骨量BMITANITA楽天物流楽天市場良質で美味しいプロテインクッキーグルテンもフリーJenny’sCookiesプロテインクッキーお試しセット6枚（3種×各2枚）グルテンフリー小麦不使用高
脇に溜まった水を抜いてもらいに病院へ。家では積極的にリハビリをしたり、子供のサイクリングに付き添って一緒に１時間リハビリウォーキングしている甲斐あってか、電車の吊革を先週の受診日よりもなんなく掴めるようになっていた。まだバンザイは痛みが出て難しいけれど、確実に前進はしている。水は前回よりも減っていて、１５㏄取れた。吸ってもらったらだいぶ脇が楽になった気がした。私は食べてもなかなか太れないのが悩みだ。術後の胸の骨のゴツゴツが気になり、筋トレで太ろうと思い立った。最近買った
昨日通所リハビリで体重測定があった。また体重が落ちていた。もうちょっと（というかもうかなり）体重つけないといかんなあ。一応三食欠かさず取っている。でも本当に一応なのかもしれない。朝はトースト１枚で済ませることがほとんどだものなあ。せめてバナナでも付け足すか。昼も成年（老年？）男子の食事にしてはお粗末な量なのだろうなあ。簡単に終わらせることをメインにしているのを考え直した方がいいな。品数を増やして定食的な昼食にするべきだと思う。夜はまあまともに食べている方だが、晩酌が中心になっている
読者様からのご相談「夫はメタボ、私は痩せていてもっと太りたい。目指す方向が違うから食べ方に悩みます。夫に合わせて食べているけれど・・・」こうしたお悩みは本当に多いです。旦那様と自分の、好みや目的が違う、そう、食べ方にズレがある。それは・・・とっても自然なことなのです・男性と女性でずいぶん体も違いますからね＾＾だから全く同じでないほうが自然。なぜなのか、どうしたらバランスが取れるのかお互いに満足いく方法は・・そんなお話もレッスン
こんにちは。ほぐし専門もりのさとです。加圧トレーニングを提供しているせいもあるかもしれませんが、「痩せたい！」という女性と多く接する機会があります。きれいに服を着こなしたいし、素敵に思われたいし、自信を持ちたいし、健康的でいたいし、周りの人たちみんな痩せてるし、なんて、いろいろ思いますよね。私だって、もう1、2キロ痩せても良いし、（随分上から目線の言い方になりました笑）太りたいとは思っていません。しかし、太れなくて困って
恋愛コンサル占い師の綾華史織(あやかしおり)です自己紹介はコチラ願いが叶ったときって、案外あっさりしている。意外と冷静だな、と思う。前にもこんなことを書いたような気がしますが、毎度やっぱり思います…めちゃくちゃ書くの悩みましたが、前から書いてたことだから、書きます…私のブログをずっと読んでくださってる方はご存知かなと思いますが。私は昔から痩せてて貧乳だったので、バストアップをがんばっていました。それに関する記事も昔に書いてました。ですが
４９kgを切ってしまった48,5ｋｇだよーー😥どうしよう最近間食の量が減ってるしそれでかなーそれとも何処かにがんの助が出現したのかな〜？それとも筋肉がグーッと減っちゃったのかな〜？来週金曜日は血液検査それでマーカーでわかる100%の信憑性はないがカロリー摂らなきゃって甘いのは癌を育てるらしいしなーこれはカルディーで買ったサイゼリヤで1皿6個ほどで売ってるアマレッティいわゆる杏仁豆腐の香り中国語でアーモンドは杏仁香りはタネに含まれてるベンズアルデヒ
