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さあ始まりましたっ!大田原マラソン対策の第一弾、エイド&スペシャルドリンク&エナジージェル編ですエイド(給水所)は以下とのことですゼネラルは8ヶ所、全部取った方がいいねスペシャルドリンクは2ヶ所申請してあります☆17.7kmと35.4kmだったかな。中味をどうするか?前回(2016年)は、川内優輝選手が紹介してくれたものを参考に作りました。レモン汁やハチミツ等を混ぜたものです。今回ですが、、エナジージェルも持って走ります。内容は、ハチミツ&アップルとかなので、被るな・・・。・・
11月26日の日曜日は、近所の練馬総合運動場でジョッグです。日曜日の9時過ぎなのに、ガラガラ・・・。そりゃ、これだけ寒くて小雨がぱらついてちゃね・・・。つくばを走ったランナーはお疲れさまでした。私は、大田原から中2日で、やっとジョッグができるまで回復しました。軽く走ります。顔がしわだらけ。老化はごまかせませんねえ。大田原のTシャツを着てアピールしようにも、長距離ランナーは2人しかいませんでした(涙)。それで、この日のミッションは・・・。また、ジョッグシューズを
サブ4ランナーしかゴールできない大会、大田原が復活しましたね。つくば直前の11/23(木・祝)開催なのでどれだけランナーが集まるのか?たしかピストンコースで前半下り、後半上りだったような?個人的には前半上り、後半下りの方が好きですが、つくばよりタイムを狙えるなら考えます。それよりも福岡国際マラソンが2019年までの参加資格(2時間35分)で復活してほしい…。4/17(月)朝20.4km+夜12.6km土日をオフにしたので体の回復具合をたしかめる目的でビルドアップジョグ。足が
フルマラソン日本全国制覇のデータをまとめてみた残り5県【東日本編】大会名→大会最高タイム→最高順位(最高タイムと最高順位は一致しない=同じレースでない場合有り)【北海道】1)北海道マラソン2:37:43年代1位総合25位2)洞爺湖マラソン2:36:36年代1位総合4位3)別海町パイロットマラソン2:39:337位4)千歳国際JALマラソン2:53:44年代1位【東北地方】・青森県あおもり桜マラソン2:55:00年代1位・岩手県1)北上マラソ
そーいう感じ-----『ウルトラ向けシューズを新調』高速ジョグで使っているウエーブエアロ先日の富士登山競走で使って下りの砂場で凄いことになったのですがまだ使えることは使えるので、8月も使ってました9月のウル…ameblo.jp昨日上げた、ウエーブリベリオンソニックを購入した話さっそく使ってきたので、レビューしていきます・最初の足入れ時若干大きいかな?と思うサイズ(リベリオン、リベリオンフラッシュは25.5でピッタリこれはウルトラに向けて余裕
こんにちは、ぽっきーです2023年11月23日大田原マラソン結果を改めてネット3時間49分後半、大撃沈のレースでした。。一話完結のレポいきます!!※備忘録を兼ねてるので長いです大宮6:45発→那須塩原7:31着の新幹線で向かいました。彩湖練仲間のイソピーさん(ノンブロガー)とご一緒させて頂きました。私が乗った6号車が那須塩原駅の階段の目の前だったこともあって無料シャトルバスはほぼ待ちなし。観光バスなので、補助席も含めて全員着席可能なのもポイント高し!8