夕方

野菜が好きな子どもに育てた管理栄養士・片えいなです保育園から帰ってきた途端に「お腹すいた〜！」とグズり出す…そんな夕方のバタバタに困っていませんか？実は、保育園児が夕方にお腹をすくのはとても自然なことで、生活リズムや活動量が大きく影響しています。でも、ここでおやつを与えると「夕飯を食べないのでは？」と心配になりますよね。そこでこの記事では、"夕飯に影響させない"夕方おやつの使い方を、管理栄養士の視点でまとめました。グズりが落ち着く工

昨日の定休日に行って来ました！午前中は少し雨が降ったりしたようでしたが（出稼ぎには行ったので気付かなかった）出発のお昼過ぎには曇り空約定点筑波さんもうっすら。でも少しづつ晴れて来て暑いくらいでした。霞ヶ浦を渡り仕入れ完了帰り道夕方に差し掛かる時間本当に日が暮れるのが早くなりましたね～！まだまだ秋を感じたいので冬、待っててね！な日々です！明日は、輝、たわら納豆各種、経木納豆を仕込み