大山登山

皆さんこんばんは〜先週の木曜日は大山登山‼️土曜日は谷川岳‼️日曜日は仕事の後に2時間テニス‼️そして今日月曜日はかなり疲労困憊状態でレッスン4本でした。わかっちゃいるけど、止められないネー好きなことには全力疾走の私です🥶🙏今日はかなりの疲労困憊の中レッスンをやりましたが、もしかして先生疲れているなぁって気づいた方もいらっしゃったかもしれませんね😱これはチャッピーに作ってもらった私の缶詰です

堀江です。爽やかな秋の風が心地良い秋晴れの朝になりましたね昨日は放課後（3時あがりの土曜日なので）大山に足を運びました沈む夕日を眺めながら少し肌寒い風に上着が必要だったなと反省しましたそこで出会ったのはいくつもの小学校？中学校？の団体さんですあら～かっこいい石見神楽のラッピングバス昨夜は旅館に泊まって今日の朝早く出発なんでしょうね私も小学校の大山登山を思い出しましたその時の記憶は竹の杖をつい

今日明日と…、暑さぶり返す感じ🥵本日、昨日ロング走のリカバリージョグ。神田川沿いラン、スタート！です🏃神田川仲之橋から🌡️28℃💧82%平均心拍数104で、平和そのもののジョグが、まさかの…【週報8/17～8/23】です。8/17（月）ジョグ12km（6:02/km）台湾サンダル🩴8/18（火）15.1km（4:53/km）内、Mペース7km（4:08/km）8/