多動症

50代以降で急に、「私、ADHDひどくなった？」と感じる人、少なくないんじゃないでしょうか。実は私がそれです。昔より疲れる。集中力が続かない。忘れっぽい。やる気が出ない。予定がひとつあるだけで、その日がほぼ終了する。「あれ？私こんなにポンコツだったっけ？」と思うことが増えました。でも実際は、ADHDそのものが急にひどくなったというより、更年期や加齢による変化で、今まで気力や体力でカバーできていた部分が、カバーしき

50代で更年期も重なると、以前と同じ休日の過ごし方では疲れが回復しきれないことがあります。ADHDだと、家族が同じ部屋にいるだけでも「話しかけられるかも」「何か頼まれるかも」と注意が外に向きやすく、完全にOFFになりにくい人もいます。だから、「家族が嫌いなわけじゃない」「夫婦仲が悪いわけでもない」「何かしてほしいわけでもない」ただ、誰もいない部屋で、誰にも話しかけられず、何も考えずに横になりたい。これなんですよね。しかも