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秋になり、朝晩も涼しくなってきてスポーツをするにも良い季節です。しかし、例年、秋には体重が増加する傾向にある。これは冬眠に向けて皮下脂肪を蓄えようとする動物の本能なのか?などと言い訳をしながら秋の味覚を味わう。昨日の発達特性研修のなかでADHDはダイエットが苦手という話題が出た。ADHDは不注意、多動性、衝動性の3つの行動場面において課題がある障害。背景理論としてデュアル・パスモデルでは前頭前野の活動不全が原因で、実行機能障害と報酬系機能障害があると言われている。この報酬系
香りは大脳辺縁系にダイレクトに作用し脳は無意識に反応すると言われます。マンダリンオレンジ親しみやすいマンダリンは苦味のある柑橘系の香りで鎮静作用があり、自閉症や多動には落ちつきを取り戻してくれます。アロマオイルマンダリン5mlエッセンシャルオイル【AEAJ認定表示基準認定精油精油オレンジNAGOMIPURE】楽天市場イランイラン強いストレスや怒りなど押し込められてきた感情を解放するイランイランは百合に似た香りです。アロ