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皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。<前回からの続き>今回は、「謝らない人」「感謝しない人」を私なりの考えでその理由を分析してみたいと思います。※「謝る・謝らない」や「感謝する・しない」は、両者間の関係性やコミュニケーションの仕方にも大きく左右されると思いますが、今回はその部分には触れませんのでご了承下さい<人が謝らない、感謝しない理由>①自分を客観視できない(相手の立場に立てない)人が「謝る」のは、自らを省みて反省・自省する
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。「仕事でミスを犯す私はダメ人間だ・・・・こんな私は社内のみんなから必要無いと思われてるに違いない」と、自分を否定し続けながら、それでも「必要とされたい」と、吐きそうになっているのに、毎朝無理やり起きて、「今日こそはミスをしないでおこう!」と悲壮な覚悟で職場に向かうA子さん・・・。見かねた母親から「A子!体が一番大切だから休んだら?」と言われても、「お母さんも知ってるでしょ?!前の会社も
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。★例1:<妻が夫に>「ヒロ君、新しい枕買ったからベッドに置いとくね!」<夫>「え?!・・・あ~」<妻>(最近”眠れない”と言ってたから安眠枕を買ってあげたのに・・・)ー翌朝ー<妻>「どうだった?昨夜は眠れた?」<夫>「・・・眠れなかった・・・僕は枕が変わると眠れないし、それにあの枕は低すぎるか
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。<前回からの続き>前々回ご紹介したクラウス・ベルンハルト先生の「テンセンテンス法」は特にHSPやASD等の感覚過敏の方にも有効な方法だと考えております。「敏感すぎるあなたへ緊張、不安、パニックは自分で断ち切れる」という邦題で本が出ておりますので、ご興味がある方はご一読下さい。その実践にあたって(私が思うに)特に注意すべき点を以下にまとめました。①できる限り具体的なイメージが可能な場
★【大阪】5/21(火)カウンセリングいとうゆうじです。5月、大阪面談カウンセリング。受付中です。大阪カウンセリング詳細5月21日(火)10時~11時30分90分心斎橋5月21日(火)12時~13時30分90分心斎橋5月21日(火)14時~15時30分90分心斎橋料金:90分24,000円(税込)※お申込み後、1週間以内に指定の銀行口座にお振込みください。※振込手数料はご負担ください。※口座振込明細書をもって、領収証の発行にかえさせていただきます。会場
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。<前回からの続き>今回は、「HSPの人の人間関係の悩みのメカニズム④」として「③」のケースを取り上げてみたいと思います。<HSPの人は何故二度見知りするのか?>③「初対面の時は割と話せるのに、会う回数が増えてゆくと次第に話せなくなってしまう・・・私って”二度見知り”?」こういったケースで考えられる事として、まず(1)初対面の時は、相手の情報(例えばどんな感じ方や考え方を持っていてどんな人や話題が好