堺筋本町ジム

【3・4月限定】ビジター利用キャンペーン実施中！FITNESSGYMSWAG（フィットネスジムスワッグ）新生活が始まる季節。「自分に合うジムを見つけたい」「まずは一度試してみたい」そんな方に向けて、FITNESSGYMSWAGでは期間限定のビジターキャンペーンを実施します。🔸ビジター利用（1回）料金：2,640円（税込）初心者の方も、トレーニング経験者の方も大歓迎。まずは気軽にジムの雰囲気を体験してみてください。

今日は重い…そんな日はどうする？こんにち腕橈骨筋💪森本です！8月末ですが、まだまだ暑い日が続いています。暑さによる疲れに、仕事や睡眠不足、そして日々のトレーニング…普段からしっかりトレーニングしている人ほど、気づかないうちに疲労が積み重なっていることがありますそんな日に、「あれ？いつもの重量がやけに重い…」と感じたことはありませんか？真面目な人ほど「せっかく来たから予定通りやろう」と頑張ってしまいます。しかし、頑張ることと同じくらい「今日は抑える」という判

こんにち腕橈骨筋💪FitnessGymSWAGです。今回は、スタッフ高本くんの「筋トレでの1年間の成長」にスポットライトを当ててお届けします！スタッフとして日々お客様をサポートする傍ら、自身もしっかりボディメイクを積み重ねたこの1年。その結果は、まさに“努力の結晶”でした。【1.筋トレを始めたきっかけ】•当初は体力に自信がなかった高本くん※筋肉には自信はないが自分には自信があったようです。•フィジークコンテスト出場を目指したいと決意。•「ま