夕飯作り

こんにちは😊。昨日のお散歩ベンチから見上げました午後の紅茶でいっぷく昨日は日照りがあって外を歩くと暑かったです夕飯作りも頑張りました。でも頑張りすぎたかもしれません暑さ、要注意です今日は1日家から出ず安静生活に舞い戻りました体調維持って難しいなぁ〜☘️けど気を付ければ大丈夫(今日はお薬を増やして、安心を得ました。)みなさんどのように体調維持、されているんでしょう〜コントロールを間違えましたね。動けると嬉しくてついたくさん行動してしまいますが

＼忙しい毎日の中で助けられたこと／30代・2児の母まい家事・仕事・育児に追われる毎日の中で「これは助かった」と思ったことをリアルな体験ベースでまとめています。はじめましての方は→こちらこんにちは、まいです^^最近、夕方の「ごはんどうしよう…」がかなり減ってきました。きっかけの一つは、前に書いた献立カレンダーなんだけど、これ『夕方のストレスが激減した「献立カレンダー」これだけでごはん作りがラクになった』＼忙しい毎日の中で助けられたこと／30代

どうも"あきたま"です今日の夕食は"魚"バジルソテーと洒落込んでみますもちろん、そういうのは"あとは焼くだけ"というものをスーパーでゲットオリーブオイルをひいたフライパンにのせてじっくりと弱火で焼きまして"メカジキのバジルソテー"出来上がりだけだとつまらないので副菜を作っていきます定番料理"厚揚げの煮物"詳しいレシピはCOOKPADのこちら↓＜材料＞厚揚げ２枚（賞味期限が…）厚揚げを一口大にカットしたら、熱湯をかけて湯通し