昨日は葛西からのＭＣホールで8時間近く生徒さんレッスン。頑張りましたキャンセルがなかったら、あともう1レッスン多かったところでした。頑張ったと言っても楽しくて、あっという間に外が暗くなっていました。午前中に自宅から葛西まで1時間移動してレッスン。レッスンが終わったらすぐに、葛西からＭＣホールのある鷺沼まで1時間移動。山手線横断往復です。鷺沼で下車して、いつもの構内にある権兵衛でおにぎり2個に豚汁に野菜コロッケのフルセット昨日は、鯛めしと焼きたらこのおにぎりにしました。今までのあ
こんにちは。是枝治療院のこれえだです。今回は、「虚弱体質の改善」についてお話させて頂きます。当院の患者さんで、胃腸が弱く、太れないことが悩み、という方がいらっしゃいます。世の中には、痩せたいけれど痩せられない人が多く、太りたいというのは、ぜいたくな悩みだといわれる方もいらっしゃいますが、そんなことはありません。本気で痩せたければ、食べなければ必ず痩せることはできます。しかし、太りたいという悩みは、食べれば太れる、というわけではありません。無理をして食
未だに｢ダイエットサプリメント｣って人気のようで当薬局にも時々、御相談がありますが｢食べたら太る・食べないと痩せる｣、これが原則。そして時には発熱する、今回当薬局の爺様薬剤師、感染源不明のまま４０℃以上の発熱で強制？入院となりました。ナントか退院して体重測定したらナンと体重が数㎏減っていました。ベルト不要だったスボン・・・、ベルトがナイと落ちます。腹回りがワンサイズ落ちていました。何事にも『過ぎたるは及ばざるが如し』、太り過ぎ・痩せ過ぎには御用心。発熱時は体の脂肪が減量、平素から
この白い肌が綺麗だと、髪が綺麗だと、貴方は言う。ただ、もうちょっと太ってね、と貴方は言う。私は、この白い肌が大嫌いだった。長い髪が鬱陶しかった。痩せている事が正義だと思っていた。気づけば体重は37kgになっていた。鏡に映る、肋が浮き出た身体を、誰が、こんな身体を愛でるのか。私は、太りたい。もっと太りたい。どうすれば太れるのか。にほんブログ村">にほんブログ村【最大25％OFF】カラダを大きくしたい方に！ウエイトゲイナープロテイン1kg/3k
50代パート主婦です2024年春脳梗塞になりかけて入院・復帰からの転職チャレンジなど・・日々の記録や愚痴が多いですいいね！やコメントありがとうございます『もう一度行きたかった所へ』50代パート主婦です2024年春脳梗塞になりかけて入院・復帰からの転職チャレンジなど・・日々の記録や愚痴が多いですいいね！やコメントありがとうございます…ameblo.jp買い物するより・・ネットカフェで過ごすたぶんまた待ち時間があれば二人で行くと思います
私は、人生で一度で良いから、ダイエットしてると言ってみたい。今、ダイエットしてる方から、「嫌味〜!」と、爆弾💣飛んできそうだが、すぐに痩せてしまう私には羨ましい話しなのです。若い頃から、生きた化石のように痩せてる私。学生の頃、「ダイエットしてるねん✨」この言葉が言ってみたかった。なんか、女性的というか、若さ溢れる可愛いさを感じるのです。そして、必ずと言って良いほど、「みかんちゃんは良いよね、痩せてるから」そう、私は、ダイエット仲間に入れないのです💧太ろうと何度も挑戦しま
50代パート主婦です2024年春脳梗塞になりかけて入院・復帰からの転職チャレンジなど・・日々の記録や愚痴が多いですいいね！やコメントありがとうございます😃５０代太りたいダンナさんの食生活の見直し②５０代でやせ型のダンナさん太りたいという難しい悩みに協力するために食生活の見直しを提案食事作り担当のアラ母は低ＦＯＤマップというやり方をネットなどの情報を参考にしてなるべく小麦粉を使わない食事を用意するように
