夕ごはん

こんにちは！柴田真希です。もうすぐ春休みでバタバタがはじまる💦と同時に増えるのが「今日なに作ろう…」問題。そんな毎日のごはん作り、少しだけラクにしませんか？今回【サン・フレッシュグループ】「八百屋のとっておき」VEGYミールキット（全5種、2026年3月発売開始）の新商品レシピ開発とスチール＆動画撮影を担当させていだだきました！※はじめましての方へ※管理栄養士・料理家の柴田真希です。（自己紹介はこちらから）【Instagram】真希さんちの晩

こんにちは！柴田真希です。本日は、育ち盛りのお子さんがいるパパ・ママにぜひ手に取っていただきたい、とっても素敵な新刊のお知らせです！本日7月23日（木）発売の書籍『一生モノの体を戦略的につくる伸びごはん身長・体力・学力を伸ばす習慣×栄養』（日本文芸社）にて、エミッシュの管理栄養士・藤原朋未が料理監修を担当させていただきました！著者は、身長治療のプロである整形外科医の沼倉裕堅先生。子どもの成長について、医学的な視点からすご〜く分かりやすく解説されています✨身長が伸び