大人スケート

椅子に座っていられない程の腰痛に何年も悩まされ、どうにか人並みの筋肉をつけたくて始めたバレエ1年もすると、全く腰痛にならなくなった。いつしかバレエを踊りたい！ってなってがむしゃらにレッスンし、プロの舞台を見て、バレエを勉強し、バレエ用語を覚えた。ようやく先生の言ったことをその場で動けるようになってきた5年目仕事帰り歩いている途中股関節に激痛がはしり動けなくなった。かかりつけ接骨院にやっとの思いでたどり着き泣きついた。イケメン先生が股関節に詳しいドクターを紹介してくれて、そこで、

5番ポジションからシュスバレエ習ったその日からやるレッスンしかし、ずーっと間違ったまま。最初の頃はなにせ踵を浮かす、足を外側に向けて寄せるのだって大変だから、先生もそれに近い形になれば目を瞑っていてくれた。ポワントを履くようになって、前の足のポワント位置は、後ろの足のつま先より先につかないとシュスにならない。事を学ぶ当然バレエシューズでもシュスの足は深く入れる。とここまでは理解した。が、あくまでも意識は足首から先。これ、足首を意識した以前の立ち方プリマ先生に

スケジャパ本番まで1ヶ月半今月後半からは貸切練習が入ったり、いよいよ練習が本格化する今回はチーム演技の振付が完了してるので、なんかまったりいや、まあ、決まってなくても呑気なんだけどね。このチーム今日はまずはポンポン作り意外と大変なのよこれが、こんな感じ1個作るのに1時間仲間と他愛無いおしゃべりしながら、チマチマと。あらま、あっと言う間に練習時間まずは曲かけして先週の思い出し作業から。やっぱり忘れてる箇所があるどうしても合わない箇所もあるそ

金曜日は門下チームのスケジャパ練習が昼休みにある。5月6月はハードだけど、私にとって曲かけの練習は楽しくて仕方ないから、大変より楽しいが勝ってしまう。練習して仕事して帰宅するとヘロヘロなんだけどね、歳には勝てんよ。今日は4人でのチーム演技先週、音合わせ出来なかった部分から練習なるほど、そのカウントかぁ。サブリンクのコーンの中だけど、それでもこういうルートでここまで移動してっていうのを教えてもらったりパート分けの部分の音と動きもやっとハマった。初めて参加の皆さ

先生はまっ、大人の趣味だし、こんなんでいっか。とはならない。その為、ずーっと同じ事、出来るようになるまで注意されてきた。あまりに同じ注意なので、私よほどアホ？そう落ち込んでスケート習うの申し訳無いからレジャーでいいかな?と先生に聞いた事もある。確かにね、まだスケート始めたばかりの教室時間に、ユヅ君みたいに滑りたい、片足ひょうたんってスケートの基礎で大事ですよね?1つ1つ理解しながら進みたい、そんな話をした事はあるんだけど、まさか先生覚えてないよねー？今自分のスケートの方向性

本日はテストいつもどおり、スネーク等のウォーミングアップをした後は練習しながらテスト待ち今のクラス人数が増えすぎてテストのときはフリー滑走時間が多くなって損な気がするんよなぁ…笑(関西人の考え)ターンをした後、重心をもっと低くと言われましたやっぱり、膝の使い方が大事そして、インのスリーターンよりアウトのダブルスリーの方が先に出来そうな気がする……最後はスピンの練習で終わりスリーターンの練習ばっかりで本当に行き詰まり気味ブログも自分で書いててデジャヴ感有りすぎ

ゴールデンウィークは大会があってリンクがお休み。5月のサタデー教室は今日が1回目久しぶりにサタデーの仲間に会う。私と交流のある方々、割とサバサバな方が多くカッコイイのだ。が、リンクには色々な方がいて男性にウッフンニヤニヤ、女性にはフンってタイプの方もいる訳で、私なんぞはゾワーッとなる。ある男性に、あぁゆう、かわいい女性、男の人は好きよねぇ？って言ったら、いや～、どうかなあ?あんまり親しくはしたくないなあって。私みたいなタイプは気楽に話せていいんだとか。アハハ、昔から恋愛

今回の【ブログDEレッスン】は1級課題のエレメンツ【USp】について合格するためのポイントを徹底解説しました。この記事を読むことで【見られているポイント】を押さえて練習に取り組めるようになります。【アドバイス】もセットで解説していますので、どうぞお役に立ててください。この記事はこんな人におすすめ✅初級は合格している✅現在1級の課題の練習中✅1級を受けたけどUSｐの課題残し🗒️目次1級課題内容合格の鍵USpのここを見られている！

今回の【ブログDEレッスン】では1級課題のセット・パターン・ステップの【フォアチェンジ・ハーフサークル】について合格するためのポイントを徹底解説しました。こんな人におすすめ！✅初級は合格している✅現在1級課題の練習中✅1級を受けたけど、フォアチェンジハーフサークルの課題残しこの記事を読むことで【見られているポイント】を押さえて練習に取り組めるようになります。【アドバイス】もセットで解説していますので、どうぞお役に立ててください。目次1級課題内容