こんにちは。ここははのブログに来てくれてありがとう🍬遅い時間に更新です。ここはは食欲はなく不調トロデルビはじめは副作用軽くてなんなら少し太ったし調子良かったのに一年続けたらこんなに蓄積されてきて食べれなくなるなんてあんな大食い食いしん坊やったのになんか私じゃないみたい。グルメ番組みても気持ち悪くなるねん重傷や料理もほとんどしてないしな。早く元気になって、美味しいもの作って娘に食べさせたのに匂いがダメでお肉も見れなくて作れない娘には唐揚げ買って
目がちょこちょこ覚めるのが辛い💧起きたら胸焼けがして余計寝れない。風邪で、薬飲んだから胃が荒れたんだろうね。私、痩せる恐怖があるのよ。１４８センチで1番生活大変な時、３４キロ。そこで、何故か息子妊娠。歯が痛くて食べれなかったのよ😢貧血凄くて造血剤打ちながらの出産。貧血になると、氷食べたくなって、髪のツヤ無しでバサバサになる。顔色も、黄土色みたいになるのよ。だから、痩せる事が怖いの。太った方は、その話しすると嫌味ーって言うのよ。でも、痩せてる人の悩みは深いのよ。年とって痩
年末からどっぷり家で仕事の毎日。予定していた用事もほとんどキャンセルしていたけれど、先週、久ぶりにお出かけした。１つは手話サークル。年末年始の過ごし方を発表したのだけれど、あるスリムな女性が年末年始は仕事がお休みだったので、食べては寝てで、のんびりして、５キロ太ったと発表した。みんながいっせいに驚いた。年末年始の間にそんなに太れるの？という驚きと、５キロ太ってもまだ細いという驚き。その人は、あと２キロ太りたいと。細い人にとって、太るとは大変なことらしい。同日、ヘ
ペンジュラムを取り入れた自分だけのスピリチュアルな食事法ペンジュラムを使って食事管理しています⚖️気づいたことを書きます📝・お味噌は一種類お味噌汁を作る時、2種類の味噌を混ぜて作ることがあったがやめました。・納豆はその日によって食べるタイミングが違う(納豆は夜食べた方が良いと思っていた)私の場合納豆は、1パックだが食べない方が良い日もある。・肉を食べないと元気がでないと思っていたが肉が少しでも、米と野菜をたくさん食べたらパワー
最近の困りごとこの半年で、気づけば体重が２キロ落ちていましたたかが２キロ、されど２キロ食べる量が減ったわけでもなく、むしろ白米は以前の1.5倍くらい食べているのに……それでも体重が落ちてしまった体脂肪も23％を切っていて、年末年始にふと背中を触ったら、あれ？肉がなくない？即骨やん💦今も肩まわりや背中がスッキリしていて、感覚としてもとても軽い嫌味でもなんでもなくて、本当に体重が落ちているのが嫌なんですよ「え、もしかして私……病気……？」そんな考えが頭をよぎるほどでも
あけましておめでとうございます平穏無事に2026年を振り返りたい地震も災害も戦争も無いことを祈るできるなら、体重増加が夢ーーーーーーーーー自分が出掛けられる体力が続くならブログは続く。ひとつの節目の年だから一度でいいから正月太りになってみたい59年間なったことがない。標準体重には届いたことがない痩せすぎと、カルテに書かれている親戚んち行くと◯◯ちゃん食べてる？って散々言われ続けたけど、太る兆候なしこれは病気？今更…うすうす何科に通うの？ダイエット薬は多々あるけど
昨日姉とランチをした私達50代姉妹2人揃ってガリガリです胃腸がよろしくない姉胃腸は調子いいけれど体質なのか太れない私ランチをしながらいつも通りどうやったら太れるかを真剣に話す結論はいつも同じ摂取カロリーが少ないってことかなと50代になってから特に１回の食事で量を食べられなくなった💦すぐにお腹いっぱいになってしまうとはいえ家でひとりランチの場合かなりいい加減の食事になってしまうことがある姉は最近カーブス（女性専用ジム）に通い出して筋力アップをはかっているのだが、カーブス
私のお悩み。かなりの人から嫌味だなんだ言われますが本当に！！困ってるんです。体重が増えない157cmあるんですけれども。現在37kgでございます。。。まぁ元々？痩せ型なのか、、、全盛期でも46kgでした。ただ今！！アラサーでございます。いずれ妊活する可能性だって無いわけじゃない。こんな体重じゃ不安だらけですよ🫨産婦人科の先生にも体重を増やしなさーい！と言われておりますので。46kgでやっと標準の下になるそう。影響するのは妊活だけでなく、骨粗鬆症のリスクも上がりま
左手足＆右上唇の痺れの症状は継続中…『多巣性運動ニューロパチー(MMN)とわかるまで』これまでの経緯2023/4/15(土)朝起きると左手が痺れ、指もいうことをきかない。かかりつけ医を受診、紹介状をもらい救急担当病院へ向かう。整形外科受診…ameblo.jpメンタルやられて休んでいた日々。数日晩ご飯1食で済ますこともあったそしたら過去イチ体重減ってしまったさすがに32kg台突入はまずいと思い食生活を見直すことに。ひとまず朝はちょっと無理でもお昼ごはんはきちんと食べなきゃ
生きる為のプロテイン。食べても痩せてく更年期アラフィフ。骸骨みたい💀◆グリコアーモンド効果プロテインナッツミックス砂糖不使用250g楽天市場アーモンド効果プロテイン砂糖不使用250g×12本江崎グリコ常温保存可能ビタミンE食物繊維アーモンドミルクAmazon（アマゾン）アーモンド効果プロテイン(美味しい！)シリアルバークッキータイプをミックス。あと卵も🥚6/20スタート普通の生活を送る為に。プロテインバーは、1本満足プロテインのシリアルホワ
病院なうです、こんにちわ鬼嫁です家かスーパーかの往復みたいな生活しかしてない私だが…（プラス病院w）昨日久々に隣町の端まで行って用事4件回ったのかな、結構回ったな😵💫それで立ってなきゃいけない時とかもうフラッフラだし帰ってからは黄砂のせいか、花粉症の症状出るし身体はだるいしで…ちょぴーっと用事増えただけでクッタクタになったり風邪ぽくなったりマジで体力が年々無くなっててこれはアカーン💦と思ってるけど夜はそんなに食べられないし最近卵アレルギーなっちまうし1日の摂取カ
2023年5月中3で突然の体調不良起立性調節障害強い吐き気・頭痛・倦怠感・めまい・息のしづらさ・睡眠障害・ブレインフォグなど地獄のような日々の始まり2024年3月体調が回復2月から徐々に良くなり3月には疲れやすさ以外の症状が全てなくなりました2024年4月通信制高校入学体調が再悪化徐々に悪化し再び吐き気に悩まされる日々に...回復しないまま1年経過2025年4月高校2年現在徐々
訪問頂きありがとうございます『入院しました(2025/11/22)』訪問いただき、ありがとうございます土曜日に発熱性好中球減少症で、入院しましたその前日に、血液検査のために受診しました主治医がとても動揺していて、「今までで一番…ameblo.jp入院生活も6日目熱も下がり元気なので、病院内をお散歩外来は、朝は活気があり、午後はゆったり、夜は、人気がなくて少し怖い5000歩歩き、階段で4階まであがるように目標設定階段は結構きつくて、終わると休憩してます病院で鏡に全身
保存記事からペンジュラムで選んだ記事です⚖️必要な方に届きますように☆彡【太活】1キロ体重増えました四毒抜きで体重が減って体重を増やしたくてペンジュラムで食べる量やタイミングを調べて見たら⚖️圧倒的に食べる量が少なかったことが分かった。ペンジュラムイメージ「これじゃ太れるわけないわ」とペンジュラムで食事管理をするようになって約3週間で1キロ増えました！たった1キロ太ることも大変なんですよ
